Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №4018547

Что вас беспокоит?

Боль в спине

Возникла резкая боль в спине,в районе ребер,с обеих сторон,я родила 7 месяцев назад,ребенок на гв,что можно сделать?поясница болела с беременности и сейчас болит,иногда мажу обезболивающими мазями

Тонзиллит
32 года
16 Января ·Просмотров: 130·Анна, Нижний Новгород

Анна, здравствуйте!

Что предшествовало возникновению боли? Могли ли спать/кормить в неудобной позе? Была физическая нагрузка?
Правильно ли я понимаю, что чаще болит область поясницы, а сейчас заболело выше, в грудном отделе? Боль в области позвоночника или все же, как Вы сказали, ближе к ребрам? С двух сторон одинаково или какая-то сторона болит сильнее?

Здравствуйте,из физических нагрузок только ношу ребенка 8,5 кг ,кормлю в основном лежа,ночью спим вместе,поэтому я не всегда в удобной позе,боль возникла на утро,да,верно поясница болит постоянно,ноет,а тут боль довольно резкая с обеих сторон одинаково,опоясывающая,ближе к ребрам все-таки,но в районе поясницы,боль именно в позвоночнике

Опоясывающая боль — имеете в виду, что боль от позвоночника переходит на боковые поверхности туловища и затем на переднюю поверхность? Нет ли в этой области мурашек, ощущения стягивания, некомфортно сделать вдох?

Боль в основном по бокам,если двигаться немного отдает в желудок,в позвоночнике вроде нет,не очень понимаю,стягивания;мурашек нет,вдох сделать могу,но с болью в левое ребро

Принятый ответ

Анна, вероятнее всего это миофасциальный синдром.

Когда люди спят в неудобном положении, в особенности на неудобной подушке/матрце; работа связана с однотипными движениями; мало двигательной активности; мышцы слабые — некоторые из них могут приходить в спазмированное (сжатое) состояние.

Обычно в таких случаях рекомендуется прием НПВС (например, ибупрофен, целекоксиб) — для снятия воспаления, боли.
Из местных форм допустимо применять разогревающий пластырь, например ThermaCare — он оказывает местное физическое тепло и снимает боль.

Из немедикаментозных методов рекомендуют сохранять посильные движения, делать упражнения на легкую растяжку мышц — это обладает очень высокой эффективностью.

Боль неприятная, но доброкачественная, через пару недель должна пройти, либо хотя бы иметь тенденцию к снижению.

Принятый ответ

Здравствуйте, вероятно это мышечно-тонический синдром, может возникать при вынужденном положении теле, переохлаждение, стрессе, нерациональной нагрузке

При грудном вскармливание можно использовать
Кетопрофен 2 мл внутримышечно 5 дней или
Диклофенак 3 мл внутримышечно 5 дней
Или в таблеткам можно принимать парацетамол 1000 мг или ибупрофен 400-800 мг 5 дней + омепразол для защиты желудка

Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (кетопрофен, диклофенак)

Мазать можно локально в месте боли совместно с другими препаратами

Профилактикой болей с спине служит занятие лечебной физкультурой
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Также можно использовать аппликатор Кузнецова
Массаж

Совместимость препаратов с грудным вскармливанием можно проверить здесь https://e-lactation.ru

Принятый ответ

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли после стихание сильных болей
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be

https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.

Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют для купирования боли :
Нурофен экспресс форте 800мг/сут -для купирования боли
Либо
Диклофенак ( диалрапид) 100 мг/сут также применяется на гв, низкий риск проникновения его в молоко.
Либо кеторол вм 3 дня.
Местно сухое тепло и мази с нпвс( диклофенак гель)

Принятый ответ

Здравствуйте! Местная боль в спине чаще всего связана с миофасциальным синдромом, т е болят спазмированные мышцы на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне, стресса, тревоги и др.
На гв можно в таких случаях нурофен 400мг 3р в день или кеторол 1.0 внутримышечно или диклофенак 3.0 внутримышечно 3-5 дней.
Все препараты на совместимость с грудным вскармливанием вы можете проверять на сайте
E-lactancia.org
При стихании острого периода добавить лфк, йогу, пилатес или плавание для укрепления мышц спины. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник. Спорт- это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений. Если не заниматься, обострения могут быть частыми.
Также можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова для воздействия на триггерные точки.
Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот), составлен реабилитологами.

Принятый ответ

Здравствуйте!
По описанию вероятнее всего возник мышечный спазм(миофасциальный болевой синдром).
Обычно назначают на гв
Р-р.кетопрофен или р-р.Диклофенак(до 5 дней), затем по необходимости переход на ибупрофен(до 5 дней).
Местно допустимо использовать меновазин или диклофенак гель(до 5 дней).

При уменьшении боли массаж легкий, лфк, из спорта плаванием/йогой заниматься можно.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день ежедневно.

Все препараты на совместимость с гв можно проверять на сайте https://e-lactancia.org

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.