Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, последнее время постоянно ощущаю чувство усталости и слабость, нет сил ничего делать. Порекомендовали сдать анализы на анемию. Получила результаты, врач мельком сказал, что уровень ферритина низкий. Может ли чувство усталости быть связано с таким уровнем...
Александра, здравствуйте! У вас выявлен латентный дефицит железа. Это может приводить к слабости и усталости. Необходим приём препаратов железа, например, тардиферона (этот препарат более эффективный, но при проблемах с ЖКТ можно рассмотреть трёхвалентные препараты: мальтофер либо жидкие формы: ферлатум) по 1 таблетке/питьевой ампуле в день, не менее 2 мес, с последующим контролем ферритина. Минимально допустимый уровень ферритина не ниже 30-40. Если его уровень ниже, приём продолжают. Для лучшей усвояемости препаратов железа рекомендуется употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Отграничить приём железа от приёма крепкого чая, кофе и других продуктов, содержащих полифенолы (бобы, орехи) около 2 ч. Небольшие изменения в лейкоцитарной формуле и повышение СОЭ соответствуют перенесённой вирусной инфекции или бессимптомному контакту с вирусом. Билирубин нужно сдать по фракциям (прямой, непрямой), сделать УЗИ органов брюшной полости, при необходимости, генетический анализ на синдром Жильбера. При повышении холестерина рекомендуется оценить полную липидограмму, соблюдать хотя бы минимальную физическую активность (не менее 150 минут в неделю), а также придерживаться средиземноморской диеты.
Добрый день! Прошу помочь в расшифровке. Часто испытываю чувство усталости
Это анализ на выявление воспалительного процесса в кишечнике. В таких случаях могут рекомендовать в первую очередь сдать ферритин, фолиевую кислоту и вит в12. Начать прием вит д. Если нет аллергии, попробовать добавить белые сорта рыбы или яйца. Курица каждый день может провоцировать пищевую непереносимость. Пить теплую воду за 15–20 минут до еды, чтобы стимулировать желчеотток. Если овощи преимущественно сырые, попробовать временно перейти на термически обработанные (тушеные, запеченные). Это снизит нагрузку на кишечник и уберет вздутие. Также сдать анализ на фекальный кальпротектин, чтобы исключить воспалительный процесс 🙏🏼
Ребенок закатывает глазки
21 ответребенок 9 мес начал закатывать глазки при кормлении и усталости
Здравствуйте, если есть желание приложите видео (на Яндекс диск, а сюда ссылку). По фото больше похоже на норму, проявление эмоций. А зубы не режутся? Еще часто так детки делают при прорезывании Зубов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать при усталости
8 ответовДобрый день . Месяц- два какая то хроническая усталость , просыпаюсь и уже устал. Работоспособность на нуле . Пошёл сдал анализы клинический и ттг т4 прикрепляю , посмотрите пожалуйста, может что посоветуете . Не похоже на ? Субклинический гипотиреоз
Здравствуйте, Дмитрий! Общий анализ крови без патологии. Тиреоидные гормоны в идеале, субклинического гипотиреоза нет. Железа свою функцию выполняет в полном объёме. Ваша симптоматика может быть связаны с дефицитом витамина Д и латентной железодефицитной анемией. Сдайте витамин Д 25(он). Его норма 30-100. Оптимальный уровень 40-60 И ферритин сдайте, для исключения анемии. Оптимальный уровень ферритина не менее 40. Скажите снижение либидо не наблюдали?
Состояние слабости и усталости
2 ответаДобрый день! После длительного стресса состояние слабости испытываю. Стала анализы, ферритин 24, RBC 5.08, %LYM 45.6, #MON 0.3, MCHC 308, холестерин 5.6, остальные показатели вроде в норме. Требуется ли лечение?
Здравствуйте, да, требуется 1) норма ферритина как минимум от 30. Начните тотему по 1 питьевой ампуле в сутки, пейте с апельсиновым соком через трубочку в течении месяца. через месяц проверить уровень ферритина, если ферритин не достиг 40- тотему пить продолжаете еще 1 месяц 2) лимфоцитоз в процентном соотношении говорит о перенесенной ранее вирусной инфекции. 3) Повышен общий холестерин. Пока рекомендую прием омеги 3 -1000 мг/сут, он снижает риск развития атеросклероза. И диету гипохолестериновую, «средиземноморская» диета называется желаю здоровья!
Синдром хронической усталости. Анализ
14 ответовДобрый день! Сколько себя помню, всегда была вялой, постоянно хотела спать, с возрастом это усугубилось. Сплю по 10 часов, но все равно чувствую себя усталой, постоянная апатия, нет сил, раздражительность, хочется просто лежать. Также низкое либидо, выпадение волос, жирная...
Описанные симптомы могут говорить, как о проблеме психоневрологического характера (депрессивное расстройство), так и о терапевтической патологии. Из заболеваний внутренних органов подобную симптоматику может вызывать недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) или анемия (нарушение транспорта кислорода в ткани и органы). Для исключения гипотиреоза обычно рекомендуют сдать анализ крови на ТТГ (тиреотропный гормон), судя по анализам анемии у вас нет. Для уточнения диагноза депрессивное расстройство обычно рекомендуют самостоятельно пройти опросник Бека на депрессию (можно найти в интернете) и консультацию психотерапевта. При выявлении депрессии обычно назначают антидепрессанты из класса ингибиторов обратного захвата серотонина (например, Сертралин) и когнитивно-поведенческую психотерапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ВЭБ синдром хронической усталости
10 ответовДобрый вечер! У ребенка нашли антитела Эпштейн-Барр. С декабря месяца 3 раза лечили риносинусит, очень часто слабость и головная боль. Как провести лечение, какие анализы сдать, к какому врачу обратиться. У педиатра и лора были.
Если были обнаружены антитела IgG, то перенесенная инфекция и ничего с этим делать не нужно
Очки от усталости глаз
8 ответовЗдравствуйте. Много времени провожу за компьютером + работа в авиации (работа с ЖК дисплеями техники ((учитывая в ночное время суток)) а так же влияние больших высот (соответственно вредное УФ излучение выше). Решил взять очки для работы с компьютером + защиты от УФ...
Очки с разгрузкой аккомодации подразумевают маленький плюс ; А есть просто очки с синим светофильтром , убирающие излишний раздражающий синий свет - хорошими например кризал считаются . А если хотите и то и другое да это возможно, вам надевали пробную коррекцию ?
Неусваивание новой информации. Забывчивость Что очень важно в связи с трудовой деятельностью. Раздражительность.
Здравствуйте! Описанные симптомы часто встречаются при тревожном расстройстве и депрессии. Это связано с тем, что головной мозг всегда концентрируется на тревоге. https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Пройдите, пожалуйста, тест и прикрепите результат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты анализов, состояние усталости
11 ответовДобрый день. У меня ребёнку 8 месяцев, кормлю грудью, понимаю, что усталость накапливается от недосыпа в том числе. Но последнее время совсем нет сил, может ли это состояние быть из-за дефицита витамина Д и есть ли ещё какие-то дефицитные состояния? В какой дозировке...
Здравствуйте. В предоставленных анализов никаких отклонений кроме низкого витамина D нет. Ваше состояние скорее всего связано с отсутствием нормального сна. Витамин D можно принимать по 2000 МЕ (4 капли) длительно