Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в понимании себя
2 ответаЗдравствуйте. Надеюсь вы меня хотя бы поймёте и сможете что-либо посоветовать для улучшения ситуации. Достаточно уже долгое время мне приходиться бороться со своей противоречивой личностью. В голове лишь мешанина из всяческих мыслей. Они совершенно противоположные между...
Здравствуйте, посещения психиатра,тайно и конфендициально. Никто не будет об этом знать. Помощь вам нужна именно лично психиатра.
Накрутила себя до безумия
13 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста разобраться . Чувствую постоянно в горле как будто слизь и мне никак не проглотить ее , постоянно хочется сглотнуть ее . Попыталась специально прокашляться , и как будто слышу какой то хрип , но не на уровне бронхов и ниже а в горле где то ....
Здравствуйте, при бронхите, обычно, сначала кашель, затем с кашлем рефлексом мокрота попадает в верхние дыхательные пути и будет ощущение слизи, если это ощущение у вас до кашля, то похоже, больше на назальный затёк. Нужен осмотр у ЛОР врача. Нос промывайте 4р в день Аквамарис или Аквалор. При заложенности носа можно сосудосуживающие капли в нос, это уменьшит количество слизистого отделяемого. Можно пройти УФО нос и зев лампой типа "Солнышко" 1р в день 7 дней
Что делать после принятия эутирокса плохо чувствую себя? Врач назначил один день 75 и один день 100 но мне плохо особенно с утра и до 12 часов дня И я набираю вес быстро
Помимо нарушения в работе щитовидной железы, причина может быть в высоком инсулине ,и как следствие, инсулинорезистентности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как изменить себя
5 ответовЗдравствуйте! В течение последних восьми лет пережила несколько стрессовых ситуаций. Замужество за человеком, который скрыл, что не может иметь детей. Первый год замужества его семья гоняли меня по гинекологам, уверяя, что причина во мне. Затем, после скандала он согласился...
Тут можно рассмотреть вариант с сиделкой, если вы имеете возможность и желание выйти на работу. Это даст вам больший кругозор, движение и общение. Если такой вариант конечно возможен. Вы все правильно делаете, что ходите в культурные места. Тк к примеру поход в картинную галерею заменяет прием антидепрессантов. За счет увеличения новых нейронных соединений, когда мы обозреваем искусство. Тут нужно попытаться сдвинуть ситуацию, чтобы вы не были привязаны к матери. Возможно ли это ? Только вы знаете. Но пока данная ситуация превращает жизнь в день сурка. 4. Можете и вы в себе что то изменить. Когда мы совершаем одни и те же действия, нового результата не будет. Поэтому нужно не давать негативным мыслям проникаться в себя. Тут упражнение -омена. Поискать варианты с болезнью матери. Не отказываться знакомиться с мужчинами, если рассматриваете для себя такой вариант, к примеру на сайте знакомств. Начать делать то, что вы еще не делали .
Чувствую себя подавленно
7 ответовВ отношениях с молодым человеком первые полгода было все очень хорошо, мы делились эмоциями, переписывались, созванивались, строили планы на будущее, он обещал мне, что перевезет меня в свой город и все для этого делал, встал вопрос в жилье, так как он живут с родителями. Он...
Здравствуйте. Вы говорите, что уже прошло больше двух месяцев таких вот "качелей", правильно? Ему нужно время для чего, почему он отдалился? Как-то всё очень странно с Ваших слов, непонятно что случилось и почему всё так резко изменилось.. Вы же не знаете что происходит в то время, пока Вы не видитесь и это не похоже на взаимную любовь и привязанность. Если у него есть какая-то веская причина на такое поведение, то пусть объяснит её Вам или хотя бы оговорите конкретное время, сколько ему нужно для принятия решения: продолжать отношения или нет. Насильно мил не будешь.. Возможно, что Вас просто используют в каких-то своих целях.
Становится опасным для самого себя. Отказывается от соц. службы, от госпитализации (трижды при актуальной необходимости), агрессивен и постоянно угрожает всем, кто ему помогает.
Здравствуйте! В вашей ситуации возможно обращение к психиатру в пнд с заявлением о неправильном поведении, опасности для себя и окружающих для осуществления госпитализации в недобровольной порядке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Завидую и сравниваю себя с другими
20 ответовДоброго дня! Я постоянно сравниваю себя с разными людьми, но обычно с подругами и даже с мужем! Соревнуюсь будто с ними, я должна быть лучшей во всем, внешне, по деньгам и так далее. Каждый раз, когда в инстаграм я вижу как они чет купили себе дорогое или что-то сделали со...
Полина. здравствуйте! да, вы правы- жить в постоянном сравнении- та еще пытка) Ведь всегда будет кто то "богаче",сильнее. моложе, красивее и тд.И на самом деле- это и не жить то, а пытаться постоянно скопировать жизнь тех, кто рядом. вы сами пишите, что столького достигли, что нравитесь себе, что столько сами можете- а что Вас толкает на -"как у других"? Подумайте зачем Вам завидовать? А если вы перестанете это делать то что...что такое может с Вами произойти? ну вот совсем-не смотрю на подруг. не смотрю по сторонам ...что происходит с Вами, какие мысли тогда приходят? И еще бы...немного глубже посмотреть потом...не спешите, дайте себе время на знакомство с собой. своими миром, побыть в тишине- а не бежать и листать соцсети))- поговорите с собой, послушайте, что происходит в тишине- какая вы настоящая, сама по себе и что нужно Вам такой? И зачем вам после того как все таки позавидовали еще и злиться?)) Что это Вам дает?)) Попробуйте не воевать и не сопротивляться этим симптомам. а понаблюдать- что такое ценное они привносят в вашу жизнь?)
Как перестать себя с кем-то сравнивать
18 ответовЗдравствуйте! У меня я такой вопрос, как перестать сравнивать себя с другими людьми? Постоянно ловлю себя на мысли, что я не как все люди, не стандартно у меня всё складывается. Может, потому что я творческий человек, художник. Например, у многих моём возрасте уже есть...
Саша, здравствуйте! Вы правы, что у каждого свой путь, свои цели и задачи, и нет ни одного повторяющегося)) да, может быть схожее - то, что принято как то "уравнивать", чтобы придерживаться общих норм и правил в социуме. Но человек - это прежде всего уникальность и индивидуальность - это единственный и неповторимый путь на земле, который проходит каждый со своей задачей. Да еще Вы и творческая личность - значит еще более тонко относитесь ко всему и у вас свое время проживания определенных ситуаций, поиска и познания себя) Сравнение - это изначально "проигрышный" вариант: так как все мы разные и обязательно кто то будет "успешнее, сильнее, красивее, богаче, свободнее...". А вот другие люди как ориентир для самой себя: а так хочу? Интересно - а это для меня может быть важным? Это как раз направление для роста и раскрытие для себя же чего то нового. Вы как художник понимаете, что и в творчестве нет "лучше"- есть индивидуально! Ведь как можно сравнивать то, что рождается в душе и сердце человека и потом, проходя через все его мысли и эмоции выходит наружу? это та ценность, которая не может повториться! И То что кому то может больше нравиться, кому то нет - это нормально. А вот ощущение того, что Вы занимаетесь тем что любите, что наполняет Вас, а значит Ваша работа дарит миру(людям) часть Вас, делает их чище, добрее, помогает развивать свое мышление - это важно. Важно дарить себя и свою ценность - а это как раз то, что никто не может отнять и повторить)) Чаще смотрите на все с позиции самой себя, своего внутреннего мира, а на других(на кого равняетесь и считаете, что есть чему у них поучиться) в качестве ориентира: хочу ли так? Как у них тогда это получается? Что взять на заметку? Ведь очень часто то, что есть у других, и казалось бы и нам "надо" - на самом деле нам не надо и мы этого и не хотим, но в таких размышлениях упускаем самое главное - себя, свои желания и свои задачи в жизни)
Не знаю как себя вести с сыном
36 ответовЗдравствуйте 🌸 есть сын 4,5 года. Он развит( говорит(на двух языках), читает, знает фигуры,цвета,животных) но в саду плохо себя ведёт кусает и дерётся с детьми( практический каждый день) дома дерётся очень редко(есть маленькая сестра 2 года). Мы водили его к писологу,...
Да ,все правильно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо себя чувствую последнее 2 недели
16 ответовПомогите разобраться с анализами.В пятницу резко подскочило давление, сильно болела голова. Мое давление 110/70,, а показало 140/88 . раньше так высоко не поднималось АД, Сдала анализы крови, по результатам есть отклонения от нормы тромбов. Последние время плохо себя...
Рада помочь