Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Излишний вес
3 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста как можно сбросить вес без физических нагрузок? Диеты или рацион питания. Лишних почти 25 кг Страдаю этим с переходного возраста. Пробовала диету дюкана. После потери 10 кг и ухода с этой системы вернула все обратно и плюс ещё несколько...
Добрый день. Диета должна быть гирокалорийной, 1200-1300 ккал. И без физических нагрузок никак. Мышцам нужна тренировка.
Подбор ухода за кожей
3 ответаДобрый день,помогите пожалуйста подобрать уход за кожей лица,27 лет.По ощущениям кожа комбинированного типа,сейчас из ухода умывалка и тоник Икон Скин.Бюджет до 5-7 тыс руб,прикрепила фото лица,спасибо
Сыворотки пока не надо. Лосьон можно использовать.
Помощь в подборе ухода
3 ответаЗдравствуйте Прошу помочь в назначении конкретных средств для постоянного ухода за кожей лица. Все проблемы, думаю , видны на фото. На данный момент использую крем с ретинолом на ночь, днем увлажняющий крем. Готова полностью сменить уходовые средства на те, которые помогут...
Здравствуйте! Из каждого этапа выбираете одно из средств. Очищение: sensibio micellar oil, sensibio gel, Noreva Sensidiane gel, Урьяж Дермо-очищающая эмульсия, svr sensifine , пенка Defence bionike, пенка biofor, hidraven sesderma Крем (нормальная,комбинированная): Авен Антиружер Плюс, Noreva, SVR Sensifine гидра-крем, sensibio defensive, Defence Hydra Moisturising Fluid spf 20, Aknet Azerose (папуло-пустулезная), Defence Hydractive Mattiffying Moisturing Fluid. Здесь больше сработает aknet azerose Сыворотка: sensibio defensive serum От покраснений: Uriage Roseliane маска, Avene, Antirougeurs маска, sensibio AR Защита от солнца: Урьяж Крем SPF 30, sensifine AR SPF50+, Антиружер эмульсия SPF 30, Defence Hydractive Urban Protection spf30 Из
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Средства ухода во время беременности
9 ответовДобрый день! Подскажите, стоит ли менять стандартные средства ухода во время беременности? (Например, переходить на безсульфатные шампуни, дезодоранты без алюминия и тп). Или это не важно и косметика никак не влияет? А если важно, то какие марки надо покупать?
Здравствуйте, Юлия. Абсолютно нет никакой необходимости менять Ваши средства ухода, к которым Вы привыкли. На беременность и плод они никакого негативного влияния не оказывают, не переживайте.
Беспокоят высыпания ,не зудит ,из ухода ничего не меняла
Здравствуйте, скажите пожалуйста никакие процедуры не делали? Не принимали витамины группы в ? По фото похоже на проявления фолликулита . Ранее не было подобных проявлений?
Здравствуйте! Пожалуйста, оцените этапы моего ухода за волосами и средства ухода. Если где-то на ваш взгляд есть ошибки, рекомендуете альтернативные средства или есть чем дополнить, то очень прошу это сделать. Мне 27, волосы средней длины (до середины шеи). Андрогенная...
Здравствуйте, Александр Когда Вам поставили диагноз АГА? На этом уходе вы сколько по времени? Улучшение = динамику видите?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста возможности врача ставить дату ухода на больничный по беременности. Врач ставит 26 декабря, но мне выгоднее уйти с января, чтобы расчет шел за 2021 и 2022 г. Говорят что это невозможно сдвинуть дату. Подскажите так ли это?
Да, невозможно. В декретный отпуск уходят ровно в 30 недель. А махинации с больничными в советской/постсоветской медицине - наиболее прямой путь к большим проблемам для врача.
Подбор домашнего ухода
2 ответаДевушка 18 лет . До этого ничем не пользовалась из ухода, кожа даже в подростковом возрасте сильно не беспокоила. Сейчас стала задумываться что нужно вводить уход. Кожа нормальная, не сухая и не жирная. Иногда появляются прыщи на щеке или лбу ,которые воспаляются и болят , но...
Здравствуйте, Дарья Это проявления акне Обязательно обследовать уровень половых гормонов и гормонов щж Проверить работу ЖКТ. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, копрограмма Проверьте дефициты по витаминам и микроэлементам : Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 Уход: себиум очищ гель Розамет утром Эффезел вечером 3-4 мес Исключить сладкое, алкоголь, мучное Не посещать бассейн, сауны, бани
Добрый день, какой крем выбрать для ежедневного ухода с spf. Живу в Подмосковье. Кожа жирная. Хочется чтобы действительно защищал и не забивал поры.
Здравствуйте, Анна Рабочие формулы Фотодерм биодерма AKN матирующая эмульсия спф 30 Или фотодерм флюид спф 50 И отличная линия Норева Матирующая солнцезащитная эмульсия спф 50
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ревм. артрит. Принимаю метипред 4 года по 4 мг в день. Сейчас самочувствие и показатели крови в норме. Подскажите схему ухода с метипреда.Возможно ли при этом ухудшение состояния здоровья
Добрый день. Четыре года достаточно длительный срок - признаки гормонозависимости уже сформированы, полная отмена может и не получится. Какая у вас сейчас базисная терапия, доза, препарат и длительность приема?