Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием Мидокалм Лонг
12 ответовДобрый день Страдают ГТР, сейчас принимаю уже 4 месяц эсциталопрам 20 мг в день - курс на 12 месяцев. Помогает, но не убирает такие симптомы до конца как головная боль напряжения, напряжение в верхней челюсти. С напряжение в связи с эсциталопрам помогает справляться...
да, это частое проявление
Непонятная ситуация с головой
7 ответовУважаемые доктора, доброго времени! С 18 года в голове напряжение. Стало меньше чем изначально, но полностью не уходит. Результат обследования прикрепляю Скажите пожалуйста, есть ли у меня заболевание и если да то лечится ли оно и чем? Год назад делал мрт, всё...
Здравствуйте. По узи идет небольшая гипоперфузия ( обеднение кровотока) по некоторым сосудам, есть нарушение венозного оттока. Есть влияние на шейный отдел со стороны шейного отдела позвоночника ( шейный остеохондроз). По лечению: Кавинтон форте 10 мг по 1 таб 3 раза в день через час после еды - 2-3 месяца. Мексидол 125 мг по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц. На шею регулярно гимнастику по Шишонину. Спать на ортопедической подушке.
Кашель во время беременности
11 ответовЗдравствуйте! Беременность 22-23 недели. Пару дней назад появился сильный насморк. От постоянных высмаркиваний стал напрягаться низ живота. Через какое-то время напряжение проходило. Сегодня насморка почти нет, но появился кашель. От кашля такая же история. Напрягается живот....
Добрый день . У вас вне кашля живот напряжен ? Когда вас последний раз смотрели гинекологи ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабости в левой руку и ноге
10 ответовОнемение или давление в области переносицы, распространяющиеся на щеки, некоторое напряжение в руке и онемения, периодически напряжение/слабость в левой ноге Каждую неделю случатся приступы (я их так называю) когда просто неожиданно начинается общая слабость , полуобморочное...
Здравствуйте МРТ головного мозга выполняли ? Пройдите онлайн тест hads на исключение тревожного расстройства и пришлите результаты
Панические атаки и нервы
2 ответаЖенский, возраст 35 Нервы или невроз прям трясёт, теперь появилась паническая атака за рулём, кажется что ноги дёргаются, и руки. То проходит, то заново. Как избавиться от этого? Дополню частое употребление вечером пива, и постоянное нервное напряжение, стресс. Может витамин...
Здравствуйте, Елена! То, что вы описываете, похоже на симптомы панического расстройства и тревожности. Это серьезное состояние, которое нельзя оставлять без внимания. Вот некоторые рекомендации: 1. Обязательно обратитесь к неврологу или психотерапевту. Панические атаки и постоянное нервное напряжение требуют профессиональной диагностики и лечения. Врач подберет оптимальную терапию - психотерапию, медикаменты или их сочетание. 2. Старайтесь снизить потребление алкоголя, а лучше полностью исключить. Алкоголь усиливает тревожность, нарушает сон, истощает нервную систему. 3. Освойте техники релаксации - глубокое дыхание, прогрессивная мышечная релаксация, медитация. Это поможет снимать напряжение и предотвращать панические атаки. В интернете много обучающих материалов на эту тему. 4. Соблюдайте режим дня, обеспечьте полноценный ночной сон не менее 7-8 часов. Недосыпание провоцирует тревожность. 5. Регулярные физические упражнения помогают выплеснуть напряжение и тревогу, улучшают настроение за счет выработки эндорфинов. Начните с ежедневных прогулок по 30-40 минут. 6. Действительно, дефицит витамина D связан с повышенной тревожностью и депрессией. Сдайте анализ на уровень витамина D в крови и при недостатке принимайте добавки по рекомендации врача. 7. Из успокаивающих трав можно использовать валериану, пустырник, мелиссу. Но лучше посоветуйтесь с врачом, чтобы подобрать эффективный и безопасный препарат. Главное - не пытайтесь справиться с проблемой в одиночку. Обратитесь за помощью к специалистам, это сэкономит ваше время и поможет быстрее вернуться к полноценной жизни без стресса и тревоги. Будьте здоровы!
Боли в шее и правой лопатке
1 ответДобрый вечер! После тренировок в зале, появились болевые ощущения сзади шеи, напряжение, жжение в правой лопатке и напряжение в трапециях. Работа сидячая. Делал курс массажа, сняло боль, но не глобально. Был перекос плеча вверх, после массажа выровнялось. При физических...
