ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΠΠ, Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ (Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» Π²ΡΠ°Ρ Ρ.ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, Π°ΡΠΈΠ³ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌ). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ( ΠΠΎΠΌΠ²Π΅ΠΎ ΠΈ ΠΠ½Π΄ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈΠΊ). ΠΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π°Ρ
ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏ-Ρ, Π₯ΠΈΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΄, ΠΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΠ» ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΠΊΡΡΠΈΠ°ΡΠ·,ΠΡΡΠ΅Π»Π°ΠΊ Π²ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΊ - ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏ. 4-6 Ρ.Π΄.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° Π΅ΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ,ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π°, ΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ Π³Π΅Π»ΠΈ ( Π½Π°ΠΏ-Ρ, ΠΠ°ΡΠΈΠ½ -ΠΠΎΡ ) ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏ. ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ .
ΠΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ . ΠΠ΅Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π·Ρ Π² ΡΠ³Π»Ρ, Π³Π΄Π΅ Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
Π»ΠΎΡΡΡ. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ. ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ? ΠΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°.ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ, Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅ΡΠ° Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Π»Π°.
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΠΎΡΠ²ΠΈ.Π±ΡΠ» Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ.Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ° ΡΠΏΡΠ°Π²Π° Π²ΡΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠΏΡΠ°Π²Π°, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°, ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π² Π½ΠΎΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°, Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ, Π³Π»Π°Π·.Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΈΡ
Π°ΡΡ, Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ...

ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! ΠΡΠΎ Π»ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ ΠΡΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡ.
ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ
ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½Π° ΠΠΠ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ,ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈ ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ - Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π°. ΠΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ΅. ΠΠΈΡΡΠ° Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π·ΡΡ
Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ, Π² ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ
ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΠ’ ΠΏΠ°Π·ΡΡ
Π½ΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ
- ΠΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅ΡΠΎΠ½Π°Π» ΠΡΠΎ.
ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» Π·ΡΠ±, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ»Π°ΡΡ. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ, Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π² Π·ΡΠ±Π΅ ΠΊΠΈΡΡΠ° ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π·ΡΠ± ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΊΠ° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΡ.
1) ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π·ΡΠ±?
2) Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ...

Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΎΡΠ°ΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΡΠ± ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ (ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ Π²ΠΎ ΡΡΡ), ΡΠΎ ΡΡΡ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ,ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π£ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π·ΡΠ±Π° ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΡ
,ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ°Π½Π°Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΡ
ΠΎΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ,ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ,Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΠ’. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30-20 %. ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ,Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡ ,Π° Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅,70% Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ , ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ, 2 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³Π»Π°Π·Ρ, Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, Π³Π»Π°Π· Π½Π΅ ΡΡΡΡ, Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ±ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠ»Π°ΡΠ°, Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ½ΡΡΠΎΠΊ, Π·Π° 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π² Π³Π»Π°Π·Ρ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ Ρ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π°, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ. Π ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. ΠΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π». Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° Π΅ΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΊΠ° (11 Π»Π΅Ρ) Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½Π·Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΡΠ°Π»Π° , Π° Π² Π³Π»Π°Π·Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ°Π΄ΡΠΆΠΊΠΈ , ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΡ. ΠΡ Π² Π³ΠΎΡΠ°Ρ
, Π½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π΅ , Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π·Π°Π²ΡΡΠ°. Π― ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ, ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ, Π»ΠΈΠ½Π·Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠ½Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π΅Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ/ΡΠ½ΡΡΠΈΠΈ. Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° (1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ), Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΈΡΠΊΠ° ΠΊ Π½ΠΎΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΊΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΊΡΠ»Π°ΡΠΈΡ-Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Ρ Π΄Π΅ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΠ» ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
ΠΈΠ»ΠΎΠ·Π°Ρ-ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΈΠ»Π°Π½-Π΄Π΅ΠΊΡ 4-6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 2-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π³Π½ΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ·Π½Ρ, , ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊΠ°. ΠΡ Π»ΠΈΠ½Π· ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ + ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅. ΠΠΈΡΠΈΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ’ΡΠΈ Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π·Ρ. ΠΠ°ΠΏΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ( Π½Π΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ) ΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»Π° Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ.
Π’ΡΠ°Π²ΠΌΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ.
ΠΠ½Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π‘ΡΡ
ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° ΡΠΎΡΠΎ. Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π΅Π²Π°Π½Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΠΌΡΠ΅Π½Π°ΠΊ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π³Π»Π°Π·,ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ,Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π·Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Ρ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΡ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ΅. Π‘Π²Π΅ΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΡΠΎ Ρ
Π°Π»ΡΠ·ΠΈΠΎΠ½. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ,Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