Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте
Беспокоит боль, жжение середина груди или покалывание с левой стороны. Может отдавать в лопатку или между лопатками. По разному .
Был сильный стресс !
Кардиограмма последняя месяц назад , все хорошо. До этого летом делала, июль, тоже хорошо. Флюрография 2...
Здравствуйте.
Боли, возникающие при эмоциональной нагрузке и на фоне покоя - чаще всего невралагические, для них характерна длительность более 10 минут, ноющее течение.
Начните прием любого успокоительного. Сделайте планово ЭКГ.
Крепкого вам здоровья
Здравствуйте, Ирина, опишите подробнее болевой синдром, постоянный ли длительный характер? Есть ли связь боли с физической нагрузкой, положением тела, усиливается ли при глубоком вдохе , поворотах?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Татьяна
По данным ЭКГ - без острой кардиологической патологии . Ритм синусовый , ишемии миокарда нет , патологической аритмии нет .
Связана ли эта боль с физической нагрузкой?
С движением ?
Советую в ближайшее время очный осмотр врача !
Доброе утро. Подскажите пожалуйста, появляется боль в груди посередине и между лопаток, тяжело вздохнуть полной грудью. Всегда ли есть взаимосвязь между болями в сердце и давлением? Давление 128,84,87
Здравствуйте, со вчерашнего вечера началась боль в груди и как будто в спине между лопаток. Боль какая то колющая, простреливающая, непонятная. Кольнет, подержит с полминуты и отпустит. Что это может быть? Очень переживаю вдруг инфаркт?
Здравствуйте.
Кратковременность приступов, больше тепична для неврологии. На вдохе боль усиливается?
Можно принять обезболивающее (дексалгил, найз), препараты группы б (Мильгамма по 1 таб 1 раз в день в течении месяца)
Лёгкая гимнастика по 3-5 минут 2-3 раза в день
Хорошее действие оказывает свободное плаванье, по возможности проходите в бассейн
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте..
Вчера заболело, спереди ниже груди, между ребрами и отдавало в спину..боль как простпелами так и сдавливающая.. обезболивающие не принимала,через часа два отпустило..
Сегодня тоже самое,с самого утра и до сих пор..
Что это может быть?невралгия?или может сердце?
Здравствуйте!
Если нет давящих болей за грудиной, а прострелами, то скорее всего это невралгия.
Попробуйте курсом пролечиться:
Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.
При уменьшении болевого синдрома пройти массаж лечебный 5-10 процедур , физиолечение(магнитотерапия, электрофорез с гидрокортизоном, лазеротерапия), заниматься ЛФК для позвоночника, желательно подобрать комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому/по епифанову).
Из спорта-плавание.
Также можно заниматься йогой/пилатесом/стретчингом.
Здравствуйте. Беспокоит боль в груди и между лопатками и плече иногда, иногда боль больше в левой стороне. Боль давящая, иногда как жгет. И когда начинается боль, по спине между лопатками как холод. Еще периодически першение начинается, не знаю связано это или нет. Что можно...
Здравствуйте, Наталья!
В таком случае можно предположить, что обостряется грудной остеохондроз, препаратами выбора являются НПВС - мелоксикам, лорноксикам и прочие, главное - после еды.
Для уточнения состояния позвоночника выполняется МРТ грудного отдела.
Здравствуйте 🌸 От тревоги и бессонницы прописали магний цитрат 800 мг и фенибут 500 мг на ночь. После приема началась паника, тревога. Учащенный пульс, чувствовала его в горле и ушах. Как будто бы жжение в голове, шее и между лопатками, в общем очень странное состояние. Но не...
Здравствуйте!
Однократный приём, маловероятно, что мог вызвать какие-то значимые проблемы в организме - на данный момент более вероятно, что просто совпадение по времени начала приёма препарата и эпизода панической атаки.
Болевой синдром в рамках мышечного спазма - пока продолжить лечении по изначальной схеме + добавить сирдалуд 2мг на ночь в течение 7 - 10 дней (расслабит мышцы), при необходимости, увеличить до 4мг.
Фенибут до 2х раз в сутки (короткого действия, одного приёма на ночь может не хватить, чтобы "прикрывать" тревогу в течение всего дня)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.