Результаты поиска

Александр, здравствуйте!
Ваши ранние пробуждения это следствие перенесенных операций и повышенной тревоги и страха за свое здоровье.

Чтобы справиться с тревогой и ранним пробуждением: установите регулярный режим сна, старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и тоже время; поддерживайте температурный режим в спальне, не должно быть жарко во время сна; выполняйте перед сном техники релаксации(медитации, глубокое дыхание, мышечная релаксация).

В случае, если самопомощь не помогает, обратитесь очно к психотерапевту, который назначит корректную терапию для снижения вашей тревожности и улучшения качества сна.

Здравствуйте. Ваша дальнейшая тактика : раз в полгода сдавать анализы , липидограмму , коагулограмму , ЭКГ
Модификация образа жизни - режим дня , сбалансированное питание , продолжать плавание
Наблюдение у невролога и очный осмотр так же 1 раз в 6 мес, если ничего не беспокоит

Да к сожалению противопоказаны , купировать только пенталгин ,новиган- очень хорошо помогает !Начнете профилактическую терапию и препараты для обезболивания на понадобятся