Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я переступаю через себя
2 ответаДобрый день! Встречаемся с девушкой со школы очень долгое время. Как начался университет начали жить вместе. Жили мирно, всегда решали вопросы за разговорами. Пытался всегда идти на компромисс. Но универ - это не только учеба. Но и новые знакомства, веселье, клубы и свобода....
Андрей, добрый день. Долгое время — это сколько? Лет так 8-10? Что у вас получилось: вы стали «домашним», а она нет. Она любит клубы, а вы нет. Вы растворились в ней, а она, видимо, нет. Я понимаю вас, что вы любите, но правильно ли я понимаю, что друг для друга первые серьезные отношения? Какие мысли у вас возникают, когда она в клубе? Какие эмоции, о чем думаете? Что так раздражает: клуб или что приходить не в 4:00, как и обещал? «Сердце и душа кричат, что надо идти до конца и пытаться, что есть сил бороться». А до конца — это до чего?
Эрекция
26 ответовЗдравствуйте, зовут Антон. 21 год. хотел бы спросить вот что не так. Я сам по себе парень Невротик, очень впечатлительынй и мнительный, но при этом. душа компании. лидер в общении с девушками и просто человек без тормозов) но у меня проблема с потенцией. и я не понимаю как с...
Это нормально.
Как найти своё место в мире
1 ответПриветствую всех. Сейчас будет много писанины и лирики, поэтому этот текст предназначен для ЭМПАТИЧНЫХ людей, способных поставить себя на место другого и прочувствовать его состояние. А залетные которые просто зашли поуагарать, и те, кто привык зависать в соцсетях и...
Здравствуйте! Ваше состояние – это тяжелая хроническая дезадаптация с депрессивной и тревожной симптоматикой на фоне объективных сенсорных и коммуникативных барьеров (тугоухость и дизартрия – это первичные барьеры, они объективно затрудняют коммуникацию, требуют больше усилий от вас и собеседника. Это создает постоянный фон стресса и риска отвержения). Это «клиническое» в смысле требующее профессиональной помощи (психотерапия + возможно краткий курс АД), но не безнадежное. Ваши ресурсы (интеллект, воля, рефлексия) дают очень хороший прогноз при условии систематической работы с профильными специалистами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Астенно -депрессивное состояние?
10 ответовЗдравствуйте. Периодически нахожусь в каком то просаке Терапевт недавно отправлял меня в ПНД к психотерапевту. Но у меня нет мотивации идти к нему, так как я не хочу чем то лечиться. У меня сухая кожа Иногда бессонница. Много работаю ( у меня свое агенство праздников -...
Здравствуйте, Кристина! Очень хочется вас подержать. Ваше состояние очень похоже на экзистенциальный кризис. И плюсом накопленный стресс и хроническая усталость. Также это все на фоне повышенной тревожности (ПА, заусеницы). В идеале я бы рекомендовала, долгосрочную работу с психологом. Это не психотерапевт, т.е. лекарств он не назначает. Потому что самостоятельно будет дольше, а время - ценный ресурс. Научиться отдыхать - это не так легко, как может показаться. Нужно понять, что приносит вам удовольствие, наполняет силами, ресурсами заставляет улыбаться, в предвкушении чего, вам хочется, чтобы быстрее наступил "следкющий" день? Прям список, хотя бы из 20 позиций (на первое время). И начните его придерживаться! Делегируйте часть обязанностей и доверьтесь исполнителю. Составьте планнинг, ответьте самые сложные дела, и то, что нужно решить быстрее, сделайте их в первую очередь, а уже после остальные.
Втрескалась в брата своей подруги. Ему 17, мне 15. Все началось месяцев так девять назад. Встретили знакомых моей подруги, там был он, пошли гулять с ними. Назовем парня, который мне нравится, допустим, Эдс. Один из друзей Эдса каким-то образом сразу раскусил меня и рассказал...
Здравствуйте. Ваши чувства вполне понятны. Стоит учесть только, что в вашем возрасте девушки находятся так сказать в душевной фазе, то есть для вас большую роль играют чувства, отношения, романтика, любовь и тд. Для парней в 17 лет любовь интересна только с экспериментальной стороны. Им интересно узнавать новое, пробовать, анализировать полученный результат, это в большей степени касается не только романтики, но и сексуальных отношений. Поэтому решившись на определенный шаг вы должны понимать, что ваши мировоззрения и взгляды на отношения будут различными. Но это нормально, это молодость. Вы имеете полное право дать понять ему, что он вам интересен и вы не против, чтобы он за вами приударил. Вы никогда не узнаете, что было бы, если не попробуете, не сделаете сами первый шаг. Но решение только за вами стоит проявлять активность по отношению к нему или нет.
