Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема очень долгое время уже ощущаю себя никем , виню себя за все даже там где я не виновата но все равно чувствую за это вину и очень долго это кручу в голове, не могу высказываться даже близким людям не могу даже об этом заговорить с кем то потому понятия не имею как это...
Здравствуйте! Ощущение хронической вины, эмоционального истощения и сложности в контакте с собой и другими может быть признаком накопленного стресса или эмоционального кризиса, требующего бережного исследования. Важно понимать: то, что вы описываете — не слабость, а сигнал психики о том, что ей нужна поддержка. Чувство «я никчемна» часто искажает реальность, заставляя брать ответственность за то, что вне вашего контроля. Это не ваша вина — так может работать защитный механизм, сформированный, возможно, давно. Трудности с базовыми потребностями (еда, сон) и страх отвержения при попытке открыться указывают на необходимость постепенного восстановления ресурсов. Попробуйте фиксировать моменты, когда возникает вина, и задавать себе: «Что бы я сказала близкому другу на своем месте?». Это поможет отделить факты от самообвинений. Важно научиться распознавать свои эмоции без оценки — даже если они кажутся нелогичными. Вы имеете право на любые чувства, и ваши потребности не менее важны, чем чужие. Если говорить вслух пока невозможно, можете ли вы выразить это письменно? Иногда текст становится мостом к пониманию себя.
Взаимодействие препарата
1 ответЗдравствуйте.Назначили спрей насобек. Хотела бы узнать можно ли его применять во взаимодействии с мазью эваменол или не стоит смешивать?! Боюсь что при применении двух препаратов насобек будет неэффективен
Здравствуйте. Насобек всасывается в слизистой оболочке носа и перед его применением носовые ходы должны быть свободны.Поэтому лучше воздержаться от мази Эваменол в период лечения Насобеком.
Добрый вечер..Я хотела бы выяснить причину постоянного понижения гемоглобина..и повышения СОЭ...При обследовании у гемотолога..причину назвали следующей..:невыясненной этимологии..или как сказали..что виновата генетика)..к сожалению документы не сохранились....но то что...
Здравствуйте. Какой уровень гемоглобина, железа у вас сейчас? С
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать с этим
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста почему частые головные боли в области виска, боль очень сильная пульсирующая, когда ложишься на ту сторону с какой болит висок вроде более менее но все равно помогает не на долго, хотелось бы узнать что это и как лечить?
Здравствуйте, Екатерина. Как давно это началось? Какие препараты принимали для снятия боли? Кроме головной боли замечали что-то ещё? Мелькание мушек перед глазами?
Диаскин тест
1 ответв понедельник делали диаскин тест пошло покраснение. хотела бы узнать это положительная реакция
Здравствуйте, Ирина. Если только покраснение есть, без папаулы, то это сомнительная реакция считается, положительная считается реакция при наличии папулы. До момента измерения можно принимать антигистаминный препарат, они снизит возможную аллергическую реакцию на пробу С уважением!
ДНК вируса
1 ответДНК вируса гепатита В показал анализ 650копий/ мл, хотела бы узнать это страшно ?
Здравствуйте Марина! Не переживайте, это не страшно. По анализу ПЦР вируса в крови размножается очень мало, трактуется как низкая вирусная нагрузка. ПВТ при таком анализе не назначается, только наблюдение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок плохо ест
7 ответовЗдравствуйте,хотела бы узнать причину, ребенок плохо ест ,ровно в 2 месяца ходила к врачу сказали менять смесь с Нан опти про на нестожен комфорт, поменяла ела слегка хорошо ,вес прибавляла, оставалась одна коробка этого нестожен купить негде было и заказать не могла не...
Так-то прибавки хорошие, но видимо, из-за того, что до отказа хорошо ел ребёнок. Уздечку нужно проверить. Пока старайтесь кормить в то время, когда ребёнок засыпает или сквозь сон. Можно даже кормить дробно, по небольшому количеству, сколько съест. И пока ночью каждые три часа смесь тоже давать, так как за день недостаточно съедает. На долженствующий вес (3500гр) ребёнок должен съедать суточный объем около 580-600мл, если каждые три часа, то получается разовый объем по 75мл.
Есть ли проблемы с щитовидкой
23 ответаДобрый день! Хотела бы проконсультироваться по поводу щитовидки. Есть ли какие то проблемы.
Не восполняли ферритин и витамин д ? Гамма гт в анализах( ггт)-фермент печени
Нсть вероятность что повторится симфизит на третью беременность, если во время вторых родов был
1 ответЗдравствуйте! Хотела бы узнать первые роды были нормальные а вторые роды прошли не особо, был симфизит расхождения таза, в постели лежала почти 3 месяца, Щас беременно третьим есть ли вероятность что повториться симфизит
Добрый день Да, к сожалению, вероятность определенно есть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!Мне 68 лет.Недавно сдала анализ на цитологию и её результат вызвал беспокойство.
20 ответовВ результате из лаборатории указано- Эндоцервикс:Слизь обильно,клетки призматического эпителия без признаков атипии. Экзоцервикс:Клетки всех слоев МПНЭ с признаками реактивных изменений, лейкоциты в умеренном количестве. Хотела бы узнать нормальный ли это результат и нужно ли...
Здравствуйте, Ольга. Результат вашего анализа в целом не является критичным и не указывает на рак. Это вариант нормы с точки зрения онкологии. Ваш результат соответствует заключению NILM (Negative for Intraepithelial Lesion or Malignancy) - признаков предраковых или злокачественных изменений не обнаружено . Экзоцервикс (клетки МПНЭ с реактивными изменениями, лейкоциты): Это не патология. «Реактивные изменения» - это доброкачественный ответ клеток на раздражение (воспаление, микротравма, изменение микрофлоры) . Лейкоциты подтверждают наличие воспалительного процесса. Возможно присутствует небольшое воспаление из за изменения микрофлоры и истончения эпителия в связи с понижением эстрогена в крови. Этот вопрос решается приемом свечей, вагинальных таблеток или гелей с увлажняющим и регенерирующим эффектом. В таких случаях широко рекомендуют гель Эстрогиал вагинально (ежедневно), он не гормональный. Если беспокоит сухость , дискомфорт (в том числе и при мочеиспускании), и если не помогают не гормональные гели и свечи, то тогда назначаются средства содержащие эстриол - аналог женского гормона эстрогена (например Овестин по схеме).