ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ , ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
Π»ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠΎ , ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ , Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ
ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ . Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π» ΡΡΠΎ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ , Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ . ΠΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ , Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ . Π ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ
Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ . ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ» ΠΏΠΎ...
Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅,Π·Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½ΠΎ Π΅ΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΡ
ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ,ΡΠ΅ΡΠΊΠ²ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ» ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅,ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π» Π² 2 ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠΎ ΡΠ·ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ,ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ·Π°.ΠΠ° ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°.
Π―...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ°Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»? ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ΅, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5ΠΌΠΌ (Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅), Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π° Π΅Π΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π½Π΅ Π²Π΅Π΄Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ, ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎ-ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ·Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! ΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠ°, Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ(Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ)-Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ΅ . Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? Π£ΠΠ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅ 2024 Π³ΠΎΠ΄Π°,...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π€ΠΠ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ·ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π½Π° 5-12 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΡ. ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ° , ΡΠΎ Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅, ΠΏΡΠΈΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΡΠ±Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠΈΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡΡ, ΠΏΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ - ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²ΠΈΠ»Π°, Π½ΠΎ Π±Π΅Π·ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ?...
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΡΠ°Ρ ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ]()
ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΡΠ½ΠΊΡΠ», Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ°, ΠΊΠΈΡΡΠ° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
Π£Π³ΡΠΎΠ·Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ.
Π€ΡΡΡΠ½ΠΊΡΠ» ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ 7Π΄Π½.
ΠΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ 5 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π»Π°Π»Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° Π΄ΡΡΠΎΠ»Π°ΠΊ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π³Π°Π·Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ , ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ , Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π»Π° Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ±Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ. ΠΠΎΡ
ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΏΡΡΡΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°...
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π³ΡΠ±Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ(ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±,Π·ΡΠ±ΠΎΠ²,Π½Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡ,ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! 3 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π Π°Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠΈΠΊΠ»Π°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΠ»Π°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π΅Π»
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ : ΠΠΠ, Π‘Π°Ρ
Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ , Π‘ΡΠ±
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ·ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π½ΠΏΠ²Ρ : Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° 11 ΠΌΠ΅Ρ. Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·: Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠΈΡ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΡΡΠ° Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ 2,...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° -Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°
ΠΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ Π·ΡΠ΄Π° Π² Π½ΠΎΡΡ, ΡΠΈΡ
Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ ( ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
) ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ( ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ). ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ (Π²Π½ΡΡΡΠΈ) ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅. Π ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ - ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄(15 Π»Π΅Ρ), ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ. Π Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½...
Π―ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°, Π΅ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ: Π’ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅* 3ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ : ΠΡΠΈΡΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π€Π»ΠΎΠΊΡΠ°Π» Π½Π° Π½ΠΎΡΡ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