Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня тревожное расстройство, кардионевроз, невроз дыхания. Частые панические панические атаки и днём и ночью. Сейчас беспокоит следующая проблема. Просыпаюсь всегда после тревожных снов. Сны красочные, детальные. В них что-то происходит. Либо я убегаю, либо с...
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Это похоже на ваш случай , тк есть тревога и ПА. Вы проходите лечение у врача? Яркие сны - классический симптом тревоги.
Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния.
Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно).
Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Гипертония 1ст, пью Арифон и Бисопролол. Но в последнее время нижнее давление всё равно высокое 90 и более, и это чувствуется в груди как будто давит и сильно тревожно.
Постоянная тревожность, из за этого дискомфорт в груди, как будто давит на грудь.
Усталость постоянно
С...
Здравствуйте! Ознакомилась с ситуацией.
В подобных ситуациях рекомендуется дообследование: планово выполнить суточное мониторирование ЭКГ (Холтер) и УЗИ сердца.
Жалобы на задержку дыхания при засыпании, сопровождающиеся резким пробуждением с чувством нехватки воздуха, часто указывают на синдром апноэ сна. Это состояние может быть причиной может быть причиной скачков давления, вызывать головные боли, постоянную усталость и тревогу. В такой ситуации врачами рекомендуется проведение компьютерной сомнографии или полисомнографии.
Сейчас желательно избегать сна на спине, так как это положение усиливает западание языка. Оптимальным считается сон на боку. Спальню перед сном желательно проветривать, обеспечивая прохладу.
Если у вас есть вопросы, обязательно отвечу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. По поводу депрессивного эпизода принимаю дулоксетин уже 6 месяцев, последнее повышение дозы до 90мг -3 месяца назад. Наступили белые ночи и у меня ухудшился сон, который и без того был не очень. Сплю в блэкауте, засыпаю вечером отлично и быстро, сплю 2-4ч и...
Здравствуйте. Триттико - это антидепрессант. Он даёт эффект постепенно и дозу повышать надо медленнее. Начните с 50 мг и через 5-7 дней повышайте до 100 мг. Далее в течение нескольких недель понаблюдайте за своим состоянием и, если что, повышайте триттико до 150 мг. И принимать его надо длительно.
Здравствуйте! Каждое утро просыпаюсь с легким болезненным ощущением в горле и чувствую там комок слизи. Такое бывает у курильщиков, но я не курю. Простужаюсь часто, но быстро поправляюсь. Раньше лечилась порошками и таблетками, сейчас стараюсь больше использовать народные...
Добрый день. Делательно сдать посев из носоглотки для определения микрофлоры и чувствительность к антибиотикам. Если вы уже пьете антибиотики и эта проблема не пройдет, то перед посевом должно пройти не менее 10 дней после применения антибиотиков.
Здравствуйте.Мне 40:лет,месячные скудные ,вовремя,ну бывает намного раньше приходят.Стала замечать волосы растут причем очень быстро везде по всему телу.Начиная с лица,а на голове пучками лезут.Мучаюсь одышкой уже год и резко начала стареть ,кожа очень сухая стала, постоянно...
Здравствуйте! Вам необходимо сделать УЗИ органов малого таза на 5-7 день менструального цикла, сдать гормоны крови на 2-5 день м-ц : ЛГ, ФСГ , ТТГ , Т 4, тестостерон, 17 он- прогестерон, ДГЭА-с
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В последнее время энергия тратится очень быстро в 2-3 часа дня чувствую себя разбитой,уставшей ,без сил как будто вагон угля разгрузила,из за чего становлюсь раздражительной.Работа у меня не бей лежачего. В 5-6 часов вечера хочется спать,еле как дотягиваю до 9 и ложусь...
Добрый день. Подскажите какие анализы сдать и к каким специалистам потом с ними идти.
Проблема постоянной усталости. Посплю мало или много, без разницы, просыпаюсь одинаково усталой. Очень тяжело встать с кровати, часто чувствую мышечную слабость. При этом работа у меня не...
Здравствуйте! Мне недавно поставил врач тревожное расстройство и выписала лекарство элицею. В начале приема были пабочки ( бруксизм,боль в мышцах,шум в ушах),сейчас уже 4 неделю пью элицею бруксизм остался,просыпаюсь по ночам,качаюсь во сне,появилась какая-то усталость,очень...
Здравствуйте!
По описанию можно предположить , что элицея вам не подходит, так как на 4 неделе лечения побочные эффекты должны были пройти. Если ранее апатии не было, то вероятнее всего на фоне приема элицеи развилась СИОЗС - индуцированная апатия. Она имеет дозозависимый характер, начинается постепенно и полностью проходит спустя какое-то время после прекращения приема антидепрессанта. Рекомендую рассмотреть переход на другой антидепрессант - золофт или феварин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро!
Я лечусь от гипертонии и принимаю каждое утро таблетку триплексама. Мне гораздо лучше, но я очень плохо сплю. Я лето и осень жил на даче и привык к физическому труду, а сейчас делать упражнения я боюсь и гулять тоже плохо получается – в результате и засыпаю с...
Правильно ли я понимаю, Алексей, что вы принимаете препарат Трипликсам 5+1,25+5 мг два раза в день утром и вечером? Обычно препарат назначается 1 раз в сутки , два раза в день - нестандартная схема , в практике обычно не применяется .