Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я слишком эмоциональный человек и я слишком сильно принимаю к сердцу ссоры и каждый раз из за этого мне становится просто плохо, моё тело начинает ломить и я устал от этого
Как можно мне перестать быть эмоциональным?
Здравствуйте, Богдан
Эмоции - это само по себе неплохо. Но если они вам приносят такие страдания, попробуйте следующее. научитесь их идентифицировать.. В момент, когда начинаете чувствовать что-то - скажите себе - я сейчас чувствую, например , грусть. Когда вы уже просто называете эмоцию - вам станет легче. Далее задайте себе вопрос - Я могу это отпустить? Если ответ Да, то спросите - когда я это сделаю? Прямо сейчас или через час(как вам угодно). Если ответ - не могу отпустить сейчас - то подумайте, когда сможете, назовите срок.
Работая таким образом с эмоциями, вам станет легче. Эмоции, которые вам что-то несут, станут опознанными.
И старайтесь фиксировать свое внимание больше на позитивных моментах, игнорируя негатив. Это навык - и постоянно его тренируя вы поможете себе.
Здравствуйте, у меня такая неприятная проблема как синдром навязчивых движений.А именно , я часто стала дёргаться , при чем осознанно ,но мне трудно перестать , я очень устала от этого , я хочу жить нормально ,а это отравляет мне каждый день
Здравствуйте! У меня на подошвах, пальцах ног и рук есть бородавки.Пробовала лазерное удаление, криодеструкцию(при ней они нарастают до следующей процедуры,не успевают заживать). Сдавала на ВПЧ-отрицательны. Год назад прошла курс галавит(таблетки+свечи), терапия результатов...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Нахожусь на гемодиализе, через месяц после начала диализа появился гидроторекс справа жидкость в плевральной полости толщиной наддиафрагмального слоя130 мм, слева 100 мм, кардиологи сказали это застой в малом круге ХСН, можно как то консервативно лечить...
Здравствуйте. К сожалению в вашем случае только наблюдение.
Мочегонные пациентам на гемодиализе не назначаются.
Посетите кардиолога, нефролога для коррекции лечения.
Ваше проблема не в сфере влияния пульмонолога, так как жидкость в плевральных полостях не связана с легкими.
Это следствие сердечной недостаточности, почечной недостаточности.
Уже месяца 3 у моего мужа мозоль между пальцами ноги. Испытывает жжение и боль при ходьбе. Так как ему уже 85, инвалид и ходит с трудом, то дойти до врача сопряжено с большими трудностями. Чем можно помочь ему?
Здравствуйте , Елена !
Приложите , пожалуйста, фото
При мозолях можно использовать межпальцевые силиконовые разделители
-пластырь Салипод по инструкции наносится на область мозоли с целью размягчения и дальнейшего удаления
Прыщи не проходят несколько лет, мазала и зиниритом и спиртом салициловым, и скрабы делала, сейчас мажу циндолом
Не знаю, как уже с ними бороться, возможно какие либо методы эффективного лечения?или это все таки нельзя вылечить раз и навсегда?
Дерматолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте, не видя фото, не знаю степень тяжести вашего акне. Учитывая возраст, можно предложить поздние угри. Это связано с гормональным дисбалансом. Вам нужно сдать кровь на гормоны. Подбирать наружное лечение и уход нужно исходя из характера высыпаний. Нужен осмотр
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня на ягодице вылезла папилома. Сначала росла сейчас вроде как рост прекратился. Могу ли я удалить в домашних условиях удалить или к какому врачу мне обратиться. И может ли из за папиломы болеть нога. Спасибо большое
Как вылечить хронический фарингит, который очень часто обостряется. Не курю, не употребляю алкоголь. Я вокалистка, люблю кофе, может что то в моем образе жизни провоцирует его. Подскажите пожалуйста как полностью от него избавиться.
Добрый день!У меня проблемы с 15 лет. Месячные начались в 13, но были нерегулярные. В 15 переболела на скарлатину, после чего начались боли внизу живота, вместо месячных коричнивые густые выделения. Наши врачи сказали, после скарлатины это нормально, все пройдет. Я терпела...
Добрый день.
Первые месячные всегда нерегулярные, это связано с нормализацией гормонального фона у девушки.
С первыми болями внизу живота следовало сразу обращаться к гинекологу, а не слушать советы других врачей. Эндоцервицит - это воспаление канала шейки матки; ретенционные кисты - доброкачественные образования, которые сформировались в виду закупорки протоков, появились они у Вас из-за длительного воспалительного процесса. Для начала лечится инфекция, - главный возбудитель, далее все последствия, молочница в том числе. Курс лечения должен был определить Ваш лечащий врач, если мы ведём речь о Неотризоле, то это, как правило, 8 дней.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоят обильные выделения между менструациями, неприятный запах отсутствует. Сразу после месячных - вязкие и прозрачные как яичный белок, запах кисловатый, к началу следующих месячных - приобретают белый и желтый цвет и сладковатый запах печенек (так пахло мое...