Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучают тревоги
14 ответовДобрый день. Как только в жизни все хорошо на меня наваливается тревога и стресс. Очень тяжелые. Головой понимаю что стресс на пустом месте, а успокоиться иногда неделями не могу. Потом все проходит. В последний раз в долгой поездке не дотерпела до нормального туалета и...
Здравствуйте Анна! Важно понимать, что тревога может возникать из-за разных факторов, включая генетическую предрасположенность, особенности нервной системы и жизненные обстоятельства. Ваши реакции на "хорошие периоды" могут быть связаны со страхом потерять это состояние или с ожиданием неприятностей. Временное облегчение, которое вы получаете от коньяка, не решает проблему, а лишь маскирует её. Дыхательные техники и спорт полезны, но могут быть недостаточными при сильной тревоге. Я бы рекомендовал обратиться к психотерапевту, специалист поможет вам выявить глубинные причины вашей тревоги, научит эффективным стратегиям управления стрессом и техникам релаксации, а также поможет изменить мышление, чтобы более спокойно воспринимать жизненные события.
Очки от усталости глаз
8 ответовЗдравствуйте. Много времени провожу за компьютером + работа в авиации (работа с ЖК дисплеями техники ((учитывая в ночное время суток)) а так же влияние больших высот (соответственно вредное УФ излучение выше). Решил взять очки для работы с компьютером + защиты от УФ...
Очки с разгрузкой аккомодации подразумевают маленький плюс ; А есть просто очки с синим светофильтром , убирающие излишний раздражающий синий свет - хорошими например кризал считаются . А если хотите и то и другое да это возможно, вам надевали пробную коррекцию ?
Массаж ребенку в 2,5 мес
15 ответовДобрый день! Малышка 2,5 мес Невролог рекомендовала массаж есть небольшой тонус спинки и шеи Нашли массажиста по рекомендации Сегодня был первый массаж Сперва все прошло нормально, малышка немного возмущалась когда шею и на живот перевернули спинку делали Все бы ничего Но...
Всего вам хорошего 🙏🏽
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вреден ли отпариватель
7 ответовЗдравствуйте, вопрос странный наверное. У меня ребенок 8 месяцев, здоровый прекрасный малыш. Недавно приобрели себе отпариватель для одежды, обычный отпариватель, вертикальный, отпаривает одежду горячим паром. И моя мама сразу же заявила, что он вреден для ребенка, ставить в...
Доброе утро! Нет, он не вреден, ваша мама не права. Он не выделяет никаких опасных для ребёнка веществ.
Боли в копчике. Онемение ног
3 ответаЗдравствуйте! Заболела спина в грудном отделе, решила пойти к мануальному терапевту . На приеме применились ударные техники по позвоночнику , в крестцовом отделе . Такое я прошла в своей жизни впервые ! На следующий день появились боли в копчике , онемение и жжение в районе...
Здравствуйте !Скорее всего при такой мануальной технике произошло обострение корешкового синдрома(скорее всего на фоне протрузии или грыжи межпозвонковых дисков) В таких случаях рекомендуют : -МРТ контроль -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) --хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед) -иммобилизация в корсете при болях После купирования болей. -массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2 раза в год -укрепление мышечного корсета(физические упражнения без отягощений и скручиваний(с собственным весом) ,примерно такие по ссылке https://yandex.ru/video/preview/4984395305544720322 Всего самого наилучшего!
Добрый день! Папе 68 лет. Месяц пролечился от тошноты в психиатрической больнице. Доктор сказал, что тошнота - это неприятие ситуации. Пока лежал в больнице, тошноты не было, завтра выписывают, и его уже сегодня начинает снова тошнить. Понятно, что проблема действительно в...
Здравствуйте, эффективность гипноза зависит не от возраста, а от внушаемости пациента. Если сейчас усиливается тошнота, то надо корректировать терапию, которую принимает и после выписки к психотерапевту со специализацией по методике кпт-будет эффективнее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли после ЗЧМТ
20 ответовЗдравствуйте. Три года назад в 2022 была зчмт на сво ,упал с техники и потерял создание на короткий промежуток ,было онемение пальцев рук ,до сих пор мучают головные боли не менее одного раза в 1-2 недели в области затылка с правой стороны где был удар ,боль ноющая и иногда...
Кисту лечить не нужно,т к она маленькая и не сдавливает окружающих тканей, об этом вам скажет любой нейрохирург. По поводу свиста необходимо смотреть очно + исключить лор-патологию. Далее исключается бруксизм и дисфункция височно-нижнечелюстной области, что тоже может дать свист. Остеохондроз- это возрастные изменения позвоночника и он есть у всех людей с подросткового возраста, он не может дать таких симптомов. Болеть голова от удара не может столько времени. Острая боль всегда длится до 3 месяцев. Далее она переходит в хроническую. Хроническая боль не связана с острым воспалением, а связана с нарушением восприятия головным мозгом нервных импульсов от рецепторов, когда каждое движение воспринимается как боль. В лечении используются противоболевые антидепрессанты из группы СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин), которые эффективны и при мигрени
Неправильное ЭКГ
4 ответаЗдравствуйте! Минут 20 назад мне делали ЭКГ. Не как обычно, на ноги не прицепляли электроды, а надо было ложить ноги на них, так получилось, что я не положила сразу правую ногу. А медсестра сразу не заметила, и начала исследование, только потом сказала переложить ногу. Также...
Здравствуйте. Всё в порядке. Ошибка при наложении электрода не опасна, ток через вас не проходил, на здоровье это никак не повлияет . Никаких ограничений после кардиограммы нет, к стоматологу можно, противопоказаний для этого нет
Здравствуйте! С целью улучшения качества половой жизни заинтересовался книгой "Даосские секреты любви" в которой описываются техники задержки эякуляции. (в них входят тренировка ЛК-мышцы, глубокое дыхание, техника "стоп-старт" и т.д.). Конечная цель - научиться испытывать...
Здравствуйте. Половой акт без эякуляции вреден. Действительно может возникнуть застойный простатит. Тренировка мышц и техника "старт-стоп" - всё это можно применять. Но, половой акт должен заканчиваться эякуляцией.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
23.10.2025 была сделана операция . Пластика мягких тканей передних и боковых отделов шеи. Пликация мягких тканей боковых отделов лица. Пластика мягких тканей лба и висков с использованием эндоскопической техники. Реабилитация протекала без осложнений и достаточно быстро ушли...
Я думаю, что терапия будет не лишней и поможет восстановлению нерва. Периферические нервы неплохо самостоятельно восстанавливаются после травматизации и наиболее эффективно этот процесс происходит первые 6 месяцев. Следовательно, и терапия в течение первых 6 месяцев будет наиболее логична и оправдана. После 6 месяцев и далее, если нарушения сохранятся, и начать пытаться лечить данное состояние, то лечение уже может быть малоэффективным.