Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Наступила непонятная депрессия. Хотя я понимаю на чем она основывается. На отсутствии денег. Я уже год как не работаю. У меня были деньги , но они закончились, возвращаться в найм я не хочу. Есть крутой проект который надо развивать, но это время и деньги, здесь нет быстрого...
Меня очень пугает мое эмоциональное состояние. Я не понимаю, что происходит. У меня все прекрасно в жизни складывается, нет никаких проблем, из-за которых стоило бы волноваться. Но у меня часто трясутся руки, а в последнее время еще и ноги. Я не могу находиться дома одна, но...
Здравствуйте! Вам лучше очно проконсультироваться с врачами, исключить физиологическую причину состояния. Если всё нормально, то пройти курс психотерапии. Обязательно попросите у кого-то из близких помощи и поддержки.
Здравствуйте, меня зовут Кристина, мне 18. С самого раннего детства у меня были странные ощущения где-то в голове, что я не ощущала себя в своём теле. Часто выпадала из реальности, забывала суть разговора (да даже то, что делала пару минут назад). К этому всему всему, были в...
Здравствуйте,Кристина. Вы описали много симптомов (моторная и идеаторная активности, деперсонализация,дереализация, тревога, нарушения сна, прокрастинация, склонность к аддикциям). Все это не укладывается в рамки СДВГ. Необходим подробныйсбор анамнеза,оценка соматического здоровья и психического состояния. Сделать это может врач-психотерапевт,психиатр. Рекомендую обратится данным докторам за консультацией и определения дальнейшей тактики лечения.
Здоровья Вам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж считает, что я все делаю ему назло или специально ему приношу вред. Если я в чем то ему помогаю и что -то не получается, то он винит всегда меня. Мы строим дачу и я делаю много разной работы и фундамент помогала заливать и стены каркасные возводить, но я всегда, то криво...
Да, Вы стали "помощником", "товарищем", "мамой", а свою основную роль "любимой женщины", "жены" подзабыли и убрали в сторону.
Как только Вы начали жалеть мужчину, Вы тут же внутренне стали чувствовать, что он не справится, не сможет. А это очень сильно вредит отношениям.
Важно вспомнить, как все начиналось, как начинались отношения, как Вы себя чувствовали, ваше поведение. Снять с себя этот лишний груз и ненужные роли.
Вы знаете, какое противоположное чувство жалости?
Здравствуйте!
После вскрывшейся измены жены я ушел из дома. Жена каждый день, по 50 раз звонила, рыдала, умоляла, говорила, что только потеряв меня осознала, как я ей дорог, какой я необыкновенный, что без меня она жить не хочет, что покончит с собой. Обещала, что никогда не...
Я чувствую, что схожу с ума. У меня ощущение, что я больна шизофренией. Я вижу галлюцинации, слышу, чувствую. Куча голосов в моей голове, которые притворяются ангелами, но желают вреда и мне, и близким. Я начала попадать в "рай", где куча различных тёмных существ смотрят на...
Настя, добрый день.
Вам как раз и нужно рассказать родителям и идти на очную консультацию вместе с ними к врачу- психиатру. Голоса в голове, галлюцинации- это его компетенция. В формате онлайн в ветке психологов ваша проблема точно не решится.
Обязательно дойдите до специалиста. Что бы вам не мешало, чтобы начать разговор с родителями, это надо преодолеть и начать обследование. Шизофрения- это тяжелая психиатрия и себе диагнозов ставить не нужно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже 9 часов не могу встать, нет сил, когда пытаюсь приподняться - кажется невыносимой тяжесть собственного тела. До этого я уже месяц страдаю от невроза, постоянный ком в горле, судороги, хочу попасть к врачу, но из-за тревоги не получается выйти из дома в рабочие часы, а...
У меня была рана от укуса комара с корочкой(несвежая). Руки были грязные и я решила промыть их водой с бутылки, откуда пил вич инфицированный человек. Вода попала на рану. Это было в начале августа, если сдать анализы, ничего не покажет. Очень переживаю, что могла...
Здравствуйте! Заражение ВИЧ-инфекцией через слюну или в быту невозможно, необходим половой контакт либо манипуляции с кровью (инъекции одним шприцем, татуировки, пирсинг нестерильными инструментами и т.п.). Рисков в Вашем случае нет.
Я ненавижу себя, у меня так болит душа это пипец, у меня депрессия, эмоциональное выгорание, я стараюсь всем помогать, но это не кто не ценит, я резала себя много раз, уменя душа мертва, аж боли не болит
Дарья, добрый вечер, Вам необходимо обратиться к психиатру. Только он сможет рекомендовать Вам медикаменты для преодоления депрессии.
Про спасательство нужно поговорить с психологом.
У вас есть в учебном заведении психолог?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дело в том что я родилась не худая,весом в 4 кг.Я не в чём себе не отказывала,ела и ем сколько хочу и что хочу.Когда сажусь на диету,через 2 дня я срываюсь и сново передаю.И за лишнего веса у меня очень много комплексов.Я незнаю как остановить себя с перееданием,с ленью и т.п.
Здравствуйте, Светлана!
Вам необходимо обратиться к детскому эндокринологу с родителями, для исключения эндокринного генеза набора веса.
По питанию не нужны диеты, достаточно придерживаться правильного питания и не передать. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса.
Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л .
Физ активность не менее 500 минут в неделю (ходьба, танцы)