Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.не знаю как начать.мне 26лет,у меня есть сынок почти 4года.я его очень люблю. сразу после родов начались проблемы со здоровьем.сейчас врач ставит задержку развития.я в этом виню себя,что я плохая мама . Виню в том что мало занимаюсь с ним по книжкам и ТД. Иногда...
Здравствуйте, Алла. Надо брать себя в руке, попейте успокоительные Персен, Новопассит. Нет возможности устроить ребёнка в спец садик, взять работу дистанционно? Найдите время на себя, немного спорта, хобби, интересы. Делайте, что возможно для развития ребёнка, не вините себя и не копайтесь в прошлом. Нас там уже нет, и ничего не изменить. Живите в настоящем, меняя будущее.
Здравствуйте!
Мне 29 лет.
Хочу получить совет, как победить мой недуг.
С самого детства страдаю депрессией. Но с возрастом становится только хуже.
Постоянно преследуют плохие мысли, тревога, неуверенность в себе. Голова не может отдохнуть от мыслей о плохом ни секунды! Я не...
Здравствуйте, Кирилл!
Лечение проблемы, которая называется панические атаки только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО.
Страдаю умеренной депрессией , врач выписал золофт, принимала 50 мг неделю, потом через неделю добавила ещё 50 мг, принимаю неделю 100 мг, пока улучшений нет, сколько нужно ждать улучшений? И хороший ли препарат Золофт
Добрый день.
Золофт эффективный антидепрессант для лечения депрессивных эпизодов, начинает работать в среднем c 3 недели, от начала лечения терапевтическими дозами.
В вашем случае стоит подождать еще 2 недели и если улучшений не будет, увеличивать дозу препарата.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, очень тяжелая ситуация с дочерью, ей 18 лет, студентка 1 курса, последние 2-3 года постоянно находилась в стрссовом состоянии, экзамены, переезд в другой город. По характеру серьезна, вдумчива, не очень любит общаться с незнакомыми людьми, реалист, что ...
Здравствуйте. Вам надо обратиться за помощью очно к психотерапевту. Это очень помогает в таких ситуациях. Проработают основные вопросы,и всё будет хорошо!
Удачи!
Здравствуйте,мне 60 лет,почти,давно чувствую упадок сил,аппатию,часто плачу,последнее время симптомы усилились,постоянная слабость,плаксивость,мысли о смерти,ничто не радует...Чувствую,что не могу уже справиться с собой сама.Что делать?
Последние полгода чувствую апатию, настроение пониженное, сильная раздражительность, постоянно хочу спать, ночью сон тяжелый, просыпаюсь без сил и весь день очень хочу спать. Ничего не радует,через силу делаю ежедневные дела, хожу на работу. Как выбраться из этого состояния?
Здравствуйте, Виктория! Нарушения сна, сниженное настроение, быстрая утомляемость, невозможность собрать силы для какой-либо работы могут являться симптомами депрессии. В данной ситуации вам необходимо обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту (может быть ПНД или частный доктор), чтобы лучше разобраться в вашем состоянии, выставить диагноз и назначить правильное лечение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, почему происходит так. Например я очень сильно смеюсь над чем то, потом резко как по щелчку пальца начинаю плакать очень сильно. Раньше страдала ПА.
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим состоянием. То, что вы описываете, похоже на резкие эмоциональные перепады. Это может происходить по разным причинам, и я попробую объяснить, почему так бывает.
Эмоциональная перегрузка.
Когда вы сильно смеётесь, ваш организм может испытывать высокий эмоциональный подъём. Иногда это приводит к "обратной реакции", когда сильные эмоции, даже положительные, сменяются слезами. Это своего рода способ организма сбросить напряжение.
Влияние тревожности или прошлых переживаний.
Если вы раньше страдали паническими атаками, то нервная система может оставаться более чувствительной к перепадам настроения. Это может проявляться в резких сменах эмоций.
Психологические причины.
Плач может быть связан с подавленными чувствами или переживаниями, которые неожиданно проявляются в момент расслабления или эмоционального освобождения, например, во время смеха.
Биологические факторы.
Иногда такие перепады могут быть связаны с особенностями работы нервной системы или гормонального фона.
Что с этим делать?
Отслеживайте свои триггеры. Обратите внимание, что обычно предшествует таким перепадам. Это может помочь вам понять их природу.
Уделите внимание расслаблению. Техники дыхания или медитации могут помочь стабилизировать эмоциональное состояние.
Поговорите с психологом. Такие состояния лучше проработать в индивидуальной работе, чтобы понять их корень и научиться с ними справляться.
Вы можете записаться на консультацию, если захотите обсудить это подробнее. Я готова помочь разобраться и найти способы стабилизировать ваше состояние. Вы не одни, и с этим можно справиться! ?
Здравствуйте. Для начала нужно исключить соматическую патологию. Для этого надо сдать общий анализ крови, кровь на ферритин и сывороточное железо, биохимический анализ крови общетерапевтический, анализ на витамин Д, витамин В12, фолиевую кислоту, анализы на гормоны щитовидной железы (Т3 и Т4 свободные, ТТГ), ЭКГ и ЭЭГ.
Если по каким-то анализам будут отклонения, то стоит посетить терапевта. Если же все анализы будут в норме, то очно обратиться к психиатру для диагностики и назначения лечения.
Добрый день! У меня есть полное ощущение что я всегда болею….
Прошу очень помочь разобраться , я уже не знаю куда идти и к кому обращаться. На протяжении около года , началась какая то катастрофа с организмом. Сначала у меня стала повышаться температура перед циклом, и так...
Здравствуйте. Обращались к психиатру, выставили диагноз, а медикаменты какие он выписал?Что принимали или принимаете? И сколько работаете с психологом, как часто?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, психотерапевт прописывал лекарства, ламотриджин и серлифт и вроде был третий препарат название не могу понять, какой-то из них был назначен перед сном так как проблемы со сном, частые пробуждения, не помню какой