Здравствуйте,меня беспокоит сильная боль в грудном отделе ,есть остеохондроз,прикреплю рентген ,мне 27 лет ,сижу с маленькими детьми ,ношу ,много наклоняюсь,много домашней работы ,и уже сильно часто в течение дня если даже долго стою и мою посуду сильно болит в грудном отделе...

Здравствуйте.
На рентгенографии признаки перегрузки грудного отдела позвоночника в виде остеохондроза, спондилоартроза.
Рентген информативен только в отношении деформаций позвоночника (сколиоз, например) и в отношении переломов.
Не видит грыжи, протрузии, сужения спинно-мозгового канала и др.
Стандартом обследования позвоночника является МРТ 1,5 Тл. Рекомендую пройти это обследование.
До МРТ обычно рекомендуют:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Витамины группы В, например, Комбилипен.
Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Из физиотерапии назначают электрофорез с эуфилином, магнитотерапия, хвойно-салициловые или радоновые ванны, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Если врач ЛФК не доступен, то ЛФК для грудного отдела позвоночника https://youtu.be/Wlm31nPx1fQ
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.
Ношение корсетов не рекомендуют. Корсеты приводят к атрофии мышц спины.
Через 6-12 мес без них, вообще, не сможете обходиться.
Тем более, в корсете не получится наклоняться, а Вам это нужно, насколько я понял.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления. Коррекция рекомендаций после МРТ.