Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйста, как быть. С рождения кушали Беллакт opti active, в две недели попали в больницу с поставленным там диагнозом неонатальная инфекция мочеполовых путей. Лечили нас с 11.11.24 по 21.11 амклав 25мг/кг ч/з 12ч, амикацин с 11.11 по 18.11 15мг/кг...
Родила в октябре месяце. Хочу прийти в свою нормальную форму. Сейчас рост 159, вес 77. Как правильно с моими параметрами рассчитать калории и план питания, чтобы снизить вес. Кормлю грудью
Здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".
Для успешного снижения веса при грудном вскармливании, важно обеспечить баланс между питанием, необходимым для поддержания лактации, и вашим стремлением к возвращению в нормальную форму.
Чтобы правильно произвести расчет калорийности, необходимо:
1. Узнать основной обмен веществ (ООВ) с использованием формулы Харриса-Бенедикта, которая учитывает ваш возраст, рост и вес.
Если подставить ваши данные, то у вас получится 1504 ккал.
2. Физическая активность: умножьте ООВ на коэффициент физической активности:
1.4 - умственный труд.
1.6 - лёгкий физический труд.
1.9 - средняя тяжесть труда.
2.2 - тяжёлый физический труд.
3. Добавьте 300-500 калорий для поддержания лактации, особенно в первые 6 месяцев кормления.
Тогда получится ваша калорийность.
Диета:
Баланс БЖУ (Белки, Жиры, Углеводы):
- Белки: Около 15-20% от общей калорийности.
- Жиры: 25-35%, предпочтительно из полезных источников, таких как орехи, семена и жирная рыба.
- Углеводы: 45-55%, отдавая предпочтение сложным углеводам, таким как цельнозерновые продукты, овощи и фрукты.
Обеспечьте достаточное количество жидкости, чтобы поддерживать лактацию. Чай, травяные настои и вода - лучший выбор.
Разнообразие в продуктах обеспечит поступление всех необходимых микронутриентов.
Избегайте строгих диет и дефицитов, чтобы не влиять на выработку молока и ваше самочувствие.
Можно выполнять упражнения по своему самочувствию, также подойдут прогулки с коляской на свежем воздухе.
Также следует следить за режимом сна и уровнями стресса, так как они могут влиять на метаболизм и общий уровень энергии.
Успехов Вам в достижении вашей цели!
Здравствуйте. Мы полностью на ИВ. Пробовали давать ребенку Нутрилон. Потом перешли на НАН, все это время ребенок сильно срыгивал. Думала успею докормить НАН до похода к неврологу. Но смесь подошла к концу, в магазине оказалась только смесь Нестожен. Давали ее. Невролог...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок с полутора месяцев на ИВ. Пробовали нутрилон премиум, симилак комфорт, бибиколь (со всех срыгивала обильно), малютка комфорт (запор), почти месяц ест нутрилак кесария бифи, но от нее повышенное газообразование, не помогает боботик и эспумизан бэби. Стул темно-зеленого...
Здравствуйте. Смена смеси большой стресс для жкт. Просто так менять не рекомендуется. Причины смену смеси — запор, обильное срыгивания, высыпания, прожилки крови в стуле, например.
Повышенное газообразование может быть физиологическим.
Вы сдавали копрограмму?
Как ребенок набирает вес?
Здравствуйте! Ребенку 1 месяц и 13 дней! Родился на сроке 36 и 4 сразу был на ив, так как не было молока! Кушал смесь нутрилон пре, сейчас уже 10 дней ест нутрилон премиум! Позавчера у ребёнка на груди появились прыщики, на лице мелкие прыщики были давно но стали краснеть...
Алина, недоношенные детки достаточно часто склонны к запорам.
Вы можете сделать следующее:
Если самочувствие ребёнка страдает ( например: ребёнок беспокойный, поджимает ножки, плачет, отказывается от еды, срыгивает) - необходимо обеспечить пассаж кишечного содержимого с помощью микроклизмы (микролакс бэби) или глицериновой свечки ( можно поставить половинку). Далее - оцениваем характер стула: если он плотный, замазкообразный(очень густой) - то это не нормально. Убедитесь, что ребёнок получает достаточно жидкости, если объем питания достаточный, то есть смысл подключить препараты с лактулозой (Дюфалакт, порталак).
