Бессоница

Здравствуйте. Меня длительное время, годы беспокоит бессоница, тревожность , сердцебиение, нехватка воздуха. Несколько лет принимала атаракс по назначению После череды тяжелых событий в жизни атаракс перестал помогать. Бессоница с новой силой. Не могу уснуть, просыпаюсь часа в 3, а также встаю раньше будильника на час-два. Работа связана со стрессами. Куда можно обратиться в городе Нягань , желательно платная услуга без направлений.