Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 6 месяцев тревоги страха не понятного постоянно чего то боюсь не ем толком сплю нормально . Гулять толком не хожу на автобусе не ездию. Постоянно боязнь.
Здравствуйте. Ваше состояние вызывает тревогу, и очень важно получить помощь. Постоянное чувство страха и тревоги, которое мешает нормальной жизни, требует внимания. Вот несколько вопросов и предложений: - **Когда начались симптомы и что, по вашему мнению, могло их вызвать?** Иногда причины могут быть очевидными, такими как стрессовые события, но иногда они менее очевидны. - **Были ли у вас раньше подобные эпизоды тревоги?** Понимание вашего прошлого может помочь определить, есть ли какие-то паттерны. - **Обращались ли вы к врачу или психологу?** Консультация со специалистом – важный шаг. Психиатр может назначить медикаментозное лечение, а психотерапевт поможет с когнитивно-поведенческой терапией. - **Какие именно ситуации вызывают у вас наибольший страх?** Это поможет понять, что конкретно вас тревожит и разработать стратегии для преодоления этих страхов. - **Есть ли у вас близкие люди, с которыми можно поделиться своими переживаниями?** Поддержка от семьи и друзей может быть очень важной в такие моменты. - **Что помогает вам чувствовать себя лучше, хоть на короткое время?** Это могут быть различные методы релаксации, физическая активность, хобби или что-то еще. Поддержание здорового образа жизни, регулярный сон, правильное питание и умеренные физические нагрузки могут также помочь уменьшить тревогу. Постарайтесь избегать кофеина и алкоголя, так как они могут усиливать симптомы. Обратитесь к врачу, который может назначить обследование и лечение, включая возможные лекарства и психотерапию. Это поможет вам лучше справляться с тревогой и постепенно вернуться к нормальной жизни.
Развитие динамика
40 ответовЗдравствуйте! Можете проконсультировать по результатам Нейросонография врачи толком ничего не объяснили ночи не сплю и ребёнка извела... Есть ли что то серьёзное и нужно бить тревогу
Здравствуйте. Ничего страшного и опасного по НСГ нет. Выявлены мелкие кисты сосудистых сплетений. Такие кисты возникают в результате травматического повреждения мелких сосудов во время родов на фоне гипоксии. Кисты рассосутся самостоятельно до 1-2 лет. Расширение структур головного мозга свидетельствует о проблеме на уровне шейного отдела позвоночника. Возможными причинами могут быть: неудобное положение малыша внутриутробно, обвитие пуповиной или травма в родах. Есть ли у Вас жалобы?
Расшифровка анализов
11 ответовЗдравствуйте, слабость , шаткое состояние , хочу спать целый день , хотя сплю по 8 часов . Сдала на железо . Посмотрите если ли анимия и можно ли принимать ферретаб комп ?
Здравствуйте! Какие принимаете препараты в настоящий момент?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте переболела ковидом,было назначено лечение:левофлаксацин,нобазит,гриппферон,флуифорт,лизобакт,дексаметазон 5 дней.После лечения через неделю узнала что беременная.Какие последствия ожидают малыша.Очень переживаю ночью не сплю.
Ирина, добрый день! Когда был первый день последней менструации? В какие числа принимали препараты?
Большая ли доза для ребенка
1 ответЗдравствуйте. Ребенку 9 лет. Вчера сделали КТ верхней и нижней челюсти. Спросила про дозу сказали 0,48. Со вчерашнего дня не сплю. Подскажите это много или мало?
Здравствуйте, указанная доза при исследовании не является высокой, последствий для организма ребёнка не будет. Для переживаний поводов нет.
Что нужно делать при таких симптомах , бессонница 2 дня, иногда сплю но коротко , давление 130/90. Головная боль, какие лекарства попить , чтобы вернуться в нормальную жизнь .
Здравствуйте! Для улучшения состояния пейте много воды 2–3 литра в течение дня, чтобы ускорить выведение токсинов. Используйте Регидрон (разведите пакетик в 1 литре воды) для восстановления электролитного баланса. Примите активированный уголь (1 таблетка на 10 кг массы тела) или энтеросгель. Примите обезболивающее, например, Ибупрофен 200–400 мг. Ваше давление находится на верхней границе нормы, но головная боль и бессонница могут быть связаны с этим. Контролируйте давление с помощью мягких гипотензивных средств, если ранее назначались. Для сна можно безрецептурный мелатонин использовать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как облегчить состояние пои климаксе
7 ответовДобрый день , 43 года. 8 лет принимала ярину , месяц без препарата, по анализам климакс . Мучают приливы, потливость, отечность , плохо сплю. Посоветуйте препараты на травах для облегчения
Здравствуйте! Из препаратов на основе растительных компонентов можно попробовать Менсе, Серелис, Эстровел, Лигнариус, Ци-Клим, клималанин, феминал. Препараты принимаются по 2 - 3 капсулы в сутки.
Поганий сон
1 ответДоброго дня підкажіть. Які потрібно здати аналізи щоб повірити щтитовидну залозу. Погано сплю, неможу скинути вагу та маю суху шкіру на колінах Та на згині ступні.
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д, общий анализ крови. Перед сном принимайте мелатонин 3 мг.
Климакс потею ночью
1 ответМне 47 лет нет месячных уже 3 месяца и ночами очень сильно потею и не сплю. Какие препараты начать принимать чтоб не потеть ночами и спать?
Здравствуйте! Обычно, в таких случаях рекомендуют приём ЗГТ. План обследования перед назначением ЗГТ: 1. Клинический анализ крови + биохимичесеий анализ крови+коагулограмма+липидограмма 2. Мазок на онкоцитологию; 3. Маммография 4. УЗИ ОМТ 5. УЗДГ вен нижних конечностей 6. ЭКГ С результатами обследования обратитесь к гинекологу. Препаратом выбора, в данном случае, является Фемостон 1/10. Если будут выявлены противопоказания к приему препаратов ЗГТ (или сейчас, на этапе дообследования), можно начать прием БАД (например, Клималанин до 3х таблеток в день + Омега-3 по 1000 мг 1 раз в день). Также, можно принимать, например, такие препараты: Менсе, Фамвиталь, Менопейс, Лигнариус, Серелис, Феминал, Эстровел. Данные препараты предварительного обследования не требуют, но эффект от них, конечно, может быть слабый или временный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температуры и болей сейчас нет, но голова тяжёлая. Хуже сплю. Не пила ничего, ни парацетамол ни нурофен. ПТГ перед капельницей, в день капельницы, был в норме.
Здравствуйте. Да, при приёме данного препарата возможны такие побочные эффекты. Обычно наиболее неприятные они в первые 3-5 дней, постепенно должны ослабевать и проходить сами. Но иногда бывает, что симптомы могут сохраняться до 2х недель. Сейчас важно контролировать давление. В случае сильного повышения вызвать скорую помощь. И обсудить с лечащим врачом дальнейшее лечение.