Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Покраснение под мышками
1 ответЗдравствуйте...мне 26 лет...пол женский...неделю назад начал беспокоить зуд под мышками...потом было покраснение...сейчас розбросало на всю подмышку(похожее как кропивой по жалило)..там где волосы не так,а во круг сильнее...перестала брить думала пройдёт...но нет(
Здравствуйте, Мария. Конечно, онлайн сказать трудно, но рискну предположить, что у Вас крапивница. Это острая аллергическая реакция, которая возникает на контакт с аллергеном. Вспомните, после чего Вы заметили у себя подобные проявления? Смена антипрспиранта, геля для душа, мыла и т.д.? Вам необходимо выяснить причину такой Вашей реакции, исключить ее и пропить курс антигистаминных средств.
Не могу похудеть
1 ответНе могу убрать надувной круг вокруг живота Занималась спортом Сидела на интервальном Да и ем я немного Например ; завтрак бутерброды 2 с маслом и колбасой и чай с конфетой Ужин макароны или гречка с курицей или котлетой Перед сном чай йогурт
Здравствуйте! Описанный вами рацион не сбалансированный. Может сейчас количество потребляемых калорий и калорий, которые вы тратите одинаковое, поэтому вес не уходит. Попробуйте использовать метод здоровой тарелки и добавить физическую активность 3 раз в неделю (не менее 1 часа в день) + в остальные дни, чтобы вы также чуть больше двигались (подняться по лестнице, а не на лифте, пройти лишнюю остановку пешком и т.д.). К сожалению, гиподинамия может также мешать снижению веса. Нужна регулярность и длительность физнагрузок, чтобы вы увидели результат. Интервальное голодание в исследованиях не показало себя лучше, чем сбалансированное питание по методу тарелки
Головокружение
27 ответовЗдравствуйте. Периодически страдаю головокружением. Чаще просто кружится в голове внутри, спокойно хожу и занимаюсь делами. Иногда бывает, что кружится во круг все, при этом сдавливает голову. Была у трех неврологов, помогло только иглорефлексотерапия, но прошло 2 недели и...
Да, может быть ухудшение при смене погоды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пролежень на ягодице
5 ответовУ лежачей женщины образовался пролежень на ягодице. Достаточно глубокий, внутри тёмного цвета, местами светлее Лечение: промываю мирамистином, насухо протираю внутри, накладываю пластырь грануфлекс, сверху фиксирую пластырем Подкладываю круг, смена положения частая,...
Здравствуйте, в Вашем случае необходимо вызвать хирурга на дом и удалить черные ткани ( это некроз), только удалив их будет сдвиг в лечении и графуфлекс сразу поможет. Еще важно , чтобы больная не касалась этим местом постели. Желаю здоровья.
Это фурункулы?
18 ответовВскочил на шее как маленький прыщик, с белой головкой, вокруг него красная ореола, сильно болит. На следующий день еще 2 таких элемента, как бугорки, красный круг вокруг. Больно дотрагиваться. Еще один такой элемент возле пупка. Чем лечить и что это такое?
Здравствуйте, прикрепите фото образований пожалуйста
Постоянные навязчивые мысли
1 ответНавязчивые мысля связанные с ситуацией из прошлого,понимаю что думать о ней нет никакого смысла,но она за разом почему то лезет в голову,из за этого я стала пропадать из реальной жизни,постоянно в мыслях,это какой то замкнутый круг.
Одержимые мысли из прошлого могут повторяться без видимой причины. Они создают чувство замкнутого круга и отрывают тебя от реальной жизни Попробуй замечать, когда мысль возвращается. Скажи себе что мысль появилась и переведи внимание на дыхание или на звук вокруг. Это поможет выйти из повторяющегося потока Можно вести небольшой дневник. Пиши, какие мысли чаще всего мешают и что помогает тебе успокоиться. Так ты получишь больше контроля над своими переживаниями Если навязчивые идеи продолжают мешать жить, обратись к психологу. Специалист предложит техники и поддержку, которые помогут справиться с этим состоянием Какой простой способ ты мог бы попробовать первым, чтобы отвлечься от назойливой мысли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понятный след на коже
12 ответовОбнаружила утром под коленкой такой след, круглый, красноватый, сходила в дежурному врачу, сказала это точно не болезнь лайма. Контакт с клещом был, но не впивался месяц назад, я и забыла про него, но переживаю, что это за красный круг на ноге
Здравствуйте, сдайте кровь IgG и М к Боррелиям, при наползании клещей тоже может быть заражение
Что делать ,если головокружения и шатает
13 ответовДиагноз ВБН .проходил ангиографию ,вот результат (велизиев круг разомкнут .окклюзия сегмента А1 правой ПМА, заполняется из бассейна левой ВСА ) что это означает ? Как с этим жить ? На данный момент состояние ,пошатывает головные боли ,не много повышается давление до 145/95/65
что вы принимаете регулярно от давления? от головокружения?
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР-данных за патологические изменения вещества головного мозга, не выявлено. Виллизиев круг разомкнут засчет отсутствия кровотока в левой задней соединительной артерии. Снижение кровотока в задней мозговой артерии. Кисты обеих гайморовых пазух. Двухсторонний...
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца. Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Из немедикаментозных методов лечения рекомендую : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Регресс сна
42 ответаКак можно помочь ребёнку уснуть 4,5 месяца. В 4 начала активно переворачиваться, видимо произошёл скачек развития.. 4 дня назад резко ухудшился процес засыпания, постоянно истерики и слезы, увеличился аппетит. Ещё стала боятся воды когда снимаешь круг начинает бить ногами,...
глицин не дает возбуждения-просто стабилизирует работу нервной системы