Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антитела повышены
1 ответАнтитела к тиреоглобулину31,9, к тиреопероксидазе 124,9 , Т3- 4,32,Т4 -12,34.Доктор говорит , что все в порядке , через полгода сдать повторно анализ крови . Я не могу сбросить вес , 5месяцев спортзал + ПП , минус 5 кг.Пострянные перемены настроения , депрессии.
Лидия, добрый вечер! Витамин Д и ферритин сдавали?
Грыжа поясничного отдела
12 ответовЗдравствуйте, имею грыжу поясничного отдела до 1 см , практически никак не беспокоит, лёгкий дискомфорт, последнее обострение было около года назад . Скажите, могу ли я заниматься в тренажёрном зале без осевых нагрузок ? Очень тяжело морально бросать спортзал
Больше 5 кг нежелательно поднимать.
Здравствуйте, меня укусила собака в голень, собаку не нашли, спустя 3 дня поставили первую прививку, завтра будут делать вторую Не могу разобраться: 1.) во время КОКАВ можно ли курить 2.) можно ли посещать спортзал Алкоголь не пью.
Василий, здравствуйте! 1. Курить можно. 2. Посещать спортзал можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка МРТ ШОП
14 ответовДобрый день. Мужу 35 лет. Начал ходить в спортзал. Через несколько занятий начали неметь руки и пальцы. Думает, что определенные упражнения вызвали эти симптомы. Невролог отправил на МРТ. Предположил остеохандроз. Помогите расшифровать результат и оценить степень проблемы.
Здравствуйте В какой части немееют руки, онмение всех пальцев или каких то определённых? Есть ли боли ? По МРТ выявлены признаки остеохондроза и небольшая протрузия.
Разбор анализа крови
15 ответовЗдравствуйте! Подросток 15 лет. Пищевая избирательность, плохо ест, но занимается спортом- ходит в спортзал. Жалобы на постоянную усталость, боли в мышцах ног, в коленях. Сдали анализы, не понятно с железом. Магний повышен.Все-таки нужно принимать или нет?
Сидерал не является лекарством и доза железа в нем может быть недостаточной для восполнения дефицита железа, даже в случае ежедневного приёма 2 капсул
Вопрос про диету
11 ответовЗдравствуйте я хожу в спортзал тренер мне сказал что бы похудеть мне надо питаться каждые 2-3 часа маленькими порциями у меня диабет 2 типа компенсированный не случиться ли со мной что нибудь не поднимется ли сахар
Здравствуйте, ничего не случиться. Соблюдайте режим питания и приём таблеток и все будет хорошо. Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в левой руке
2 ответаСын, 14 лет пошел первый раз в спортзал. После спортзала сказал что тяжело поднимать руки. На следующий день и уже третий день болит левая рука. Не разогнуть толком, писать на урок не может. Что делать? Куда бежать?
Здравствуйте! Если значимой травмы не было, то такая картина больше связана с перегрузкой конечностей при тренировке, тем более первичной. Сейчас, лучше не пытаться работать рукой в полном объеме и использовать косыночную повязку для руки. Поможет теплый локальный душ и применение препарата магния - можно Магне В6 на 4-5 дней по 1 таблетке 3 раза в день. Магний будет расслаблять мышцы и улучшать кровоток в месте перегруженных мышц. Если ситуация не изменится в течение 3 дней, следует обратится к травматологу для исключения посттравматического синовита локтевого сустава.
ДГР что можно есть
2 ответаЗдравствуйте! У меня недавно был выявлен дуоденогастральный рефлюкс. Можно ли пить шиповник по утрам на тощак и мед!подскажите как правильно питаться и можно ли ходить в спортзал(турник, брусья, отжимания)? Помогает ли Урсосан при таком заболевании?Спасибо!
Добрый день. Шиповник и мед натощак можно пить, если нет никаких заболеваний желчного пузыря. Для этого нужно сделать УЗИ ОБП и биохимию крови. Заниматься спортом можно, но не стоит выполнять упражнения, способствующие повышению внутрибрюшного давления. Урсосан нужен только при заболеваниях желчевыводящих путей
Болит седалищный бугор и жжет ногу
11 ответовЖжет и болит левая нога, уже полгода, на мрт две грыжи в поясничнр-крестцовом отделе . А тут сделали узи и обнаружили гематому ,как ее быстрее рассосать ?из-за чего она могла появиться??можно ли ходить дальше в спортзал?
Гематома где? Прикрепите пожалуйста результаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
8 ответовВ течение двух месяцев хожу в спортзал три раза в неделю, придерживаюсь ПП, но вес как был 90 кг так и есть, рост 164, начал подниматься сахар в крови уже 6,5 , что я делаю не так не понимаю
Добрый вечер