Для аллергии на смесь - поздновато, тем более вы остались в той же линейке, если я правильно поняла, и резко не увеличивали объем питания.
Детский крем для тела (особенно тот, что с лисичкой) - достаточно тяжелая история для кожи, он склонен закупоривать поры. Отдавайте предпочтение кремам с легкой текстурой, которые быстро впитываются и не создают на коже жирную пленку.
Здравствуйте. Нам месяц будет на этой недели. Так получилось, что мы полностью на ИВ. Сначала давали смесь нутрилон, были запоры, ребенка мучали газы. Сказали перейти на смесь фрисовом, сделали это плавно в течении недели, итог стул у ребенка после каждого кормления. Цвет...
Здравствуйте
Это абсолютная норма для младенцев ходить после каждого кормления и консистенции прекрасная!
Можно оставаться на одном фрисо вом, чередовать смеси не нужно.
Как малвш кушает смесь? Животик не беспокоит?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер
Какие проявления АБКМ у ребенка были?
Чтобы иметь понимание, действительно ли это абкм. Или какая форма абкм была.
Вводить молочные продукты можно по молочной лестнице, вы можете дать ребёнку попробовать и посмотреть реакцию.
Можно уже начинать вводить рыбу в рацион, в целом да рацион разнообразный.
Добрый день, не понимаю нужно ли менять смесь ребенку. Неделю ест нэнни, первые несколько дней смешанно с грудным молоком, после вовсе отказался от груди.
Начались высыпания на лице, чешет нос, стул как говорит педиатр нормальный, но ребенок орет под утро, потому что не может...
Добрый день, действительно адаптация к новому питанию занимает около двух недель.
Ранее менять смесь обычно не рекомендуется.
Лечебные смеси назначаются при аллергии к белку коровьего молока- прожилки крови в стуле, выраженная колика, отсутствие набора веса.
По описанной вами картине можно предположить что выраженных отклонений нет, ребёнок тудится, краснеет, кряхтит- признак младенческой дисхезии.
Если все же у ребёнка будет выражена боль в животе, срыгивания, проблемы со стулом, может быть рекомендован перевод на смеси класса комфорт- Нутрилак комфорт, Нан тройной комфорт. Данные смеси содержат частично гидролизованный белок коровьего молока и снижение количество лактозы, это облегчит пищеварение.
Растите здоровыми 🌼
19 ноября ребенка перевели с гв на смесь , резко, из за госпитализации мамы . Первые сутки было очень тяжело еле еле выпил со шприца , ну каждым днём все стало лучше. На сегодняшней день смесь кушает хорошо. Примерно 1 л в сутки. Нас 7 мес, вес 8300. Кал ежедневный, ну может...
Здравствуйте. В подобных случаях
на 7 мес нормой является потребление смеси примерно 100 мл на 1 кг массы тела в день, при весе 8300 г это около 800–850 мл, что соответствует вашему наблюдению. Кал может слегка изменяться по цвету и консистенции, лёгкое срыгивание 1 раз в день считается допустимым.
Если сыпь лёгкая, ребёнок активен, хорошо ест и набирает вес, можно продолжать кормление текущей смесью, наблюдая за состоянием кожи. При появлении усиленной сыпи, зуда, отёков, сыпи на лице или слизистых, рвоты, диареи, колик и необходимо очно показать ребёнка педиатру. В таких случаях Ваш врач может рекомендовать гипоаллергенную смесь (частично или полностью гидролизованную), так как реакция на козье молоко не исключает чувствительность к коровьему белку.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста! Ребенку 3 месяца, с рождения на ИВ, кушает смесь нестожен так же с рождения, 2 месяца все было хорошо, и на третьем месяце стали краснеть щечки, финистил давала две недели по 5 капель два раза в день, то проходило то опять появлялось, а...
Пока не меняйте смесь.
Красные щеки не повод переходить на лечебные смеси (дорого и не вкусно),если кожа хорошо пойдёт на фоне наружной терапии.
По чаще использовать бальзам ля Рош позе 3-4 раза в день.
И можно наносить противовоспалительный препарат на щеки элидел тонким слоем 2 раза в день в течение 14 дней.
На щеки действует очень много раздражающих факторов извне (сухой воздух, активное слюнотечение, смесь - это именно те факторы, которые раздражают и вызывают воспаление на сухой коже).