Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задыхалась во сне, это опасно?
2 ответаЗдравствуйте! Сегодня снился сон, что я начинаю задыхаться через какие-то небольшие промежутки времени. Как будто в глотке что-то закрывается. Но через несколько секунд восстанавливается и так много раз. По ощущениям именно так и было. Вообще как-то достаточно реалистично...
Здравствуйте, для исключения или подтверждения апноэ можно пройти полисомнографию. Но скорее всего ваши реалистичные сны связаны с вашей эмоциональной восприимчивостью и тревожностью. Для начала рекомендую обратиться к психологу
Подавилась водой, задыхалась
12 ответовПодавилась водой, когда пила Основная жидкость вылилась сразу изо рта Но я начала задыхаться Было около 5 вдохов, воздух не шел Позже задышала Была сильная отрыжка воздухом и кашель Подскажите, нужно ли что-то делать дальше? Переживаю, что вода могла попасть в легкие...
Здравствуйте. Померяйте сатурацию по возможности, посчитайте частоту дыхания, сердцебиения, артериальное давление. Если сейчас кашля, одышки нет значит всё в порядке.
Задыхалась во сне
1 ответЗдравствуйте, недавно мне приснился сон Это был именно сон , я в нем не могла дышать носом и куда то бежала что ли от паники видимо продолжалось где то секунд 5-8 Далее я проснулась дышала нормально и паники никакой не было я сразу уснула Но проснувшись уже с утра вспомнила...
Здравствуйте! ✅Это плохой сон на фоне вашей тревоги, ведь как вы сами пишете: 《я проснулась дышала нормально и паники никакой не было я сразу уснула》. При кошмарах и ночных ПА всегда идёт шлейф неприятных симптомов присущих тревоге (пот, подъем ЧСС, АД, тремор, одышка и т.д.) . Здесь этого нет. ✅《Ставили невроз , я человек очень мнимый и нервозный по жизни , была послеродовая депрессия, па тоже были и есть сейчас но редко очень》- работайте с тревожностью, чтобы минимизовать её влияние на качество жизни. В качестве самопомощи разучите практики релаксации и снятия напряжения перед сном: ▫️Возмите в арсенал хотябы 1 терапевтическую медитацию на расслабление. Пробуйте разные пока не подберете, ту которая больше вам отзывается по ощущениям. ▫️Применяйте дыхательные техники для купировпния симптомов тревоги и стресса (по квадрату, медленное глубокое и т.д.) ▫️Прогулки на природе, помогают эффективнее снимать напряжение и расслабляться. ▫️🔝Релаксация нервно-мышчная по Джейкобсону - это универсальный инструмент, при сильном внутреннем напряжении. ▫️🏃♀️🚿Ежедневно при пробуждении: Физические упражнения и контрастный душ - прекрасно синхронизируют биоритмы и нормализуют тонус НС. Резюмируя. Основное это работа с тревогой техниками самопомощи. С психологом/психотерапевтом при усилении тревожной и/или депрессивной симптоматике. С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задыхалась ночью,гастрит
8 ответовНочью проснулась от того,что не могу дышать ,будто чем-то подавилась,откашлялась и все по новой,когда откашлялась,почувствовала горькой привкус в горле,началась тошнота и охватила паника,дрожало все тело 5 дней назад обострился гастрит,были очень сильные спазмы в районе...
Чаще это больше неприятные симптомы. Но всё-таки лучше пройти дообследование-пройти Фгдс .
Горит лицо
1 ответУ меня аллергия на амброзию, задыхалась, и сделала вчера утром укол Дипроспан,не кто не назначал, посоветовала знакомая, сегодня с утра горит лицо и уши, может это быть от укола и если да, то что делать
Здравствуйте! Да, от дипроспана может быть. Рекомендую принимать зиртек или эриус по 1 таб 1 раз в день, 2 недели. На кожу акридерм крем 2 раза в день, 2 недели.
Плохой сон
1 ответочень плохо сплю ночью, просыпаюсь несколько раз. вчера уколили укол дипромета от аллергии, так как уже сил не было задыхалась сопли, чихание на амброзию, и теперь очень сильно нарушился сон а я работаю и тяжело потом днем
Здравствуйте! Нарушение сна- проблема очень обширная, и требует тщательной диагностики в установлении причины (апноэ сна, тревожное расстройство, скрытая депрессия, соматическая патология) . Необходимо пройти полисомнографию для назначения адекватной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,вчера
1 ответВчера ребенку ставили пентаксим,появилось сегодня уплотненте и покраснение. Можно ли мазать гелем инистил?говорит полит если трогать,температуры и других жалоб нету
Здравствуйте. После вакцинации возможна поствакцинальная реакция в виде уплотнения, болезненности, некоторого покраснение кожи вместе введения. В подобном случае обычно не рекомендуют наносить на это место никаких мазей, гелкй кремов. Ситуация обычно разрешается сама через 2-3 дня и лечения не требует. При сохранении и усилении этих явлений обращайтесь в клинику, где проводилась вакцинация.
Помогите пожалуйста мне очень страшно за котёнка. Вчера умер котёнок, она задыхалась была холодная и её невозможно было накормить. И сегодняшний случай котёнок постоянно спит тихо мяукает не хочет есть и слюна и зо рта скажите пожалуйста что делать.?
Здравствуйте. Отнести котенка на осмотр и лечение к врачу.
Вчера ночью
6 ответовВчера ночью заметили отек возле уха, никаких симптомов не было ни температуры ни болей, сегодня отек увеличился и очень похож на свинку. Чувствую дискомфорт в этой области. И голова немного побаливает. Что нужно сделать чтобы не было осложнений?
Здравствуйте! Скажите, процесс односторонний или с двух сторон? Нет ли тошноты, рвоты, не повышалась накануне температура? Прикрепите фото, пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать мой ребёнок проглотил камешек при этом она начала задыхалась потом ее вырвало а камня не было . Мы ее спрашиваем говорит то глотала то нет но мы думаем что проплатила ребёнку 3 года . Что делать и куда ити ????
Здравствуйте Ребёнок маленький,это повод обратиться к хирургу в детскую неотложку