Что вас беспокоит?
Ежедневный рацион
Здравствуйте. Меня зовут Юлия , подскажите пожалуйста как самостоятельно рассчитать ежедневный рацион питания? Я просыпаюсь каждый день в 05-00 утра и засыпаю около 22-00 вечера . мне 37 лет , мой вес 72 кг, рост 1м 59см.
24 Июня 2019·Просмотров: 407·Анонимный пользователь
Юлия, добрый день. Что имеете виду? калораж? бжу? распределение в течение дня?
Похожие вопросы по теме
- 4 Октября 6 ответов
- 29 Сентября 2 ответа
- 27 Сентября 2 ответа
- 20 Сентября 39 ответов
- 16 Сентября 2 ответа
- 13 Сентября 3 ответа
- 6 Сентября 12 ответов
- 23 Августа 4 ответа
- 19 Августа 2 ответа
- 16 Августа 4 ответа