Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже третью неделю приступ падагры. ревматолог сделал дважды укол в сустав с интервалом 4 дня. Но как понедельник так приступ возобновляется. В части питания- не грешу. Пью травяные сборы, а так же клюкву. Приступ не проходит
Здравствуйте. Что с уровнем мочевой кислоты в крови? В период приступа подагрического артрита эти препараты не используются. Только после стихания симптомов. Сейчас только противовлспалительные
Результаты анализов
7 ответовЗдравствуйте. 2,5 года назад отказалась от мяса ( рыбу, морепродукты, яйца и молочные продукты ем). Помогите оценить результаты анализов. Нужна ли коррекция питания. Самочувствие нормальное, возраст-37. Мясо есть не хочу) Прикладываю динамику Ферритина и общего белка
Ферритин понижен, он отражает уровень запаса железа в организме, рекомендую либо начать употреблять красное мясо или рыбу , либо препараты железа, например,тотема по 1 доз 2 раза в день 1.5 мес далее повторить анализ
Набор веса
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Вика. Прошу Вас дать мне рекомендации в рационе питания для набора мышечной массы. Ине 30 лет, вес 49,8, рост 168 си. Необходим вес 56-57 кг. Вес нужно набрать в течении 6 месяцев.
Здравствуйте! Почему именно вы хотите набрать вес за 6 мес. Это не простое дело. Необходимо понимать из-за чего вы не можете набрать вес. Возможно у вас ускоренный обмен веществ. Как давно вы проходили полное медицинское обследование ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мой имт выше 30. При росте 164 мой вес составляет 89 кг. Если обращусь к врачу с просьбой выписать Тирзетту, пойдёт ли на встречу? Естественно с совмещением физ.нагрузок и пересмотром плана питания на необходимый каллораж.
Добрый день. Имт 33, что соответствует ожирению 1 степени . Поэтому показания к терапии есть. Врач может выписать рецепт, расписать схему, при отсутствии противопоказаний к данной терапии. Можно сдать кровь: оак, б/х, ттг, узи щж и обп и с результатами обратиться на прием.
Сбросить вес
1 ответДобрый день! Меня зовут Наталья 26 лет. Хочу сбросить вес. Сейчас вес 65, рост 169 Хочу сбросить 5 кг. Придерживаюсь питания, спорт. Но вес стоит. Есть проблемы с ногами(вены) Что лучше делать чтобы вес уходил ?
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. ОАК, ферритин, витамин Д, гликированный гемоглобин, гормоны щитовидной железы? Биоимпедансное обследование тела сделайте, чтобы посмотреть состав тела.
Ежедневный рацион
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Юлия , подскажите пожалуйста как самостоятельно рассчитать ежедневный рацион питания? Я просыпаюсь каждый день в 05-00 утра и засыпаю около 22-00 вечера . мне 37 лет , мой вес 72 кг, рост 1м 59см.
Юлия, добрый день. Что имеете виду? калораж? бжу? распределение в течение дня?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Филлер и ГВ
4 ответаДобрый день!Ребенку 2 года,ГВ не в качестве основного питания,днем пару раз и ночью пару раз,хочу поставить филлер 0.7 мл ,но боюсь,подскажите пожалуйста,мнения разные читала,очень переживаю,и хочется и колется
Здравствуйте, Анжела. Филлер на основе гиалуроновой кислоты можете колоть, она не проникает в грудное молоко. Не переживайте
Я хочу похудеть мой вес 65-66 кг а рост 166 хочу похудеть на 10 кг можно ли похудеть, что делать для того чтобы похудеть правильно без каких то ухудшение после похудения какому рациону питания придерживатся
Здравствуйте.
Расшифровка анализов
19 ответовЗдравствуйте! Помогите расшифровать анализы. Есть отклонения от нормы. Возраст 35 лет, рост 164 см, вес 78 кг. Могут ли быть эти отклонения из-за неправильного питания? А чем они свидетельствуют, как привести их в норму? Спасибо
Вам необходимо сделать дообследование , УЗИ брюшной полости + гастроскопию. После этого обратиться на очный приём Врача-гастроэнтеролога , чтобы он назначил подходящее лечение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плоский живот
1 ответЗдравствуйте. Возможно, мой вопрос покажется странным, но у меня очень плоский живот. Я читала, что абсолютно плоский живот - не норма. Это правда или такой живот является нормой? Обмен веществ быстрый, не толстею даже от обильного питания.
Здравствуйте. Это вариант нормы, ваш обмен веществ такой.