Эмоциональное опустошение
30 ответовДобрый день! У меня в жизни такая ситуация, я в детстве много чего пережил негативного из семьи. Как и почти каждый ребенок в семье в то время. Мне 21 год. В жизни я испытывал кучу эмоциональных потрясений. Были 3 года панические атаки, тревоги, депрессии, апатичные эпизоды...
Здравствуйте Матвей! Ваши переживания могут быть связаны с перенесенными в детстве травмами и эмоциональными потрясениями. Защитная реакция, сформировавшаяся в то время, могла привести к эмоциональному оцепенению. Ангедония это возможный вариант, но важно исключить другие причины, такие как дефицит витаминов и микроэлементов. Я бы посоветовал сдать анализы, чтобы проверить уровень витамина Д, Б12, железа и гормонов щитовидной железы. Обратитесь к психологу или психотерапевту, специалист поможет разобраться в причинах вашего состояния, проработать травмы и научиться заново проживать эмоции. Не стесняйтесь говорить о своих чувствах и переживаниях, даже если они кажутся вам странными или нелогичными.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 24 года. Я не глупая, с юности работаю, закончила университет, не курю, выгляжу ухоженной, прилично одеваюсь, не шляюсь где попало, достаточно скромная, но капризная. На протяжении всей жизни (от 16 лет и до сегодняшнего дня) мне очень сложно удаётся...
Добрый день! Как вы верно могли заметить такие ситуации повторяются в вашей жизни, они не сложились одномоментно. Это действуют ваши подсознательные негативные установки , касающиеся отношений. Вам необходимо обратиться к психотерапевту, чтобы проработать данные вопросы, убрать их влияние на вашу настоящую и будущую жизнь
Добрый день! Перед НГ организация в которой я работала распустила всех сотрудников (временно приостановила деятельность в РФ) Так тяжело, я так любила компанию, потом в компаниях которые сейчас остались на рынке так уже не платят, а у меня естественно остался кредит и я...
Здравствуйте, примите мои соболезнования ит чувство поддержки. В феврале 22 тоже лишилась обожаемого мною места работы, в психологии, занималась тем что люблю. И такие же мысли и чувства были у меня первые 2 месяца. Читаю ваши строки и вижу своё собственное отчаяние тогда. Сейчас, конечно, эмоции чуть поутихли, но смириться с тем, что искать необходимо другие виды компаний или работ - ещё этап принятия. Не отгоняйте эти чувства, но и не давайте им вами завладеть. Да, обратилась к терапевту и назначили противотревожные препараты (возможно тоже стоит помочь себе медикаментозно). Да, обращалась на горячую линию психологической помощи. Не пренебрегайте теми возможностями которые есть. Они есть, даже сейчас. Да, не такие комфортные как были, но они есть. Выход есть всегда. Вы живы, близкие рядом, вы всё вместе и рядышком, по итогу всё живы здоровы и сейчас это ценно и важно.
Мерцательная аритмия
5 ответовЗдравствуйте. Никогда не было проблем с сердцем, но в один миг все изменилось. В Новогодние праздники, после двух дней застолья, почувствовал сильное недомогание, а именно сильный дискомфорт в области сердца, измерив давление (впервые на тот момент) тонометр показал результат...
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». По описанию признаки - артериальной гипертензии и эпизоды тахиаритмии в анамнезе вероятно спровоцированные алкоголем; так как никаких документов, анализов, исследований к вопросу - НЕ прикреплено, можно рекомендовать - воздерживаться от употребления алкоголя, выполнять рекомендации очного врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паранойя, чувство слежки
10 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Очень хочется верить, что я полностью здоров, хотя иногда кажется обратное. Симптомы: 1. Чувство, будто каждый человек, неважно родной он или чужой, хочет причинить вред. Кто-то на улице косо посмотрел, выглянул из окна и все, сразу нужно...
Возможно, вы действительно переключили свои мысли в сторону работы и это помогло вам. Также, действительно, осознание того, насколько мешают навязчивые мысли может тоже помочь.