Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен лептин
10 ответовЗдравствуйте. Очень поправилась после родов. Пытаюсь придерживаться пп, тренировки 3 раза в неделю - результата мало. Решила колоть липолитики в живот (у косметолога). Сдала анализы, всё в норме кроме лептина, сильно повышен. Как его снизить? И можно ли при таком показатели...
Здравствуйте. Лептин повышен на фоне излишнего веса. Снизится вес. снизится лептин. Его повышение - не противопоказание для липолитиков. Вам нужно исключить дефициты - сдать кровь на ферритин и витамин Д. Можно принимать омега 3 1000 мг в день.
Почему каменеет кишечник
6 ответовЗдравствуйте! Почему каменеет кишечник? Пришла с тренировки, была растяжка,чувствую шишечки в районе кишечника. Выпила Необутин Регард в 20.00. В чем может быть причина? Анализы прикладываю. Ещё вопрос, как часто сдавать кальпротектин и скрытую кровь, мои анализы ещё...
Здравствуйте! Ощущение "каменного кишечника" это исключительно субъективное ощущение самого человека, которое далеко не всегда имеет какую то органическую основу. Подобные ощущения могут возникать после физических упражнений, на фоне спазма мышц кишечника или передней брюшной стенки, а так же как субъективное ощущение у людей с тревожным типом личности. Если пальпаторно ощущаются какие то "бугорки" или "шишечки", то это всегда повод показаться доктору в очном формате, желательно хирургу. Зачастую подобные образования могут быть как образованиями подкожно - жировой клетчатки, например липомы или же это вариант нормального строения жировой клетчатки, просто она более ячеистая. В любом случае дистанционно говорить об этом сложно. Касательно диагностических мероприятий, то проводятся они 1 раз в год, при отсутствии жалоб. Если жалобы есть, то чаще, но в целом 1 раза в 6 месяцев достаточно. По представленым обследованиям всё абсолютно спокойно, сроки выполнения годные и актуальные.
В ухе хруст
12 ответовПри дыханием носа либо ладонью придавливать хруст идет туда сюда.Он надоел уже недели 2 так.Нос дышит соплей нет,капли капал сосудосуживающие и так далее.Ртом дышу нет такого ,только через нос .Уши чистые ,чучуть больно если давление туда создать ладонь.Всякие тренировки...
Здраствуйте Возможные причины “хруста” 1. Сухость слизистой, корки – При использовании сосудосуживающих капель слизистая пересыхает, образуются микротрещины и корки, которые при дыхании могут «шевелиться» и давать хруст или щёлканье. 2. Евстахиева труба – При изменении давления (ладонью на нос, форсированное дыхание) может «щёлкать» слуховая труба, соединяющая носоглотку с ухом. Иногда это сопровождается лёгкой болью или дискомфортом в ушах. 3. Хрящи носа / перегородка – Если есть искривление перегородки или подвижность хрящей, при вдохе может возникать «пружинящий» звук. 4. Хроническое воспаление (риносинусит, аденоидные вегетации, полипы) – Иногда ощущение щелчков или треска связано с изменённой аэрацией пазух или носоглотки. ⸻ Что можно сделать Увлажнение слизистой: • Солевые спреи/промывания (Аквамарис, Аквалор, Долфин и др.). • Увлажнитель воздуха дома, особенно на ночь. Отказ от сосудосуживающих капель (они усиливают сухость и «ломают» нормальный тонус слизистой). Проверка ушей: при лёгкой боли и щелчках возможно, что это связано с евстахиевой трубой → полезно показаться ЛОР врачу Так же по обследованию 1) КТ придаточных пазух носа 2) аудиометрия + тимпанометрия ( проверка слуха , делается у лор врача )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок ходит на танцы хип хоп и тренировки для нее сложноватые и всегда выходит вспотевшая из зала,можно ли продолжать заниматься при ее заболевании?Вообще очень беспокоит ее потливость,постоянно при малейших физ нагрузках потеет голова(витамин д в норме,гемоглобин повышен)
Здравствуйте! Если гипотиреоз компенсирован,то противопоказаний к танцам\спорту нет. Посмотрите уровень ферритина,в таком возрасте оптимальный уровень не менее 40
Колит в области сердца
20 ответовЗдравствуйте, дочери 14 лет, занимается боксом. Вчера и сегодня во время тренировки и бега в области сердца колит. Сделали сегодня ЭКГ. Посмотрите пожалуйста. Боксом занимается 5 лет. Медосмотры проходит раз в полгода. Жалоб до этого не было. Рост 167 см, вес 49 кг.
