Результаты поиска

Усиление тревожности, если оно произойдет, наблюдается в первые дни приема, первые терапевтические (лечебные) эффекты как раз начинают раскрываться через 2 недели

Здравствуйте. Это тревожное расстройство. Лечится с помощью психотерапевта. На данный момент может помогут разговорные методики, без таблеток. Но если ничего не делать и запустить, дойдёт до антидепрессантов.

По крови отклонений нет, все хорошо, у вас тревожный синдром. Необходима консультация невролога.

Здравствуйте, переходной возраст. Читай книги, заведи домашнего питомца и выгуливать его. Помогай маме.

Здравствуйте! Препарат разовьет свое действие через 2-3 недели. Пока возможно временное усиление симптомов, для уменьшения их выраженности и назначен фенибут. В какой дозе вы принимаете препараты сейчас?

Здравствуйте!
Любое вирусное заболевание может после выздоровления сопровождаться на какое-то время астенией ( слабость, утомляемость, снижение переносимой ранее нагрузки, снижение концентрации внимания, сердцебиение, головокружение и многое другое).
После перенесённого ковида многих пациентов беспокоит так называемый « постковидный синдром» - комплекс разнообразных симптомов в той или иной мере выраженных или менее выраженных.
У некоторых пациентов возможно развитие панических атак. Ваши симптомы очень подходят под их описание.
Рекомендую незамедлительно обратиться к хорошему психотерапевту, который подберёт подходящее и нужное лечение. Такое состояние запускать и ждать пока само все придёт в норму нельзя, оно может усугубиться и симптомы станут более выражены.

Здравствуйте. Ничего плохого в анализах нет, кроме дефицита железо. Сорбифер в этой ситуации очень слабый препарат. Лучше железо прокапать в вену - ликферр например, либо приобрети препарат с большой дозировкой железа - Hemo-Plex - в нем 85 мг железа. Принимать железо лучше с аскорбиновой кислотой и фолиевой кислотой и цинком для лучшего усвоения.
И причину нужно искать такого снижения - заболевания желудка или обильная менструация.
Лг повышен, что у вас с циклом?

Здравствуйте, Надежда!
У Вас ипохондрические переживания (чрезмерное беспокойство о здоровье), тревожность. Поэтому Вы правильно делаете, что задумались о психотерапевте. Выбирайте психотерапевта, с которым возможен неоднократный контакт, который будет готов оказать Вам комплексную помощь: психотерапия + фармакологическое лечение по мере необходимости. Который будет наблюдать Вас какое-то время, не в рамках разовой консультации, разбираться в психологических аспектах состояния и следить за Вашей динамикой на фоне фармакологического лечения. Посмотрите по своим ощущениям, какой специалист вызывает у Вас доверие и симпатию, с кем будет комфортно.
Будьте здоровы!
С уважением, Анастасия

Здравствуйте.
Дам вам простые рекомендации по самопомощи, пока вы не начали работу с психологом.
1. Смиритесь с тревогой.
Смириться со своим чувством тревоги означает осознать, что в данный момент вы испытываете тревожность, и принять реальность такой, какая она есть. Без психологического напряжения, не предпринимая тщетных попыток успокоиться.
2. осознайте, что мозг играет с вами
Иногда мозг нас обманывает, и нам все представляется хуже, чем есть на самом деле. Например, человек, который испытывает паническую атаку, считает, что он умирает от сердечного приступа, но это не так!!!!
Важно перестать чувствовать стыд, вину и нервное напряжение, в связи с тем, что ему не удается уменьшить беспокойство.
3. контролируйте свои мысли
Когда человек испытывает чувство тревоги, мысли становятся запутанными и не соответствующими действительности. Мы воображаем себе, что что-то плохое может случиться, и беспокойство постоянно нарастает. Но очень часто надуманный нами сценарий развития событий маловероятен, и даже нереален.
рекомендуют задать себе следующие вопросы, если вас мучает чувство тревоги по поводу предстоящих событий:

Мое беспокойство обоснованно?
Это на самом деле может случиться?
Если случится неприятность, что именно будет угнетать меня?
Я могу это пережить?
Что я могу сделать?
Если случится плохое, в чем будет моя вина?
Могу я как-нибудь подготовиться к негативному исходу?
Каждый раз, когда испытываете тревожность, начните отвечать на эти вопросы. Вы увидите, что в основном мы беспокоимся напрасно, а любую ситуацию, какой бы она для нас не казалась, можно пережить и спокойно жить дальше.
4. Используйте визуализацию
Например, Представьте, что вы в красивом парке, на лугу или на берегу моря. Попробуйте рассмотреть окружающую вас природу, увидеть листья, проплывающие по воде, или облака в чистом голубом небе. Пропустите через себя эмоции, когда любуетесь красотой ландшафта, мысли и чувства, которые испытываете в такой момент. Пусть они спокойно проплывают в вашем разуме.
5. Не критикуйте себя
6. живите в настоящем моменте
Как правило, люди испытывают беспокойство по поводу предстоящих событий, переживая, что что-нибудь плохое может случиться в будущем. Они совсем не замечают, что на самом деле живут здесь и сейчас, и не обращают внимания на то, что происходит в данный момент в их жизни.
7. продолжайте заниматься привычными делами

Для более глубокой проработки необходимы занятия с психологом; возможно онлайн и результат не заставит себя долго ждать!