Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Любовь доброй Вам ночи!
На фоне психотравмирующей ситуации, повышенной тревожности у Вас развилось тревожное расстройство.
В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Доброго Вам сна!
Я работаю по наращиванию ресниц более 7 лет.
Курю айкос.
Ноздри по очереди дышат.
Не хватает воздуха в течении всего дня с рецидивом зевотой.
3 года назад сдавала анализы кт - все нормально было.
Может ли от клея для наращивания ресниц быть аллергия?
Какие анализы мне...
Добрый день!
На Ваш вопрос об анализах и к какому врачу обращаться-
Рекомендуется сдать на анализы :
1.Иммуноглобулин Е
2. Эозинофильный катионный белок и
3. ОАК с эозинофилами.
Если показатели будут увеличены, может говорить об аллергической реакции, обращаться к врачу аллергологу.
Если показатели будут в норме, к терапевту.
Выздоравливайте!
Добрый день, помогите пожалуйста. Четвертый день при нагрузке(походила долго, что-то подняла, много эмоционально разговаривала) появляется чувство нехватки воздуха, словно внутри что-то давит на легкие, пугаюсь этого бросает в жар, кажется что сердце начинает щемить) осень...
Здравствуйте!
Возможно, Вы описываете мышечно-тонический синдром на фоне остеохондроза, тк если была физнагрузка, то мог возникнуть мышечный спазм, по лечению советую пропить таб.Мидокалм 150 мг по 1 таб 2 р/д 14 дней, по возможности можно выполнить рентгенографию грудного отдела позвоночника.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 20 лет, с 15 лет периодически бывает такая проблема: ночью на фоне обычного дыхания резкое желание сделать глубокий вдох. Иногда получается (чаще всего ртом), иногда нет, и тогда возникает чувство нехватки воздуха в груди. Боюсь задохнуться, из-за этого начинается тревога...
Здравствуйте! Вероятнее всего, так протекает паническая атака. Паническая атака не несёт угрозу жизни. Но это необходимо проработать с психотерапевтом. При необходимости психотерапевт/ психиатр может назначить лечение препаратами.
Здравствуйте .
По фотографии есть признаки кисты небной миндалины - это закупорка канала небной миндалины . В этом ничего опасного для жизни нет .
Данная киста может расти в размере и тем самым может вызвать дискомфорт ,в таком случае его рекомендуют удалить .
Если киста не приносит дискомфорт ,не увеличивается в размере за ней просто наблюдают .
Здравствуйте, 2 года назад у меня началась нехватка воздуха, перед сдачей ОГЭ и поступлением в техникум,также появилась гипертония 2 степени. Потом началась отрыжка.И я сильно похудел на 17 кг за 2-3 месяца,не меняя питание. Обратился в больницу,проходил много всего, также...
Здравствуйте. Описываемое вами состояние похоже на невротическое расстройство , более точную диагностическую оценку лучше провести у врача-психотерапевта или психиатра очно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Около полугода такая история, просыпаюсь рано утром с чувством тревожности, не хватает воздуха, в течении дня часто тоже как будто не хватает воздуха, начинаю стараться поглубже вдохнуть, при стрессе такие ощущения усиливаются, нагрузку переношу нормально, какой...
Здравствуйте!
Эхо-кг и холтер у вас хорошие.
В липидограмме повышение уровня "плохого" холестерина (лпнп)
Нужно выполнить УЗДГ сосудов шеи, чтобы решить вопрос о приеме статинов.
Сейчас можно принимать омегу 3 1000 мг в сутки. Ограничить жирное, жареное.
Функция щитовидной железы в норме.
Начать прием магния В6 форте на месяц. Проконсультироваться с психотерапевтом, возможно проблема именно в повышенной тревожности.
Добрый день! Девушка, 39 лет., вес 57 кг. Ежегодно по несколько приступов нехватки воздуха длительностью от недели до 1,5 мес. Ощущение будто неполный вдох, полноценно вдохнуть получается только через зевоту, как правило. Иногда с 3-4 раза. Очень ухудшает качество жизни....
Здравствуйте!
По представленным данным имеет место железодефицитное состояние, лёгкая анемия.
Целевой ферритин 30, целевой гемоглобин 120 и выше.
Жалобы могут быть обусловлены железодефицитом.
В подобной ситуации обычно начинается прием препаратов железа сульфат ( на выбор: Тардиферон/Сорбифер) 1т 1-2 раза в день вне еды. Важно не завершать терапию раньше времени и по достижении ферритина 30 нг/мл оставить метраномные приемы железа на время-10 дней подряд каждого месяца.
В питании делать акцент на легкоусвояемый белок ( рыба, яйца, нежирное мясо), витамин С содержащие фрукты и ягоды по сезону, железосодержащие продукты: .( субпродукты, язык, говяжья печень, яичный желток, скумбрия, творог, говядина, телятина).
Все хронические болезни держать в стадии компенсации.
Здравствуйте, у меня такой вопрос. Ребенок 11 месяцев съел 1 гидрогелевый орбиз шарик, что делать только ждать? Вызывали скорую приехали, сказали должно само выйти, никаких действий не принимать. Не могу не переживать, начиталась интернета о том что шарик может разбухнуть и...
Здравствуйте, чаще всего гидрогелевый шарик выходит самостоятельно. Если шарик большой и может раздуться до 1,5 - 2 см - это может вызвать кишечную непроходимость. Можете опустить в воду шарик и понаблюдать, до каких размеров раздуется. Если до больших размеров, обратитесь на очную консультацию к хирургу. Гидрогель чаще всего не несёт токсичного действия на человека. Необходимо следить за стулом.
Наблюдать за состоянием ребёнка в течение недели.
Если наблюдаются следующие симптомы: боль в животе, рвота, беспокойство ребёнка, кровь в стуле, чёрный цвет кала - необходимо срочно обратиться к врачу в срочном порядке.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера обнаружил на слизистой щеки небольшой надутый шарик темно-бордового цвета, рядом с ним белого цвета поражение, возможно два. Сегодня шарик немного сдулся. Болезненности нет. Что делать? Нужно ли идти к врачу?
К сожалению не анализируя ситуацию в полости рта на очном приёме нельзя говорить конкретно. Судя по фото на фоне особенностей прикуса происходит травмирование тканей щеки. Возможно,что белая точка, это фибриновая поленка, так заживают ранки во влажной среде. На коже образуется коричневый струп, а во рту такая реакция картина возникает . Возможно,что образовалось ,что-то типа афты на фоне присоединения бактериальной составляющей. Но, вряд ли ,раз нет жалоб. Красный шарик , скорее всего реакция сосудов слизистой на травмирование, гематома ,синяк. В любом случае ,страшного нет ничего, но нужно показаться на очный прием к стоматологу с хорошими рекомендациями которому можно доверять. Подшлифовать острые края зубов или пломб. Пока избегать употребления раздрожающей пищи сильно острой солёной горячей, поддерживать хорошую гигиену из Инну полости рта. На щеке обрабатывать эти места можно салкосерилом дентальным гелем, можно асепта с прополюсом только внимательно читайте инструкцию чтоб не было противопоказаний к применению препаратов.