Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
После родов (три года назад), появились боли между лопатками (в основном слева) и т/б суставе, прострелы в левой ноге, головные боли. Был ранен шеи (нашли протрузии), назначили мидокалм и алахол. Боли не прошли, купиповались нурофеном.
В сентябре начала...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Также вероятно есть повышенная тревожность
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25мг/сут Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз).
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону.
Травм и операций не было. 6 месяцев назад начались боли в левом плечевом суставе ночью, во время сна. В течение дня болей не было. Через пару месяцев появились дневные боли, резкие боли при движении руки вверх, отведении назад. На данный момент руку могу поднять не более ,...
Здравствуйте.На основании данных жалоб и МРТ симптомы указывают на комплексное дегенеративно воспалительное заболевание импиджмент-синдром, осложненный частичными разрывами связое сухожилий,тендинозом и бурситом, что привело к вторичной контрактуре (ограничению движения)Не исключется развитие адгезивного капсулита (замороженного плеча) из за длительного воспаления.Причиной тому может быть например накопительный износ.Чаще всего такие изменения (тендиноз, повреждение сухожилия надостной мышцы) возникают не отразовой травмы, а от микротравматизации.Это может быть связано с особенностями осанки, профессиональной нагрузкой или возрастными изменениями. 2)Импиджмент-синдром- из за бурсита (воспаления сумок) пространство в суставе сужается, и при движении сухожилия просто защемляются, чтовызывает резкую боль и провцирует дальнейшие разрывы.Возможно изза первичной боли (от тендинита или разрыва связки HAGL) вы подсознательно стали меньше двигать рукой. Суставная капсула без движения начала слипаться и уплотняться, чтои возможно и привело к ограничению подъема до 30 градусов.В таких случаях рекомендуется- При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма. Картифлекс по 1саше в день во время еды. Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день. Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5.Магнитотерапия курс10.
Инъекции препаратов гиалуроновой кислоты Флексатрон ультра например.Обеспечивает защиту хрящевой ткани и смазывающий эффект.PRP терапия .
Ударно-волновая терапиясчитается одним из самых эффективных методов лечения тендинита.
HILT-терапия (высокоинтенсивный лазер)Хорошо снимает отек мягких тканей и глубокое воспаление, дополняя эффект УВТ.
Здравствуйте. Ребёнку 9 лет, в течении года жаловался на боль в области тазобедренного сустава, месяц назад была сильная боль. Обратились к ортопеду и педиатру, назначили анализы. По результатам направляют к ревматолрга и ортопеду для консультации. Какие ещё анализы...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Операция на тазобедренном суставе была 2,5 месяца назад, все было отлично. Шов хороший и розовый, но 3 дня назад заболело вокруг шва, покраснело и с синим отливом. хожу 1 неделю с одним костылем по рекомендации доктора, до этого ходила на двух костылях
Здравствуйте.В данном случае при повышении температуры и болей в области послеоперационного рубца ВАМ необходимо по возможности показаться лечащему врачу или хирургу поликлиники.
Данные изменения в области рубца могут быть поздним нагноением или назревающим лигатурным свищом.
Если имеет место позднее нагноение послеоперационного рубца ,то это потребует срочной госпитализации .
Удачи ВАМ.
Здравствуйте
Пью уже 4 месяца флуоксетин (40мг) и атаракс (тревожное расстройство). Пошла к неврологу с острой болью в тазобедренном суставе, болит при движении, прям во всю ногу отдает
Прописали мне 1.ракстан 100мг
2.релоприм 10мг
3. Комплигам
Подскажите, пожалуйста, можно...
Здравствуйте! Да, нпвс и миорелаксанты сочетаются с антидепрессантами коротким курсом до 14 дней в таких случаях.
Витамины группы В (комплигам) показаны только при лабораторно подтвержденном дефиците. Они никак не влияют на боль. Смысла в приёме нет.
Здравствуйте. Мне 32 года. Года 3 назад мне поставили дисплазия тазобедренного сустава. У меня ограниченное отведение левой ноги в тазобедренном суставе. При наступании на ногу я испытываю острую боль. Похожую как будто ногу вдавливают. Подскажите пожалуйста можно ли...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 3-4 месяца у мамы довольно сильно болит правая нога в тазобедренном суставе, отдает в колено. Сделали рентген (фото прикрепляю), поставили диагноз коксартроз 2-3 степени с краевыми остеофитами. Так понимаем, что всякая ударно-волновая терапия и уколы не помогут,...
Здравствуйте. С зимы периодически болит т/бедренный сустав , летом были сильные боли, применяла различные мази боль утихла. Сделала снимок, заключение :Дегенеративные изменения правого тазобедренного сустава;. Сейчас возобновились боли в ягодице, когда сидишь возникают...
Здравствуйте, беспокоит боль в лучезапястном суставе в покое и при нагрузке. При усиленной работе слышен щелчок и как будто что то вылетает . Прошла МРТ фото прилагаю. Боль беспокоит давно , год назад была травма упала на руку , мазала обезболивающими мазями , боль утихала за...
Добрый день. При болях лучше использовать нестероидные противовоспалительные препараты (аркоксиа, найз, нимесил). Одновременно пройти курс физиотерапии - фонофорез гидрокортизона , магнитотерапия для снятия воспаления, отека, улучшения микроциркуляции. Местно - мази НПВС лучше компрессом на ночь - вольтарен - эмульгель, бутадионовая. При недостаточном эффекте - введение дипроспана в разведении с лидокаином. Процедура строго врачебная.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, продолжительное время беспокоит боль в правом лучезапястном суставе, при движении острая боль, иногда ноющая боль.
В местной поликлинике поставили воспаление связки. Прописанное лечение не помогло. Была на приеме 3 раза, прописывали найз, кеторол гель и компресс...
Здравствуйте,Наталья! На основании данных , признаки соответствует воспалению лучезапястном суставе.
В таких случаях рекомендуется.
Ограничить нагрузки на сустав. Носить ортез с фиксацией лучезапястного сустава .ср ст жесткости.
При болях Эторикоксиб 90мг по1 таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка.
Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма.
Картифлекс по 1саше в день во время еды.
Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5.
Магнитотерапия курс10.
PRP терапия плазма обогащенная тромбоцитами .
Инъекции препаратов гиалуроновой кислоты Флексатрон кросс например.
Если остались вопросы пожалуйста обращайтесь!