Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В июле был мед аборт, после принимала дюфастон и принимала ярину плюс 4 месяца. Цикл востановился 28-30 дней. Ни как не могу забеременеть что делать не знаю. Не предохраняемся уже много месяцев. Но ни как не получаеться забеременеть
Здравствуйте. В последнее время прям ничего не хочется. Даже при хорошем настроение ничего. Эмоций как будто очень мало: искренне порадоваться не могу ни за что, ни за кого. Но вот насчет грусти, это моментально, что-то незначительное, а я уже в слезах. Могу придумать себе...
Здравствуйте! Как долго у Вас уже длится такое состояние?
То, что Вы описываете, похоже на депрессию
Для выхода из депрессии необходима поведенческая активация. Нужно найти какие-то занятия, которые Вам приятны или полезны и активно ими заниматься.
Не ждите, пока придёт мотивация. В случае с депрессией сначала действие, потом мотивация
Здравствуйте не знаю к тому ли врачу вопрос. Но я уже не знаю к кому идти. Есть такая проблема, ложусь спать во первых не могу уснуть долго, во вторых и самое плохое начинаются ужасы, прям начинает сковывать страх, ужасные не контролируемые мысли, из сна начинает выкидывать...
Здравствуйте, данные симптомы могут быть признаком тревожного расстройства. Я бы посоветовала обратиться ОЧНО к неврологу или хорошему психиатру. На данном этапе попробуйте прием мелатонина и соблюдать гигиену сна: исключить кофеин, никотин перед сном, проветривать помещение, избегать употребления тяжелой пищи перед сном. Назначение любых препаратов от бессонницы, строго по показаниям и после очной консультации со специалистом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ничего не хочу. Постоянно слабость, усталость хроническая. Последний год работаю на удаленке. Вроде всё дома и не устаю. Много отдыхаю. Но с последние полгода апатия. Нежелание работать. Что-то делать. Усталость от жизни. Проверялась у терапевта и других врачей,...
Здравствуйте, Татьяна! Усталость была постоянно или появилась после какой-то случая?
Для начала Вам надо начать набирать внутреннюю энергию:
- хобби,
- интересная книга,
- обязательная физическая нагрузка (йога, фитнес, бассейн... Что больше нравится, что комфортнее),
- позитивные фильмы.
Позже переходите к постановки цели, разбейте её на маленькие задачи. Нельзя сразу переезжать или ехать работать вахтой, если нигде не были и испытываете усталость, страх.
Задачи должны быть реально достижимы, чтобы Вы видели результат: например, сходить в кино, завтра сходить с подругой в кафе, после завтра прогуляться по парку в другом конце города...
Добрый день, мне 30 лет
Дочка 3 года и 1,2 года
После родов осталось 20 килограмм лишнего веса ( после первых +7) и после вторых 13. Как вышла с роддома так вес и не падает. Рост 158, вес 70. Похудеть не могу никак.. просто уже в истерике. Вечные срывы потому что на весах...
Здравствуйте. Для контроля аппетита пейте Пиколинат Хрома и Хитозан, для снижения холестерина и лучшей работы кишечнике Спирулину и Хлореллу в таблетках 3-6 месяцев. Если аппетит тем не менее повышенный- можно Голд лайн плюс (Блокатор калорий фаза 2) или Сибутрамин (Редуксен лайт) 1-3 месяца. Подключите домашние тренировки- Бëрпи, планку, приседы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, откуда нам начать обследование, я не врач, но уверена, что проблемы есть. Сын 2.5 года - не разговаривает. В лексиконе есть мама, папа, баба, и несколько слов на своем языке. Все. Воспитатель в саду сказала, что до трёх лет не нужно...
Здравствуйте, вопрос состоит в том, что мне 18 лет, оргазма от партнера вообще не чувствую, было 2 партнера и не от одного и не от нынешнего не чувствую, только клиторально чувствую, при половом акте вначале очень не приятно и больно-то, потом ничего вообще не чувствую кроме...
Здравствуйте, отсутствие полового влечения или оргазма может быть связано с воспалительными процессами органов малого таза или соматическими заболеваниями. Необходима консультация нескольких специалистов, включая гинеколога, эндокринолога и психотерапевта.
Здравствуйте, ребёнку 2,2 года не разговаривает совсем,говорит не произвольные слова мама,папа и всё(то есть без смысла)не реагирует когда с ней разговариваешь,не даёт,не идёт,не показывает,отвлекается только на своё имя,как будто она живёт в своем маленьком мире!ходит на...
Здравствуйте! По описанию есть признаки задержки речевого развития. Периодически ходьба на мысках является нормой до 3-4 лет . Скажите обращенную речь понимает ? Зрительный контакт хороший? Указательный жест есть ? ЭЭГ проходили ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, пару дней назад заболела орви, не сильно, без температуры, больное горло и насморк. Приняла решение поспать в другой комнате, чтобы не заразить домашних. Там в первую ночь не смогла уснуть, было неудобно и не смогла погрузиться в глубокий сон. В итоге весь день...
Здравствуйте. Самое главное не стоит переживать о том, что следующая ночь опять пройдет без сна. Так как мозг начинает работать именно так, как нам не хотелось бы и сон опять будет испорчен. Абстрагируйтесь, не думайте об этом, тогда все будет хорошо.
Хорошо настроиться на сон помогает прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону. Так же можно принять ванну с магниевой солью, если симптомов ОРВИ больше нет. Прогулка на свежем воздухе за 2 часа до сна и теплое питье так же плодотворно скажется на самочувствии.
Если проблема и после этого сохранится, можно коротким курсом принимать Мелаксен 3 мг за 30 минут до сна, 3-7дней