ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΏΡΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π° ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΠ»ΠΈΠ½Π·ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ. ΠΡΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ
ΠΎΡΡ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ππΌ

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΏΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΎΠ½Π° 200 ΠΌΠ³ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ ΠΎΡΡ173 Π²Π΅Ρ103 67Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΠ½, ΠΆΡΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Ρ 40,ΠΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ. ΠΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΈΠ·Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·, Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΠΎΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²Π°Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π‘Π‘Π‘, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠΈΠ±ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΡΠ°Ρ 60ΠΌΠ³ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ. ΠΠ½ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅Π½Π°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π», ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΌΠ°Π·Π°Π» Π±Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΌ.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΏΠ°Π»ΠΈ Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ° ΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ? ΠΠ° ΠΠΠΠ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅? Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΠ½Ρ 1,6, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, Π±Π°ΠΌ, Π½ΡΠΌ Π½ΡΠΌ
ΠΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ, Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠ½ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ? ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ? Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°?
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ±ΡΠ°ΡΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ? Π ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
Π·Π½Π°Π΅Ρ? Π£ΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ
Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
50% ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ» Π³ΠΎΠ΄Π°. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π·Π° Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ Π²Π·ΡΠ»Π°ΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ- Π½ΠΈ Π·Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ. Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 12 Π»Π΅Ρ. Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΠ΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ°Π²Π΅Π», Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ? ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ "ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ". ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ-ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ, Ρ.ΠΊ. ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ
ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΈΠ±ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ + ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ\ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½ΠΎΡ Π΄ΡΡΠΈΡ Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ (ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ) ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ , ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ , Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠ»Ρ Ρ ΡΡΡΠ° ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΡ
Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ , Π½ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
* ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° R-Π³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠ°Π·ΡΡ
Π½ΠΎΡΠ°
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½Π°ΠΊΠ²Π° Π΄ΠΎ 5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ -5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ° ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΡ ΠΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅Π·ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎ 2 Π΄ΠΎΠ·Ρ Ρ
2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ -3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π‘Π½ΡΠΏ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΠΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π²(ΠΡΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½/ΠΠ°Π½ΠΊΠ»Π°Π²/ΠΠΊΠΎΠΊΠ»Π°Π²) 1000 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ - 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. (ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅), Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎ Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΡ
ΠΎ,ΡΠ΄Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° ΡΡ
ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡ
ΠΎ ΡΡΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ,Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎ Π·Π²ΡΠΊ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΊΠ°Π½ΡΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°,ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ?

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ , ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌ , ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π±Π°ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΌΡ , ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ . Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠ° 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ , Π² Π½ΠΎΡ ΡΠ½ΡΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ , ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ° Π°ΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ Π΄ΡΡ , Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ , Π½Π°ΠΉΠ· Π²Π½ΡΡΡΡ 3 Π΄Π½Ρ, Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡ
Π° Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² 4. Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΠΊ ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ bioderma. Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠ°Π·Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π³ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π·ΡΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΡΡΠ½Ρ 6 Π»Π΅Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ,ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ?Π― ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ,ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π§ΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
35 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ± ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π²Π° ΠΎΡ ΠΏΡΠΏΠΊΠ°, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ ΡΠ± ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΎΡ ΠΏΡΠΏΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°Π» Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ.

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΡΡ. ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π£ΠΠ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ΅ 36-37 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ·.
Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΠ .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