Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 10 лет. С начала учебного года замечаю повышенную тревожность: ребенок грызет ногти, ковыряется в носу . Подобные вредные привычки очень мешают. Одноклассники высмеивают его, он стал изгоем. Как работать с этим?
Смотрите, это вопрос про систему. Директор значит не проводит политику по профилактике травли. Хотя вы видите все ее признаки. Поэтому и в классе она тоже допускается. И скорее всего ситуация не изменится.
Тут на чаше весов повышенная подготовка или крепкие нервы ребенка.
Есть хорошая программа травли нет. Там есть методические пособия для детей и родителей как вести себя в такой ситуации.
Как реагировать ребенку на такие выпады. Главное понять, что чтобы они не говорили - это их слова. И они никак не изменят его самого. Например: если вы яблоко назовите апельсином- оно станет апельсином?
Тут точно также. Не вступать в спор, говорить «ты можешь так думать, если захочешь», пожать плечами «может и так». Потому что когда он реагирует- это дает почву для разматывания эмоций.
Если дело доходит до драк- тут безусловно звонить в колокола, доносить до директора, до психолога школы.
Как правило, жертвой может стать даже самый успешный ученик. Достаточно просто не того цвета волосы, или наоборот чуть более успешные родители, чем у других.
Травля сойдет на нет в отношении вашего ребенка если он перестанет реагировать и поймет, что это не про него такие слова, а про них самих.
Также укреплять его самооценку успехами в хобби, увлечениях, поддержкой в семье. Дать понять что он любимый, нужный и важный.
В личной жизни произошел разрыв с молодым человеком. На фоне этого у меня появилась депрессия, нервозность, тревожность. Я похудела, хотя я и так худая. Какие физиопроцедуры можно поделать и попить успокоительное.
Здравствуйте.
С 21.10 принимаю эсциталопрам и грандаксин по назначению психотерапевта( беспокоит тревожность и периодически ПА)
Эсциталопрам начала с 2.5мг,потом 10 дней 5мг,сейчас 3 дня 7.5мг,завтра выхожу на 10мг,грандаксин 1т/2р в день.
Тревожность особо не проходит,хотя...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста. С августа перенесла кишечную инфекцию. Все практически нормализуется. Я-колорист . И на сегодняшний день понимаю , что физически устала до безумия и мне надо еще 4 дня отработать . Так как я не могу подвести девочек. Дома себя хорошо...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»!
Как могу к вам обращаться ?
Примите мою поддержку, понимаю, что сейчас вы проходите какой-то сложный этап в своей жизни.
К сожалению, вы дали мало вводных данных, если готовы, то напишите о себе больше: сколько вам лет, есть ли у вас супруг, учитесь, работаете, проживаете ли с родителями, есть ли у вас дети?
Также попрошу вас пройти в сети самостоятельно шкалу HADS и написать результаты, обсудим.
В рамках самопомощи рекомендую к прочтению:
«Терапия тревоги, депрессии и настроения», автор Дэвид Бернс.
Вы ранее обращались к психологу или психиатру?
С уважением, Александра Константиновна!
Здравствуйте. Я завтра с утра иду удалять сложные зубы, можно ли перед походом к стоматологу выпить Атаракс и фенибут. Не будет ли какого либо негативного взаимодействия с анастезией? Спасибо!
Здравствуйте, у меня обострилась бессонница и тревожно-депрессивное состояние после Ковид. Сейчас нахожусь в поездке и нужно быстрое средство. Была у психиатра, она выписала Флуоксетин, но я пока боюсь начинать его принимать. Вдруг будут побочки. До этого пробовала Атаракс,...
не ясна структура депрессии. Вы ее не описали: тревога, апатия, безынициаьтивность, ангедония, заторможенность.... что с аппетитом, весом...
От этого и зависит выбор антидепрессанта.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня во время беременности всегда поднималось давления и было повышенная тревожность. Сделали кесарево 15 числа, вроде без осложнения. На приём ходила к геникологу 3 декабря матка в норме. Информацию ни какой нет. А слабость есть, давления не часто но...