Дмитрий, здравствуйте! Вероятно проблема связана с миофасциальным синдромом в шейном отделе и верхнем плечевом поясе. В таких случаях рекомендую пройти курсом лечение Табл.Эторикоксиб 90мг.1 табл 1 раз в день 7 дней+ Табл.Мидокалм 150мг.по 1 табл.2 раза в день 10 дней, после снятия болевого синдрома лечебная гимнастика, плавание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Язык, горло.
9 ответовЗдравствуйте, очень испугалась первый раз такое. Напряжение в нижней челюсти и вот в горле. Потом напряжение пропала и снова началось стала глотать слюну и язык как будто не дал это сделать и встал колом. У меня тревожное расстройство. Может это из этого? Или что то...
Здравствуйте, симптомы тревожного состояния. Принимайте магнев6 2т 3 раза в день 1 месяц. Афобазол 1т 3 раза в день 1 месяц. Консультация психотерапевта.
Пью амитриптилин на протяжении 3 месяцев на ночь 25мг, назначил уролог при хронической тазовой боли. В последние недели 1,5 появилось напряжение в висках и чуть ниже по скулам, и как будто давит их. Напряжение постоянное, к вечеру усиливается. Хочу пропить сирдалуд....
Здравствуйте, Мария! С точки зрения фармакологии, препараты совместимы, и их нередко назначают вместе, особенно в практике лечения хронических болевых синдромов. Должна предупредить, что оба препараты могут вызывать сонливость, замедление реакций. Это нужно учитывать, если вы водите машину или работаете с механизмами. Обычно рекомендуют принимать на ночь, особенно в начале терапии. Это минимизирует дневную сонливость и позволит использовать его седативный эффект для улучшения сна.
Мне 32 года. 3 недели назад появилась резкая боль в пояснице, боль сильнейшая, не могла двигаться, разгибаться, лежала. Сделала МРТ всех отделов позвоночника, в них дегенеративные изменения (копии прилагаю). Врач невролог в поликлинике прописал на 10 дней мелоксикам 10 мг в...
Здравствуйте! Ограничить наклоны ,физические нагрузки По лечению после уколов :т рикотиб 1 т 90 мг -1 р в день 7 дней ,на 8 день рикотиб1 т 60 -1 р в день 7 дней Сирдалуд продолжайте 21 день больше ни надо Прикрепите обследования позвоночника просмотрю ? Для защиты желудка т улькавис -1 р в день 10 дней Втирать Немулид мазь в поясничный и шейный отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней. На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней апликатор Лепко -лежать на нём шейным и поясничным на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку пройти курс лфк ( Хорошо продолжать гимнастику по шишонину исключив из нее такие упражнения, как: бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя) ,иглорефлексотерапии, физиотерапии на шейный и поясничный отдел позвоночника после дообследования (магнитотерапия,электрофореза с карипазимом,в сочетании электрофореза с гидрокортизоном, амплипульс , лазерная терапия .УВЧ-терапия;фонофорез).Голова в какой области беспокоит, и какая боль сдавливающая ,ноющая ,острая ,какое давление ?вы тревожный ,эмоциональный человечек ??прикрепите обследования?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в шее
6 ответовПостоянное напряжение в голове (затылочная часть) и в шее. Хожу нервная, злая.
Здравствуйте. По данным МРТ выявляются единичные очаги дистрофического генеза, лечения не требуется. Желудочки мозга не расширены, Оток ликвора не нарушен. Описываются нормальные структуры мозга. Данных за опухоли, очаги ишемии, патологию сосудов мозга нет. Выявляются признаки платибазии 1 степени - легкая степень врожденной аномалии строения черепа, когда отмечается упрощения основания черепа. В большинстве случаев 1 степень платибазии протекает без симптомов и не требует лечения. По данным МРТ АГ патологических изменений в артериях и венозной системе мозга не выявляется. Скорее всего боли в шее и затылочной области вызваны мышечно-тоническим синдромом ( возникает при перенапряжении мышц геи, переохлаждении). В таких случаях рекомендуется очная консультация невролога и прохождение курса консервативного лечения: медикаментозное лечение ( НПВП, миорелаксанты); ЛФК для укрепления мышц шеи.