Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ем много,а вес уходит
20 ответовДобрый день,очень переживаю,что ем на 2000-3000 калорий,а вес каждый день уходит,почему так происходит? Активность очень маленькая
Добрый день.Если вы потребляете 2000-3000 калорий в день, а вес продолжает снижаться при низкой физической активности, это может указывать на несколько возможных причин. Во-первых, обмен веществ может быть ускоренным, что приводит к более быстрому сжиганию калорий. Также возможны гормональные нарушения, такие как гипертиреоз, при котором ускоряется метаболизм. Стрессы и недавние заболевания также могут повлиять на потерю веса, поскольку они увеличивают расход энергии. Проблемы с усвоением пищи, например, при заболеваниях ЖКТ, также могут быть причиной. Важно также учитывать баланс макро- и микроэлементов в вашем рационе, ведь дефицит жиров или углеводов может привести к потере веса. Если ситуация не меняется, стоит обратиться к врачу для обследования, чтобы исключить заболевания или гормональные нарушения.
Пятно на коже
4 ответаПонимаю, по фото понять сложно, но, может, будут идеи, ведь в местном КожВене не знают: что это. Есть пятно на коже, всегда в одном и том же месте. Появилось пару лет назад. Обычно бледное и еле заметное, но иногда, как будто, воспаляется. Становится ярче, объемнее, чешется...
Ульяна, здравствуйте! Ваше высыпание очень похоже на фиксированную эритему. Причина ее появления- это прием лекарственных препаратов(антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты, оральные контрацептивы), некоторые пищевые продукты. Проанализируйте есть ли связь в вашем случае с приёмом какого то препарата. Принимайте Уетрин по 1т 1р в день 10 дней, Наружно Мометазон 2р в день 10 дней. Исключить трение, на тело хб или хлопок.
Воспаление на месте пигментного пятна
11 ответовДобрый день! Много лет на этом месте было небольшое пигментное пятно, которое на солнце становилось ярче, потом бледнело, когда загар сходил. Сейчас ровно на этом месте появилось красновато-коричневое чуть припухшее пятно. По ощущения никакого дискомфорта нет (боль, зуд...
Здравствуйте . Ознакомилась с вашим вопросом . К сожалению , почему то приложенные файлы не открываются . Попробуйте пожалуйста приложить фото снова. По описанию похоже на воспитание невуса . Возможно формирование воспалительного элемента.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я набираю вес
1 ответЗдравствуйте, неделю назад я весил 71кг и рост 182см, мне 15 лет, я пошел 10 июля на работу где нужно тратить много энергии и калорий, также стал меньше есть, тк аппетита особого нет, и сегодня, после 4 дней такой жизни я встал на весы и думал что вес снизится, но вес стал...
Здравствуйте, отеки? быстрые углеводы (фастфуд, булки) и газированные напитки/соки/энергетики?
Увеличивается вес, выпадают волосы
15 ответовЗдравствуйте. Может ли из-за гормонов вес стоять на месте?. Сбрасываю и снова набираю. При том что ем относительно мало, иногда 1-2 раза в день(и это суп, или салат). Цикл не регулярный. Выпадают сильно волосы. Имеются анализы от Сентября.
Здравствуйте. Ваши жалобы могут быть связаны с дефицитом железа ( у вас низкий ферритин, необходимо иметь уровень минимум 30-40), начните прием препаратов железа например Сорбифер по 1 таб 2 р в день 2 месяца затем контроль ферритина. Так же необходимо проконтролировать работу щж, сдайте кровь на ТТГ
Здравствуйте, 2 месяца не могу поднять вес, очень сильная слабость, прям ноги еле передвигаю, поставили системное воспаление и хеликобактерии, может ли от этих бактерий быть так плохо, в желудке это воспаление или в другом месте, как определить, питание очень обильное, но вес...
Еще пожалуйста пройдите тест hads, он есть онлайн. Он на определение депрессии и тревоги. Эмоциональный фактор тоже может быть причиной снижение веса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доза и вес?
62 ответаЗдравствуйте! Принимаю Золофт 2,5месяца..от психотерапевта. Генерализованное тревожное расстройство. Состояние улучшилось , сон пришел в норму. Но мне уже кажется , что ничего не происходит, какая-то возвращается тревожность, кусание губ, навязчивые мысли,страхи,...
Нет, он не влияет на вес
Маленький прыщик на слезном месте
8 ответовЗдравствуйте , сегодня утром обнаружил маленький прыщик на слезном месте, ничего не болит.
Здравствуйте Ознакомилась с вашей ситуацией и фото Симптоматика характерна для локального воспаления сальной железы слезного мясца Состояние неопасное Для лечения обычно назначается прокапать комбинированные капли, такие как тобрадекс, флоас-т, макситрол, комбинил, комвео- любые из них по 1 кап 4 раза в день, мазь флоксал или офтоципро за нижнее веко на ночь Лечение назначается в среднем на 7 дней
Лишний вес.
9 ответовКОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧИ Консультация терапевта / Лишний вес. — вопрос №2326163 Валентина 0 просмотров 2 августа 2024 Здравствуйте. Мне 35 лет, рост 164 см. Вес в данный момент 92 кг. Это самый большой вес за всю жизнь(( Есть ребёнок, 6 лет так вот в роддом я поступила с меньшим...
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сначала начало болеть под подмышкой . Боль была как будто жжет, дотронуться не возможно было. Потом на спине зачесалось между лопаток и на этом месте сразу же вылезла сыпь небольшая, на след день на этом месте появилась боль , как будто мышца или нерв защемило. Что это может...
описанию похоже на проявление опоясывающего герпеса. Вирус активируется при переохлаждении, снижении иммунитета Обычно рекомендуют приём валацикловира 1000мг 3р/сутки 7дней ИЛИ таб. Ацикловир по 800 мг 5 р в день 7 дней Р-р фукорцина для подсушивания 2 раза в день 7 дней От зуда - приём антигистаминного препарата внутрь, например, Цетрин по 1 таблетке 1 раз в день, 10 дней. При болезненности - приём НПВС ( нимесил) Одежда из х\б ткани. Не чесать, не тереть, не беспокоить, стараться меньше мочить. Заразно для беременных и для детей,кто не болел ветрянкой Будьте здоровы