Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
13 ответовМужчина 40 лет. Беспокоят боли в пояснице, которые усиливаются при нагрузке (долгая ходьба, бег). Результаты МРТ прикладываю
Противопоказаний к физ.нагрузкам и спорту нет. Обычно по такому описанию боль связана с мышцами. В качестве профилактики болевого синдрома назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по фишеру, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть ударно-волновую терапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет). Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, использовать велотренажер, будет полезна даже обычная ходьба. Можно использовать аппликатор Кузнецова 10 минут в день. Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений.
Песок в глазу
14 ответовЗдравствуйте. Почти две недели назад резко появилось ощущение песка в одном глазу. При самостоятельном осмотре ничего обнаружено не было. Капала капли "аналог слезы" Иногда ощущения притупляются, потом опять усиливаются. В основном при морганит и закрытых глазах дискомфорт...
Пожалуйста. Будьте здоровы 🌷
Мастопатия
8 ответовМне 45 лет, после первых родов стали беспокоить боли в груди, с тех пор прошло 25 лет, прошла и диффузной стадии до резекции мж (слава Богу по гистологии -мастит) в прошлом году. Постоянно обследуюсь раз в год- кровь на гормоны, УЗИ, маммография, таблетки какие только не пила...
Елена, здравствуйте. Ваш гормональный фон в целом соответствует возрасту, что говорит о нормальном вхождении в перименопаузу, однако такие симптомы, как боли, невралгия и выделения, указывают на выраженный дисбаланс, который и поддерживает мастопатию. Учитывая ваши хронические заболевания (панкреатит, холецистит), важно проверить, как печень и желчный пузырь метаболизируют гормоны, так как их функция напрямую влияет на состояние молочных желез. Я бы рекомендовал сделать мазок-отпечаток выделений для цитологического исследования, чтобы исключить клеточную атипию и получить чёткий ответ, а также обратиться к гинекологу для подбора мягкой коррекции гормонального фона, возможно, растительными препаратами, которые не навредят при ваших сопутствующих диагнозах. Также стоит обсудить с терапевтом коррекцию диеты для поддержки печени и желчного пузыря, так как их состояние может усугублять проблему. С уважением, Галунов Дмитрий Валерьевич
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беспокоят боли в левом боку внизу,чуть ниже пупка спереди и сзади. Боли то усиливаются,то утихают. Проблем с мочеиспусканием нет. Еще беспокоит переодически вздутие живота. В связи с этим сделал узи брюшной полости,почек и мочевого пузыря. Еще общий анализ...
Здравствуйте. Диффузные изменения- это только внешний вид органов. Липоматоз- замещение тканей поджелудочной железы жировой тканью. Обычно при высоком весе. По данному узи- вам диета с ограничением жирного, жареного и алкоголя. От болей и вздутия- начните Тримедат 1т * 3 раза в день на месяц. при употреблении жирной пищи- креон 10000 ед во время еды Соли- это еще не камни. уретероцеле показать урологу. От солей можно Цистон 2т* 2 раза в день на месяц
Практика здесь и сейчас
27 ответовЗдравствуйте! Прохожу психотерапию по ОКР ( проявляется только обсессиями). Делал экспозиции, не борюсь с ощущениями и мыслями, не вовлекаюсь и все вроде бы по чуть чуть легче становится, но назрел вопрос:) Решил для себя включить ежедневную медитацию (просто как наблюдение...
Здравствуйте. Если в момент прохождения практики у вас усиливается тревога, то необходимо остановиться. В момент медитации попробуйте концентрироваться не на внешнем, а на внутреннем, проходя вниманием каждый участок тела- начиная с ног и поднимаясь выше. Дыхательные техники - какие вы практикуете?
Немение рук
7 ответовЗавтра день ПДР. У меня днем немеют кончики средн. и безым пальцев, +болят кисти при сгибании...вот сечас держу телефон и кисть не чувствую.. последняя прибавка 1.4кг(всего кг17 за беременность) ехать ли в ОПБ или дождаться завтра приема.. Не серьезно ли для ребенка?? .. Ктг...
Здравствуйте! Можно пропить Магне В6 А какой срок беременности?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли поясницы и таза
6 ответовДобрый день. Уже недели 3 болит поясница периодически легче , сегодня прям ноет сильно поясница и таз , сидя и лёжа боли усиливаются , так же боли справа в паху , от бедра , иногда живота справа вниз между бедром и мошонкой, по началу думал боли в мошонке , но про пальпации...
Можно добавить упражнения для растяжения мышц, если не рассматривать миорелаксанты. На невралгию по описанию не похоже,т к боли были бы постоянные в одной области иннервации определённого нерва
Нарушение мочеиспускания
16 ответовЗдравствуйте. Помогите разобраться с проблемой. Дочери 16 лет. Две недели назад она стала замечать, что по утрам после пробуждения нет позывов в туалет. (мне не сообщила об этом). Спустя 1ч-1. 5 после пробуждения поход в туалет малым количеством мочи (около 100 мл). Например,...
Добрый вечер.По результатам ОАМ признаков активного воспаления нет.Есть незначительное количество солей,но это ситуационные изменения. По результатам УЗИ пишут расширение лоханки,но 14 мм это норма,к тому же УЗИ выполнено на полный мочевой пузырь.Нет ли у нее проблем с пояснично-крестцовым отделом позвоночника? Половой жизнью живет?
Онемение большого пальца руки
6 ответовНедели две как чувствуется онемение большого пальца на левой руке. И ночью одинаково и днем не зависит от суток. Постоянное. Боли нет. Как-будто заморожена подушечка до фаланги. Другие пальцы и кисть не затронуты. Шея не болит, никуда не отдает. Подвигала шеей- усиления и...
Да,такое может Быть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бетмига, обратный эффект
12 ответовДобрый день! У меня диагностирован ГАМП. Живу с ним с 2018 г. В 2019 году была полостная операция по поводу рака тела матки. В основном беспокоят ургентные позывы. Бывают периоды, когда в туалет бегаю часто, бывает наоборот затишье, конда терпеть могу достаточно долго. Ночью...
Это вообще, другое.