Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, не понимаю что происходит
20 ответовЗдравствуйте. У меня после ковида развилось тревожное расстройство. Но сейчас не знаю что происходит. В голову лезут две очень навязчивые пугающие мысли. Первая мысль появилась когда я подошла к зеркалу и подумала, а что вдруг если я это не я и после этого меня всю затрясло,...
Здравствуйте Ваше состояние - это постковидный невроз. К сожалению, это часто встречается. Пропейте фенибут по 250 мг 3 раза в день в течении месяца, магнелис по 1 таб 2 раза в день 2 недели. Это противотревожный препарат и витамины группы В с магнием. Эти препараты восстановят нервную систему после болезни.
Что со мной? Психика
17 ответовВсе случилось чуть больше месяца назад, уличный кот прикусил мне палец но не до крови, я перепугалась, и начала делать прививки от бешенства, затем я не перестала ночами спать, просыпалась в страхе от ужаса вдруг не подействует прививка от бешенства и я умру, страх развился...
Здравствуйте. У Вас панические атаки на фоне перенесенного испуга. Берите себя в руки, никаких болячек у Вас нет! Вспомните, как жили месяц назад и не думали ни о чем. И ведь жили, ничего не случалось страшного. Обязательно нужно это состояние пресекать, иначе долго будет жизнь портить. Попробуйте поработать с психологом.
Здравствуйте, принимал слабительные (бисакодил) несколько месяцев, и теперь проблема в том что не могу сходить сам, подскажите как перестать принимать и что делать чтобы восстановиться после этого????
Здравствуйте! С чем был связан прием бисакодила? Рекомендую к приему фибраксин 1пае*2 раза в день до нормализации стула, затем по 1 пак в день до 3х месяцев!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх сердечной смерти ,результат холтер
29 ответовЗдравствуйте. Я тревожный человек , у меня сильно повышена тревога. Сделала холтер ,хотела убедиться что все хорошо,но в итоге там все не хорошо . Скажите пожалуйста на сколько это опасно ,гипоадаптация qt. УЗИ делала по осени , там все было в порядке . Откуда что взялось ,...
Гормональные препараты никакие не принимаете?
Что делать
1 ответДобрый день . У меня такой вопрос делала сама себе маникюр всегда гель все проверены . Но сделала вчера ночью проснулась от чесания кончиков пальц . Утром проснулась а подушечки все чешутса и как бы пекут что может быть и чем убрать этот суд или впридетса все снимать . Всем...
Здравствуйте. Прежде всего снимите все, что нанесли на ногтевые пластинки. Выполнить ванночки с отваром ромашки. Примите антигистаминный препарат, мазь акридерм наружно два раза в день
Навязчивые мысли
5 ответовДобрый день! После родов появились навязчивые мысли о смерти, сразу страх такой внутри, и никак не могу от них избавиться,вроде стараюсь отвлечься но не получается все равно возвращаюсь к этим мыслям Подскажите пожалуйста ,что мне можно попить и что вообще делать ? Я кормлю...
Здравствуйте. Это возникло на фоне повышенной тревоги такое бывает. Пока кормите ничего принимать нельзя. С таким состоянием реально справиться психотерапевтически. Обращайтесь к специалисту за психотерапией. Кроме того советую работающее упражнение. При возникновение негативной мысли вам нужно придумать и лучше написать минимум три позитивных. Это делать 21 день минимум для эффективности. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, тревожнось
20 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста как лечить ребенка. Похоже на панические атаки. Ребенок не может выйти на улицу, как выйти на улицу сразу начинается страх,удушье,головокружение,ноги тресуться,глаза не на месте. В последнее время очень нервный,раздражительный. До этого все...
Здравствуйте. Паническое расстройство лечит обычно психиатр + психотерапевт. Сколько ребёнку лет? Мальчик/девочка? Стрессовые ситуации были?
Что делать если болят глаза
2 ответаБыла на наращивание ресниц в глаза сильно лезли патчи и по итогу был сильный дискомфорт, через пару часов после процедуры , сильно начали краснеть глаза и болеть , сейчас ночь и из за того что есть грудной ребёнок не могу вызвать скорую , что мне делать как убрать боль и...
Здравствуйте. При наращивании ресниц происходит испарение клея при высыхании и он иногда раздражает слизистую глаза. Для устранения дискомфорта обычно применяются увлажняющие капли, например стиллавит или Оптинол мягкое восстановление 4-6 раз в день, минимум 5 дней, максимум 1 месяц. Можно их капать каждый раз после наращивания. Сейчас есть какие-то выделения из глаз?
Тревожность, страх
3 ответаСтрах потерять любимого человека, преследуют мысли, что он меня бросит, или будет изменять. Готова унижаться, чтоб его не обидеть. Постоянно хочется видеть и слышать его, что очень угнетает всех......
Добрый день, Инна. Чтобы не бояться потерять и знать что вы достойны лучшего, надо заняться повышением самооценки. Чтобы не быть навязчивой, в проявлении внимания, найдите хобби по душе или питомца, которому будете дарить нерастраченную нежность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение и страх
3 ответаЗдравствуйте, у меня возникает страх и напряженность при общении с людьми. А самая большая проблема , это с работодателями... я не могу расслабиться и вести себя нормально,, и выгляжу испуганной и неуверенной... что делать не знаю, у меня не первый раз происходит увольнение,...
Добрый вечер! Скорее всего речь идёт о социальной тревоге! Вам нужно пообщаться с психологом и одним визитом тут не обойтись!