Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Постельный режим не менее 8 недель.
Положение в кровати на жесткой ровной поверхности с незначительно поднятым головным концом.
Лежать в основном на спине, на бока переворачиваться осторожно и не на долго.
В ортопедическом матрасе нет необходимости.
Под поясницу небольшая реклинирующая подушка.
ЛФК для ступней, рук, противопролежневые мероприятия.
Посте 2-х мес нужно правильно вставать с постели и правильно ложится на кровать, минуя сгибания в позвоночнике.
Чтобы встать с кровати переворачивайтесь на живот, отталкивайтесь руками о подушку, одновременно опуская ноги на пол, отталкиваясь от спинки кровати руками, не сгибая позвоночник.
Ложитесь на кровать в обратном порядке.
Необходим грудопоясничный корсет., когда встанете
Примерно такой
https://trives-shop.ru/catalog/t_56_23_xs_korset_ortopedicheskiy_na_grudo_poyasnichno_kresttsovyy_otdel_pozvonochnika/
Носить не более 4-х часов в день, постепенно сокращать время ношения и полностью отказаться за 4 мес.
Выполнять ЛФК сначала с инструктором, потом самостоятельно.
Боли избегать, не преодолевать.
Сидеть нельзя 3 мес. Стоять или лежать.
ФИЗИОТЕРАПИЯ ИЗ-ЗА ГЕМАНГИОМЫ ПРОТИВОПОКАЗАНА.
Лечение на 10 дней:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. 3 месяца
КТ контроль через 2 мес. ЛФК через 2-3 мес после перелома https://youtu.be/GvcegUMT47k
Глаз затек кровью, появилось раздвоение. Может ли диплопия пройти, когда восстановится глаз или это только хирургическим путем теперь исправить. Хожу все время с закрытым больным глазом.После травмы прошло 7 дней. Капаю Дексаметазон, Броксинак Хилопартн
Наталия, спасибо, поняла. Если травма глаза сопровождается диплопией, необходимо делать в срочном порядке -КТ орбит, УЗИ глазных яблок, обязательно очный осмотр/ глазное дно и передний отрезок глаза. Вы можете в любом глазном отделении пройти осмотр, как неотложное состояние.Постарайтесь не затягивать. Могут быть серьезные осложнения.
Чуть менее месяца назад подвернул голеностоп,образовался отек в правой части голеностопа и захватил часть щиколотки,в первый же день наложили гипсовую лангетку в травмпункте,проходил 2 недели в ней,перед снятием сделали кт голеностопного сустава(показал что кости целые...
Здравствуйте. Учитывая, что по результатам КТ костной патологии не выявлено, смею предполагать повреждение мягкотканных структур, в первую очередь связочного аппарата. Показана МРТ г/стопного сустава, чтобы определится с диагнозом и объемом лечения и времени лечения .настоящее время показано ношение ортеза BAN 101(М).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Использование велотренажера при восстановлении после травмы колена может быть полезным, но важно учитывать несколько факторов.
Преимущества велотренажера:
- Низкая нагрузка на суставы: Велотренажер позволяет выполнять физические упражнения с минимальной нагрузкой на коленные суставы, что особенно важно при восстановлении после травм, таких как ушиб или повреждение мениска.
- Улучшение кровообращения: Регулярные занятия на велотренажере могут способствовать улучшению кровообращения в области колена, что помогает в процессе заживления
- Укрепление мышц: Упражнения на велотренажере помогают укрепить мышцы ног, что может улучшить поддержку коленного сустава и снизить риск повторных травм
Рекомендации по использованию:
- Постепенное увеличение нагрузки: Начинать следует с легких тренировок, постепенно увеличивая интенсивность и продолжительность занятий. Это поможет избежать перегрузки и повторных травм.
- Мониторинг состояния: Важно следить за состоянием колена во время и после тренировки. Если возникают боли или дискомфорт, следует прекратить занятия и обратиться к врачу
Здравствуйте! 4 июня ребенок 1 год 9 мес обжегся и немного порезался об мангал. Рану заметила только на след день, хотя ребенка купала после леса. Рану обработала мирамистином, бипантеном и заклеили лейкопластырем. В песочнице ребенок снял пластырь и попал в рану песок....
Здравствуйте. Я гимнастка. В результате падения получила травму руки. По узи поставили надрыв связочного аппарата, расширение суставной щели. 1 фото. Месяц ходила в ортезе, мазала нпвс, курс магнитотерапии. Через месяц после травмы на узи нашли синовит. Сказали пить...
Здравствуйте.
Что ещё можно предпринять?
Кроме приёма таблеток внутрь нужно проводить активное местное лечение
- Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
- Компрессы с Димексидом 10 дней.
- Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
- обкалывание сухожилий Плексатроном.
- HILT терапия 10-12 процедур.
- PRP терапия №5
- MBST терапия.
Чем можно предостеречь такие вещи?
Пока проводить лечение, рекомендованное выше. Потом на тренировках нужно будет тейпировать палец.
Как предостеречь себя от воспалений и укрепить опорно двигательный аппарат?
Нужно знать свой предел нагрузки и не превышать его.
Нет препаратов с доказанной эффективностью для укрепления связок, сухожилий и костей (кроме лечения остеопороза).
Я пью хондопротекторы, думаю начать куркумин. Что можете посоветовать?
Можно пропивать спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ.
Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, болит колено около 5 лет, точный диагноз не стоит. Получила травму ноги около месяца назад, упала, делали рентген - перелома нет, трещины тоже. Но на фоне старой травмы колено стало болеть еще сильнее. Сказали сделать МРТ, получили расшифровку, врач сказал, что...
Перелом наружной лодыжки с незначительным смещением, гипс в течение 6 недель. После снятия гипса прошла курс магнитотерапии и лазер, ЛФК. Гипс снят 04.04.2023, по состоянию на 14.05.2023 отек не проходит. Сильно отекает стопа, отек (в меньшей степени) остается даже утром,...
Здравствуйте. Да отек может держаться очень долго. Было ли повреждение межберцового синдесмоза?Местно можно применять противоотечные мази (троксевазиновая) 2 раза в день 2 нед. Очень хорошо отек снимает ударно- волновая терапия, но процедура очень болезненная, пиявки.
Здравствуйте. В 2022 г. сломала лодыжку. Без смещения. Одели гипс на месяц . Нога беспокоила еще до года где-то. Потом прошло и особых жалоб по боли не было. Хожу спокойно, без боли.
Но вот заметила , что сама стопа больше стала в области голеностопного сустава, это...
Здравствуйте. По фотографии имеют место участки гиперпигментации на фоне ранее перенесенной травмы и развития лимфостаза с ним же связан и отёк.
В такой ситуации рекомендуется выполнить УЗИ вен нижних конечностей, приём венотоника курсами 2-3 раза в год по два месяца (например детралекс или Венарус, детравенол)
Ношение компрессионных чулок 2 класса компрессии ежедневно в дневное время, особенно при статической нагрузке и сидении.
Самомассаж конечности.
Здоровья Вам
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
2 недели назад произошло падение в результате которого колено было вывернуто и сверху него упал другой человек по итогу возникла боль в внутреннем боковой связке. Спустя 3 дня я сделала МРТ результат показал частичное повреждение медиальной коллатеральной связки и выпот...
Здравствуйте. Показана очная консультация травматолога, пункция коленного сустава, ношение тутора КS 601 не менее 3 х недель, курс физиопроцедур: УВЧ № 6, электрофорез с новокаином № 10, магнитотерапия № 8, на ночь компресс с диклофенак гелем 10 дней.