Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немеет мизинец и безимянный палец
9 ответовСидел ел коснулся об ноготь подруги или что то такое пальцем они резко занемели , уже месяц как беспрерывно немеют . Мизинец и безымянный . Проблем с сердцем нет , с кровообращениями вряд ли спорт каждый день у меня , с анемией тоже вряд ли у меня впорядке...
Нет, не страшно.
Расшифровка анализов
10 ответовЗдравствуйте. Стала набирать вес, привычные способы его снижения не помогают (питание, спорт). Плохо и чутко сплю. К эндокринологу не попасть. Сдала анализы самостоятельно. Требуется расшифровка. Витамин Д и ферритин сдавала ранее, ниже нормы, принимаю препараты
Попробуйте метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны).
Исследование КТ
40 ответовЗдравствуйте прошу вас исследовать КТ видны серьёзные нарушения никакой одышки и тд нет занимаюсь спортом время от времени покуриваю до 5 сигарет в день . спорт 4 раза в неделю плюс зал и тд . Очень переживаю.
Сергей, здравствуйте!! Ознакомилась с результатами исследования. В данном случае критических отклонений нет. Единственное что есть незначительные изменения которые возможно связаны с курением. Рекомендую отказ от курения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость препаратов
16 ответовЗдравствуйте, принимаю Паксил 20 мг утром и Сонапакс 10 мг утром и вечером. Можно их совмещать с Редуксином? Непреодолимая тяга к сладкому, постоянный набор веса. Все попытки скорректировать питание срываются, спорт не помогает сбросить вес
Здравствуйте, не совместимы. Вообще не рекомендую редуксин, за все организм расплачивается, волшебных препаратов не существует, в любом случаем потом вы пить его перестанете и проблема не уйдёт. При нарушениях пищевого поведения очень хорошие результаты дает психотервпия по методике кпт, рассмотрите такой вариант.
Боль в коленном суставе
9 ответовБоль стреляющая в колене Сильно болит ночью и при ходьбе Уже на протяжении 5 лет Сегодня сделала МРТ ДАННЫЕ скину сюда Я занимаюсь в спорт зале Очень не хочется бросать зал Прошу консультацию и лечение
Здравствуйте.На основании данных жалоб и результатов Мрт отмечается повреждение заднего рога медиального мениска 3а,что означает, что произошел разрыв хряща с выходом на суставную поверхность.Учитывая 5-летний срок, сильные боли и ночные прострелы разрыв перешел в хроническую форму. Занятия в зале придется серьезно скорректировать под контролем травматолога-ортопеда.Разрывы 3 ст.часто требуют хирургического вмешательства, особенно при блокаде сустава или сильной боли. Основные пути решения-1) Оперативное лечение,малоинвазивная артроскопическая операция. Это золотой стандарт.Проводятся микропроколы, через которые хирург либо сшивает мениск (если позволяет зона кровоснабжения) либо иссекает оторвавшийся лоскут. Это убирает механическую причину боли и выпота.2)Консервативное лечение, включает медикаментозную терапию для снятия воспаления (бурсит, синовит) и физиотерапию. Применяется - если нет механической блокировки сустава, однако при застарелых разрывах помогает не всегда.Что делать с залом сейчас- Полный запрет ! Упражнения с осевой нагрузкой на колени (приседания, становая тяга, бег, прыжки, выпады, разгибания ног сидя).Что можно-Плавание (кролем без резких толчков ногами)велотренажер с легким сопротивлением, верхняя тяга, жим лежа.Целесообразно записаться на очную консультацию к спортивному травматологу с диском МРТ (врачу нужно будет оценить снимки лично, а не только текст)Для снятия сильного болевого синдрома и воспаления сустава врач может назначить нпвс или внутрисуставные инъекции, ограничить нагрузку на сустав, носить ортез ср.ст.фиксации. Для укрепления мышц бедра (стабилизации колена) желательна ЛФК под контролем реабилитолога. Потребуется освоить изометрические упражнения.Всего самого наилучшего !
Пропала эрекция
37 ответов2 года проблемы с эрекцией. С утра все в порядке. Даже мешает . Принимаю вертикальное положение и эрекция пропадает. Мне 58 лет. Диабета и варикоза нет. Тестостерон на нижнем уровне. Дурных привычек нет вообще. Спорт люблю.
Глубокая дорсальная артерия ближе к нижней границе - у Вас 0,3 мм. Пульсационный индекс должен быть выше 4, у Вас -2. Также показатель индекса резистентности. ПСС желательно, чтобы было выше 40.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Брадикардия у ребенка 12 лет
18 ответовДобрый вечер. Проходили спортивную мед. комиссию никаких рекомендаций от спорт. врача не было, зашла на госуслуги и увидела, что у ребенка по результатам ЭКГ брадикардия и нерегулярный минусовый ритм, подскажите пожалуйста какие наши дальнейшие действия
Поэтому это и не удивило спорт врача . Брадикардия для спортсменов это норма . И ее является ограничением для спорта при отсутствии жалоб на самочувствие. А для уточнения строения сердца проводится узи сердца - эхокардиография
Лейкоциты в моче
9 ответовздравствуйте прошу исследовать ОАМ очень беспокоит повышение лейкоцитов в моче плотность и мутность веду активный образ жизни спорт питание и тд воды пью литр в день плюс чай каких либо воспалений и тд организм не чувствует
Здравствуйте. В анализе мочи в перерасчёте получается 3-4 лейкоцита в поле зрения. Это немного, почти норма. Возможно, нарушены правила сбора анализа.
Хочу похудеть
1 ответУ меня повышен инсулин, я очень долго пытаюсь похудеть, но никак, как можно понизить инсулин? Много чего пробовала и пп и спорт и множество анализов, все бестолку, было время опускала руки, но сейчас очень хочется похудеть
Ирина, добрый день! Действительно, повышенный уровень инсулина мешает снижению веса и все же даже пациенты с диабетом при правильном подходе снижают вес.. Напишите какой у вас уровень инсулина, какие еще обследования проходили, ваш вес и рост.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Препараты при болях в спине и ГВ
9 ответовДобрый день. Острая боль в спине (сильно больше в пояснице) , носит хронический характер, усиливается при наклонах, сидячем положении, отдаёт в ноги (больше левая), в руки бывает. Кормлю грудью (реб. 1 г. 3 мес.). Мази не помогают, единовременный укол Вольтарена не убрал...
Малыша постоянно поднимаете. Это тоже вызывает спазм в мышцах Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной