Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
9 ответовДобрый день. С осени стал заниматься через день ходьбой пешком в среднем темпе по 3 км. Также с осени полностью исключил алкоголь в виде пива. Зимой начал ходить чаще каждый день и реже через день. И периодически когда было холодно, несколько раз занимался ходьбой по лестнице...
Здравствуйте 1. Немотивированное снижение веса на 5 кг за полгода - симптом, который требует чтобы на него обратили внимание. 2. Теоретически препараты могли отыграть изменениями в анализах. Но норма мочевины до 8,3 ммоль/л. 3. Боль в грудном отделе не должна быть связана с лонгидазой. Просто совпало по времени. 4. Ходьба по лестнице без толчков и прыжков не должна приводить к грыжам. Межпозвонковые диски достаточно плотная структура. Даже если грыжи есть, им не свойственно болеть, пока нет корешкового конфликта. Размеры протрузий у вас маленькие, они не дают боль. В основном подобная вашей боль происходит при напряжении мышечной ткани. Имеется ли эффект обезболивания от лечения? Имеется ли усиление боли после еды? Делали ли вы массаж грудного отдела?
Потеря веса
17 ответовЗдравствуйте! Меня беспокоит потеря веса без изменения режима питания. Также усталость, больше хочется отдыхать. Началось всё после операции риносептопластика. До этого мой вес в норме всегда стоял на месте 54-55 кг. Операция была 19 июля. На тот момент, перед операцией, 16...
Здравствуйте По представленным данным нет никаких объективных признаков онкологического процесса!!
Добрый день. Набор веса, вепадаю волосы, к вечеру наступает слабость. Сдала анализы ттг 4.33, т4 7.74, т3 3.87, антиТГ 27.98, антиТПО-301.15. Прошу уточнить какие мои дальнейшие дейстивия, какие анализы еще сдать?
Желательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела. Вам сделают рассчет ккал именно для вашего организма. Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 500 мин в нед
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,я худею с веса 130 кг ,уменьшила количество порций,хлеб не ем вообще. И стала очень сильно болеть голова,как в тумане все становиться,как быть в такой ситуации что делать. ?
Здравствуйте! 130 кг - достаточно большой вес, вы наблюдаетесь у врача? Обследования какие-то проходили? Есть хронические заболевания?
Постоянно принимаю таблетки от эпилепсии, которые способствуют снижению веса. В 21 год вес 41 кг. Сейчас начала заниматься собой. Пью воду, хочу разрабатотать режим 5-тиразового питания. Скажите какую зарядку/упражнения нужно делать для набора веса? Я искала информацию в...
Здравствуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! С разрешения невролога/эпилептолога. кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. Проверяйте ферритин, витамин Д также.
Плохой набор веса у грудничка
4 ответаДобрый день. Беспокоит плохой набор веса ребёнка. Последние 2 месяца находимся на ИИ. Пришлось завершить ГВ из-за моей болезни. Находимся все это время на смеси Hipp combiotic. Даю в дозировке, указанной на упаковке. + к этому стараюсь додавать еще одну дополнительную порцию...
Здравствуйте По вашему рассказу прибавки в весе хорошие К 6 Месяцем ребёнок удваивает свою массу тела от рождения Прибавку в весе необходимо оценивать за месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий ТТГ, быстрая потеря веса
31 ответДобрый день! Беспокоит быстрое снижение веса-за 2 недели-3кг, головная боль, учащенное сердцебиение, тревожность, потеря аппетита, апатия, ухудшение состояния к вечеру. Я тревожный человек, АИТ с 05.22. С 29,04,22-Т4св-11,3 ТТГ-2,4 аТПО-130 аТГ-12,7. С 26,08,22-ТТГ-3,8...
Здравствуйте При приёме тироксина может вес снижаться Подбираем дозировку до тех пор пока ТТГ не будет ниже 4 Какой сейчас рост и вес? Беременность планируете? В питании ничего не изменилось?
ТТГ 0,9648, быстрый набор веса
15 ответовДобрый день! Мне 36 лет. Последние 2 года борюсь с быстрым набором веса. Всегда весла около 50 кг., были периоды, когда вес снижался до 44 кг. на сильном длительном стрессе (питалась 3 года подряд 1 раз в 3 дня очень маленькими порциями). Когда вышла из стресса, постепенно...
Здравствуйте. Гормоны ЩЖ в пределах нормы, функционально все хорошо. Ваши жалобы не связаны с работой ЩЖ. На ферритин и витамин Д сдавали? С почками нет проблем? Сейчас какие-то препараты принимаете? Какой рост?
КОК и гормоны, набор веса
6 ответовДобрый день. Принимаю КОК Джес + на протяжении 10 месяцев. При подборе препарата гормональное исследование не проводилось. Сейчас сдала анализы на гормоны на 26 день цикла(2 не активная таблетка). По результатам повышены: Тестостерон - 3.2 ГСПГ - 247.6 Кортизол -...
Здравствуйте. Для подбора КОК гормоны не мдаются. Никакой анализ не скажет, наберете вы вес или нет на препарате. Также не сдаются гормоны на фоне приема КОК. Нужно их отменять и сдавать через 3 месяца после отмены. Сейчас ваши результаты не информативны. Вы можете отменить Джес или перейти на Силует для сброса веса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мама 77 лет, имеются диффузно узловые изменения щитовидки, есть узи. Отсутствие аппетита, потеря веса ( за год 11 кг), сильная слабость, сухость во рту, жажда в ночное время, за ночь выпивает больше литра воды, сохнет рот. Сахар в норме. Какие анализы необходимо...
Всегда рада помочь, надеюсь, что была полезной. Не затягивайте с обследованием, привлекайтетдля консультации смежных специалистов. Так быстрее получится разобраться в её состоянии