Вес стоит на месте — вопрос №1449868

Question

Вес стоит на месте — вопрос №1449868

Таня

108 просмотров

10 июля 2023

Здравствуйте подскажите что можно сделать. За время кормления набрала лишних 10 кг. Сейчас вес остановился, кормить бросила и молоко пропало. Но вес стоит. Кушаю мало, тренировки когда есть время,так как одна с двумя детьми нахожусь постоянно. Может это гормональный сбой или нет?

Возраст: 26

Хронические болезни: Гастрит

Вопрос закрыт

тренировка

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога

1 ответ врача

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Временно отказало руки

3 ответа

13 февраля 2023

Евгения

Вопрос закрыт

Постоянно хочется спать

4 ответа

30 октября 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Дипроспан - пора или нет?

6 ответов

14 ноября 2024

Анастасия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лучанинова Надежда Яковлевна, 10 июля 2023 · Answer 1 · 2023-07-10T09:03:00+03:00

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 10 июля 2023

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Здравствуйте, нарушения цикла нет?
оак, ферритин, траснферрин, витамин Д проверяли? гормоны щит.железы - ттг и т4 своб?

Таня, 10 июля 2023 · Answer 2 · 2023-07-10T09:34:22+03:00

Надежда, месячные пока не пошли, как бросила кормить, месяц прошел уже. Анализы не сдавала пока не какие. Нужно сдать эти анализы ?

Лучанинова Надежда Яковлевна, 10 июля 2023 · Answer 3 · 2023-07-10T10:12:16+03:00

да, если их дефицит - то восполнять.
Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.

Таня, 10 июля 2023 · Answer 4 · 2023-07-10T10:20:05+03:00

+ 1

Пожаловаться

Таня, 10 июля 2023

Клиент

Надежда, хорошо сдам их) спасибо большое за помощь ❤️