Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переутомляемость и бессоница
1 ответЗдравствуйте, у меня такая проблема я всегда уставший состояние всегда переутомленное даже после сна, при этом вечная бессоница перед дневными сменами, полностью сбит режим, и начались провалы в памяти, что это может быть, состояние всегда как при простуде болят все кости...
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Здравствуйте. Пишу про свою дочь. Сейчас ей 35 лет. Пять лет назад она делала МРТ головного мозга и МР- ангиография сосудов головного мозга. Причиной были ее красные глаза. Тогда по заключению было: МР- картина умеренно выраженной дисциркуляторной энцефалопатии. МРА...
Добрый вечер. Нет, бессонница не связана с картиной на МРТ. Обычно причиной ее является стресс, когда голова не выключается. Что именно она принимала для сна?
Бессоница
1 ответНе могу уснуть бессоница на протяжении, больше полугода пил разные лекарства ничего не помогает вообще
Здравствуйте Какие лекарства Вы пили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница
1 ответЗдравствуйте. Меня длительное время, годы беспокоит бессоница, тревожность , сердцебиение, нехватка воздуха. Несколько лет принимала атаракс по назначению После череды тяжелых событий в жизни атаракс перестал помогать. Бессоница с новой силой. Не могу уснуть, просыпаюсь часа...
Здравствуйте! Вы уже сейчас можете для себя сделать это https://alphacentr.ru/catalog/bessonnitsa/284/
Отчего бессоница
5 ответовУже как два месяца мучает бессоница.,какая та тревожность. У МЕНЯ ДОЧКА ИНВАЛИД ДЕТСТВА ,МОЖЕТ ИЗ ЗА СТРЕССА ПОСТОЯННОГО И БЕССОНИЦА . Пью магний и валерьянку ,не помагает.Прошу помогите ,СПЛЮ ПО ЧАСУ И ПРОСЫПАЮСЬ.ИНОГДА ВООБЩЕ НЕ СПЛЮ.
Здравствуйте, Инна! Примите мою поддержку! Попробуйте начать с Мелатонина 3мг за 20-30 мин до сна. Если будут слабо помогать, то на очный прием к психотерапевту за рецептом на более сильные препараты.
Фатальная бессоница
10 ответовДобрый день, меня мучает бессоница уже месяц. Иногда сплю 3-4 часа, иногда вообще не сплю, иногда урывками по 30 минут. Узкие зрачки, не знаю, может были такие, а может стали, примерно 3 мм. Что делать? Какая вероятность, что это фатальная бессоница?
Здравствуйте. Бессонница, даже тяжёлая и затяжная, в подавляющем большинстве случаев не является признаком фатальной семейной бессонницы — это крайне редкое наследственное заболевание, описано у нескольких десятков семей в мире, начинается обычно в раннем возрасте и сопровождается прогрессирующим когнитивным распадом, нарушением координации. То, что у вас есть тревога по поводу бессонницы, наблюдение за зрачками и страх фатальности uораздо больше говорит о психогенной бессоннице, связанной с тревогой. В этом случае лучше обратиться к врачу за назначением соответствующего лечения и выпиской снотворных препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бетагестин, бессоница
3 ответаПосле приёма бетагестина бессоница, как принимать вечером, принимаю 48
Здравствуйте! Обычно в подобных случаях рекомендуют переносить приём бетагистина на первую половину дня - утром и днём - чтобы избежать влияния на сон Согласно инструкции к препарату, бетагистин принимают во время или после еды, кратность приёма - 2 раза в день по 24 мг Бессонница может возникать у пожилых людей по разным причинам, в том числе из-за препаратов, заболеваний или изменений нервной системы Важно убедиться, не связана ли бессонница с другими причинами, кроме бетагистина, например, с тревогой или болями, частым ночным мочеиспусканием Рекомендую временно принять бетагистин только утром и в обед - если бессонница сохраняется, рекомендуют рассмотреть отмену препарата после консультации с неврологом и заменить на другой
Мучает бессоница
19 ответовПериодически мучает бессоница. Прописали 1 т атаракс за 3 часа до сна и 25 мг феварин на ночь, засыпаю ненадолго к утру. Весь день пропадает, хожу злая с недосыпом. Феварин пью 4 дня. До этого пила паксил много лет. ПЕриодически бессоница тоже была. Что мне делать?
Хорошо, буду ждать)
Хроническая бессоница
4 ответаЛечусь от шизофрении. Беспокоит бессоница. Поможет ли трансмагнитная терапия от бессонницы?
Терапия не оправдана с точки зрения доказательной медицины, не рекомендую
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница sos
57 ответовЗдравствуйте! Меня изучила бессоница. Пожалуйста помогите какие препараты можно попить,желательно без рецепта
Здравствуйте! Без рецепта можно купить мелатонин и принимать его по 3 мг за 40 мин до сна. Можно попробовать купить доксиламин, он сильнее, но он должен продаваться по рецепту. Магний В6 можно тоже принимать дополнительно. Остальные препараты отпускаются по рецепту.