Крепкого здоровья!
Покраснение подмышкой
6 ответовЗдравствуйте! Где то полторы недели назад появилось такое пятно подмышкой. Мне кажется появилось через какое-то время после тренировки (ходила быстрым шагом 11 км). Сейчас пятно стало болезненное, а именно ощущается жжение, как будто раздражение какое. Не знаю даже чем можно...
Здравствуйте !!!! Ознакомилась с вопросом По фото и описанию могу предположить развитие контактно - раздражительного дерматита Развивается на фоне воздействия какого - то фактора: сухость, трение, перепады температуры Выявляйте и убирайте все подозрительное В подобной ситуации обычно рекомендуют - антигистаминный препарат, например, зиртек 1 таб 1 раз в день 10 дней - наружно: мазь для снятия воспаления, например, Пимафукорт мазь 2 раза в день 10 дней Затем переходите на цикапласт в5 бальзам 2 раза в день до полного разрешения Важно - мочалкой не тереть - кожу сушить промокательными движениями Исключить сладкое, мучное
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увиличение роста
1 ответМне 16 лет рост у меня 170, рост папы примерно 175, рост мамы 167, но так же рост дедушки 180, и много высоких родствеников, я начал правильно питаться, тренировки в зале, так же растяжки, и витамины пью, какой шанс вырасти к 180+
Задублированный вопрос
Вес стоит на месте
4 ответаЗдравствуйте подскажите что можно сделать. За время кормления набрала лишних 10 кг. Сейчас вес остановился, кормить бросила и молоко пропало. Но вес стоит. Кушаю мало, тренировки когда есть время,так как одна с двумя детьми нахожусь постоянно. Может это гормональный сбой или нет?
Здравствуйте, нарушения цикла нет? оак, ферритин, траснферрин, витамин Д проверяли? гормоны щит.железы - ттг и т4 своб?
Витамины спортсмену
5 ответовМальчик 9 лет , 6 лет занимается горнолыжным спортом , меня беспокоит рост , рост 132 вес 27 Какие витамины давать ребенку при большой нагрузке , для восстановления и выносливости , тренировки 6/2 по 2 часа устает и болят мышцы Сейчас даю только витамин д3 вигантол -3капли
Здравствуйте, Елена! Витамины без подтвержденного дефицита давать не рекомендуют В таком случае обычно рекомендуют: Сдать ОАК, ферритин, сывороточное железо , Витамин В9, В12. Витамин Д Цинк и медь Старайтесь сбалансированно питаться ( мясо ежедневно, рыба 1-2 раза в неделю , сезонные фрукты и овощи ) Питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела . Ежедневно в утренние часы прием Витамина Д ( Вигантол , Аквадетрим) 1000 МЕ-2 капли Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в локте при разгибании
2 ответаПосле тренировки, а именно поднятие тяжести из за головы, спустя сутки появилась боль в локтевом суставе. Боль появляется только при нагрузке, когда разгибаю руку. в покое болеых ощущений нет. Припухлостей, покраснений нет, подвижность неогранича. Но если слегка ударить по...
Здравствуйте. В данном случае отсроченная клиника вашего локтевого сустав говорит вам, что вы превысили лимит ваших физических возможностей, в данном случае возможностей капсульно-связочного аппарата локтевого сустава и сухожилий мышц крепящихся к костям в районе сустава. Сделайте МРТ сустава и вы убедитесь в этом . По данным МРТ назначим лечение.