Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Болит поясница с левой стороны около полугода. До этого было онеиение и дискомфорт в грудном отделе позвоночника, делала мрт грудного отдела там остеохондроз и все. Невролог ещё сказал сколиоз. Теперь болит поясница слева. Отдает в ногу, живот. Мне 24 года,...
Здравствуйте. Боли могут наблюдаться не только при грыже позвоночника,если у вас есть сколиоз,то большая вероятность что это проявление мышечно-тонического синдрома,но в любом случае необходимо пройти МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. Задержка менструации никак не связана с изменениями в позвоночнике,по этому поводу обратитесь к гинекологу.
Из медикаментозного лечения я бы рекомендовала:
- Мелоксикам 7, 5 мг 2 раза в сутки -5 дней - противовоспалительный и обезболивающий препарат
- Мидокалм 150 мг 2 раза в день -10 дней - миорелаксант для снятия мышечного спазма
- комбилипен 1 т 2 р день-месяц - витамины группы В
- Вольтарен гель местно 2 раза в день -10 дней
- физиотерапевтическое лечение - электрофорез, УВЧ, иглорефлексотерапия
- внеообострения ЛФК
Старайтесь избегать подъёма тяжестей, резких поворотов и наклонов, стрессовых ситуаций, переохлаждения, правильно распределять нагрузку на позвоночник, сон на ортопедическом матрасе и подушке. Хорошо укрепляет мышцы спины -плавание.
Во время болезни желудка и кишечника были очень сильные переживания, волнения, панические атаки. Сопровождалось это нарушением сна(бессонницей) , которая со временем увеличилась и переросла в отсутствие сна, которого нет уже более 10 дней. Успокоительные средства (...
Здравствуйте.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Но прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Физиологичя может усугублять ситуацию. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
Обращаю ваше внимание на то, что препараты работают только на биохимическом уровне, они не поменяют мышление, и после отмены все может вернуться. Поэтому важно совмещать их с психотерапией по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ). Заниматься можно как очно так и онлайн, по видео связи.
Здравствуйте, в январе каталась на лыжах и упала на спину. Через несколько дней сильно болела спина, но и была обнаружена киста в левом яйчнике, могла спина болеть и от нее. Примерно в это время стали синеть пальцы на ногах. Поставили под вопросом синдром Рейно. Кололи уколы...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, скажите,пожалуйста,может ли быть анемия при нормальных показателях ферритина и гемоглобина,понижен б 12?Анализы прилагаю. Подростку 14 лет,диагноз аутизм,2 месяца были проблемы с питанием,практически не ел,что-то мешало в горле глотать,речи нет,объяснить не...
Здравствуйте
Анемии нет. Есть скрытый дефицит витамина в12
В оак повышение гемоглобина (норма до 160 г/л) и гематокрита, что может быть связано с гормональными перестройками и недостаточным потреблением жидкости. Старайтесь давать ребёнку жидкость.
Тромбоциты, лейкоциты в норме.
Ферритин в норме.
Есть дефицит витамина в12. В подобных ситуациях назначается цианокобаламин 500 мкг 14 дней внутримышечно.
Добрый день. Ребёнку 4 года. 23.04 началось осиплость голоса, перед дневным и ночным сном давался пульмикорт 25 по 1 мл
Мирамистин, тантум, назик в нос(так как была заложенность)
24.04 была температура 37,3 все тоже самое, только присоединился лающий кашель, и тяжёлое...
Здравствуйте. Необходимо сдать общий анализ крови и сделать экспресс тест на стрептококк. Далее если окажется положительным назначается антибиотик пенициллинового ряда на 10 дней.
16.04.2026 года в 22:35 родилась девочка 51 см вес 3130 кг. После родов положили рядом кислородную маску, ребёнка не отдали, сатурация на ручке и на ножке отличалась 86 и 96. С того дня до понедельника ребёнок лежал в ПИТе и получал антибиотик. Маску на второй день уже...
Здравствуйте. По данной фотографии сложно точно утверждать о наличии пневмонии, но вероятно она есть. Пневмония у новорожденных протекает не совсем так, как у более старших детей ( как правило без температуры и выраженного кашля), и проходит не сразу несмотря на клинические улучшения. В подобных ситуациях обычно рекомендуется пройти весь курс лечения до конца, который назначает вам лечащий доктор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Недавно задавала здесь вопросом про тяжёлое дыхание носом у ребенка. Сыну 9 лет 10 месяцев. Несколько дней тяжело дышит нос, были у Лора назначили Виброцил+ промывание+ Назонекс, Зиртек. Сегодня у сына вечером услышала свист изо рта открытого и появился кашель,...
Аллергический ринит, может провоцировать пост назальный затек и также провоцировать бронхообструкции. Наличие бронхообструкции в анамнезе не обязательно говорит о развитии бронхиальной астмы, но позволяет определять ребёнку в группу риска по развитию бронхиальной астмы и наблюдать. В целом, при единичном эпизоде необязательно сразу переходить на такие препараты как Сингуляр. Достаточно наблюдения.
Добрый день! У ребенка 3-й день температура. Первые 2 дня 39,8 сбивалась Нурофеном на 5 часов до 37.8, потом поднималась опять. Сегодня 38 с утра. Нос заложен, но не высмаркивается, подкашливает. Педиатр сказала отёк слизистой, и зеленоватые сопли по стенке. В лёгких чисто,...
Была операции по ушеванию мочевого пузыря, был перетонит делали две операции, после 3 недели пролежал в больнице по назначению доктора пол года нечего тежелого не поднимал через пол года начал работать поднимал тяжёлое начало болеть под швом выше пупка как будто там...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте месяц назад переболела орви (вызвала врача горло красное дыхание тяжёлое,насморк)из жалоб сильный насморк отек носа ломило нос ,кашель свист слышно было когда ложилась спать,была 25 неделя беремености назначения врача промывать нос,мукалтин и все.по утрам сильный...