ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π½Π΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π΅Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΡΠ»ΡΠ±ΡΠΈΠ²ΡΠΉ. Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ? ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΅ΠΌΡ? ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Ρ: ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ», ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ° Π±ΡΠ»Π°...
ΠΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΎ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 6 Π»Π΅Ρ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΠ» Π·Π²ΡΠΊΠΈ Π¨, Π , Π, Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ: Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π¨ - Π‘, Π·Π²ΡΠΊ Π,Π ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ,Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅,Π½Π΅Ρ.ΠΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 7Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΏΠ°Π»ΠΈ Π΄Π²Π° Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ
ΡΠ΅Π·ΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°. Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅. Π£ Π½Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ Π (ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½Π° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ) ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ Π . ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ
Π·ΡΠ±ΠΎΠ²...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄
ΠΠ½Π½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠ° Π ΠΈ Π Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° Π°Π»ΡΠ°Π΅ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ Π½ΡΠ±Ρ. Π‘Π²ΠΈΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ ΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ 16 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΏΠΈΡ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΊΡΡΡ
ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΡ ΡΠΈΡ
ΠΎ. Π Π²ΠΎΡ Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΡ
ΡΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π·Π²ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π΅Ρ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°? Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ½Π° ΠΊΡΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΡΠ΄Π°, Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΡ
ΡΠΈΡ, ΠΈ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΏΠΈΡ, Π° Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΡ, Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡ
ΡΡΠ½Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ (ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° 21-24Π‘, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ 40-60%). ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! 05.06 ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡ Π°ΠΆ Π΄ΠΎ Π±Π°Π³ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ, Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°? ΠΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ?
Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π² Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΠΈΡΠΊΠ΅: https://disk.yandex.ru/i/wT2yMTCA6ghwuA ,...

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π’Π°ΠΊ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ,ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ))).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°Π», 1, 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ΅ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°Π» ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΊΡΡΠ² ΡΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Ρ
ΡΠΈΠΏΠ΅Π». ΠΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΠΈΡ
Π°ΡΡ ΡΠ°Π· 7, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 20 ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠΈΡ
Π°Π». ΠΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½, ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ...
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΡΠΎ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅, Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΡΡΠ½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°,ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ,Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ ,ΠΎΠ½ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎ Π·Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Ρ 12 ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅ΠΌΡ 25 Π»Π΅Ρ
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°/ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΌ/ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π·Π° 1-2 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°: ΠΠΎΠ²ΠΎΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ 5 ΠΌΠ» , Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ° Π΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ»Π° Π½ΠΎΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ½ΡΠ»Π° ΠΎΡΡΠΊ, ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎ ΡΡ
ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π³ΡΠ» Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π½ΠΎΡ, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡ
Π°,Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡ
ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π²...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡ
Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡ? Π£ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡ
ΠΎΠΌ? ΠΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ (Π΄ΡΡΠΊΠ°)?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°. Π‘Π΅ΠΊΡ Π±ΡΠ» ΡΠ°Π· 6β7 Π·Π° Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΈ ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ». ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π³Π°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ
ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π½ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘Π΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠ° ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ? ΠΠ½ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ? ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠΆΠ°Π» Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ Β«Π² ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΒ». ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΈ( Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡΡ). ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ° , Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΈΠ΄ 100 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ , Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΠ΅Π·ΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