Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,уже вторые сутки не могу вздохнуть полной грудью ,как будто что то не дает набрать воздух,могу вдохнуть только в определенном положении-например сидя но тоже не всегда,лежа на спине вздохнуть практически не получается и начинает болеть верхняя часть спины,не...
Добрый день. Скорее всего, ваши жалобы связаны с остеохондрозом грудного/шейного отдела позвоночника. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.
Интересует повышение тестестерона, понижение картизола и т.д. Занимаюсь спортом (болибилдинг). Хотелось бы понять чего не хватает в организме для этого. Хочу тренироваться без серьёзных добавок (горманальных и стероидов).Соответственно готов сдать анализы. И выявить пробелы.
Данные исследования — основные, которые влияют на уровень тестостерона, и могут быть повышены при нормальном питании. Можно также оценить уровни микроэлементов, но обычно при хорошем рационе мы не ожидаем их снижения. Дополнительно, если позволяет возможность, можно оценить: анализ крови на цинк, селен, магний, витамин B12. Но больше нет смысла ничего смотреть, так как недостаточность возникает только в том случае, если вы сидите на строгой диете. Это все что входит в рамки доказательной медицины и то что можно поправить добавками и рационом. Если по результатам исследований что-то будет не в норме, то это также можно скорректировать, чтобы достичь результатов. Все что касается доказательности и любых эндокринных заболеваний, восполнения недостаточности, я с удовольствием могу проконтролировать на постоянной основе. Но к сожалению не придерживаюсь введения гормональных препаратов для достижения целей, так как считаю, что это приводит к очень нежелательным последствиям. С этим к сожалению не помогу.
Что то движется
1 ответЗдравствуйте, лежа на левом боку, справа при дыхании перекатывается какой то шарик. из под ребра в живот и обратно. Размер где то с кулак. что это может быть? доставляет дискомфорт, плотное по ощущениям
Добрый день. Это вполне может быть нормальная перистальтика кишечника (или, например, раздутая газами петля кишечника).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что может быть
8 ответовНесколько дней назад заметила что появилась очень сильНая отдышка, никаких симптомов нет других; Сейчас нахожусь в декрете, сыну 8 месяцев, мы не на грудном вскармливании (на смеси); также из недавнего у меня в носу сильные корки с гноем была у Лора сдала анализ обнаружили...
Здравствуйте Температура тела в норме? Анализы какие-то сдавали?
В носу что то набухло
39 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 2.5, сопли стекают по задней стенке, из за постоянного скопления слизи в глотке восполилось горло, мендалины рыхлые и отечные. Нос вроде бы вылечили, единственное когда засыпает ещё остатки есть, прокашляется и спит дальше... Испугало то что заглянула...
Желательно что бы вы фото приложили.Скорее всего это носовые раковины отечные,но лучше если сделаете фото.
Есть слабость в организме
20 ответовЗдравствуйте. Наверное на протяжении уже пол года , а то и больше чувствую слабость. Лёгкое головокружение. В 2024 году весил 108 кг. Начал заниматься с тренером , начал худеть все прекрасно. Силы на тренировки были. Вес ушёл до 80 , потом набрал 8 кг . В итоге сейчас 88 кг ...
Спасибо за ответ. При поражение сосудов показаны статины к приёму, если на УЗИ без патологии, то уровень холестерина можно выравнять омегой3 и диетой с полезными жирами
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста, ребенок на ГВ, но молока не хватает, лежим в больнице и на контрольном взвешивании было 70мл из одной груди. Прикорм вводили с 4,5 месяцев т.к.ребенок вес плохо набирал, всё было хорошо, пока в один прекрасный момент ребенок не вырвал...
Здравствуйте Какой вес сейчас и при рождении ?
Сбои в организме.
4 ответаУ меня с октября месяца этого года, какие -то не понятные сбои с организмом. По ночам немеют руки, отдышка бывает, иногда появляются хрипы, бывает так, что щиплет язык, чувство кома в горле, сдавленность и пульсация в эпигастральной области, иногда краснеет грудная клетка...
По узи у вас без патологии, по эгдс минимальные изменения. Одышка, онемение рук и тд это все не от этого. Для лечения достаточно нексиума, омез уже лишний
Хронические воспаления в организме
7 ответовДобрый день! У меня за последние несколько лет сформировался вопрос по состоянию здоровья. Жалобы следующие - раз в пару месяцев, когда я чувствую, что у меня садится иммунитет, то начинает побаливать кончик и основание языка, иногда горло, почти каждый раз колени и иногда...
Здравствуйте, Александр. Изменение чувствительности кончика языка и основания это нарушение микрофлоры ротовой полости. Можно сдать бактериологический посев из ротовой полости. Рекомендую прием препарата Бактоблис для нормализации микрофлоры в ротовой полости, комплекс Мультифорт с Эхинацеей для нормализации иммунитета и занятие в бассейне для адекватной нагрузки одновременно на бронхо-легочную, сердечно-сосудистую и костно-мышечную систему и поддержку иммунитета с другой стороны. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В Кале что-то белое
15 ответовЗдравствуйте, сегодня заметила что-то белое у ребенка в кале кушаем брокколи смесь пюре яблоко, на данный момент вставляем свечи Вибуркол так как болели и сейчас прорезается зубки , подскажите пожалуйста что это может быть быть
Здравствуйте!Есть фото?Жалобы у ребенка?