Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. Ребенку 12 лет, диагноз эквино-варусная стопа. Подскажите, как правильно подбирать обувь, если антивврусной обуви 36 размера не существует? Заоанее юлаглдарю.
Добрый день! Ребенку 11 месяцев, ходит недолго и держась за руки. Стоит вопрос о приобретении обуви, но не знаю как правильно выбрать. Нужен ли каблучок, жёсткий задник и подсводник или достаточно просто гибкой мягкой подошвы?
Сейчас гуляем временно в пинетках с резиновой...
Здравствуйте. Пора носить правильную обувь.
Рекомендуют носить ортопедическую профилактическую антивальгусную обувь с каблуком Томаса 1см, высокими берцами или задником.
Называется Обувь первые шаги. Такая обувь есть у каждой приличной фирмы. Вот пример такой обуви
https://kotofey.ru/market/obuv/sandalii-tufli-letnie/022135-29-sandalii-dlya-pervyh-shagov
Дома то же носить по 3-4 часа в день.
Из производителей хорошей обуви можно рассмотреть - «КОТОФЕЙ», «TAPIBOO», «SUPERFIT», «MEGA ORTHOPEDIC», «MINIMEN»
Так же рекомендуют:
- Ходить босиком по массажным коврикам.
- Витамин Д 1000 МЕ в день - по согласованию с педиатром
- ЛФК для детей до четырёх лет:
«Лягушка»: согните ноги ребёнка в коленях и ТБС, подтяните их к животу, разведите колени, оставив пятки вместе.
«Велосипед»: имитируйте движение ногами, как будто ребёнок крутит велосипед.
«Мишка косолапый»: ходить, опираясь только на внешний край стопы.
«Балерина»: походить на цыпочках.
«Ладушки» : хлопайте стопами ребёнка друг о друга.
«Рисование» пальцами ног. Можно также рисовать большими пальцами на песке или использовать краску на бумаге.
«Потеряшки»: разложите на полу предметы и попросите ребёнка потрогать их пальцами ног, затем поднять и переместить. Используйте для этого карандаши, пуговицы, небольшие шарики или кубики.
«Мячики»: используйте мягкие массажные мячи и попросите ребёнка перекатывать их стопой. Можно также использовать скалку.
«Рыбалка»: в ёмкость с водой комфортной температуры положите небольшие предметы, такие как маленькие шарики или декоративные камушки, и попросите ребёнка достать их двумя ногами.
Растите здоровыми.
Здравствуйте!
У меня плоскостопие, с детства ношу ортопедические стельки.
В ближайшее время планирую обновить обувной гардероб.
Знаю, что лучшая для меня обувь - кроссовки, но так же хочется добавить другие типы обуви: туфли, ботинки (кеды и другую обувь с плоской подошвой...
Здравствуйте.
При выборе дорогих фирменных моделей туфлей или ботинок никакими правилами пользоваться не нужно.
В дорогой фирменной обуви всё предусмотрено для профилактики плоскостопия от степени жёсткости подошвы, то встроенной штатной ортопедической стельки.
В такую обувь стельки не нужны. Выбирайте по размеру и полноте.
При выборе обуви из среднего ценового диапазона ориентируются на показатели жёсткости подошвы (должна быть гибкая, но не совсем тонкая), жёсткий задник, наличие мягкого супинатора, каблук не более 3 см.
Если без супинатора, рекомендуют предусмотреть место для стельки, но нужно учитывать, что со стелькой обувь станет более мелкой. Лучше примерять сразу со стелькой. Не желателен острый носок.
В целом, всё равно основной обувью должны быть кроссовки с индивидуальной стелькой.
А если иногда нужно надеть туфли, то особой разницы нет, какие надеть.
Иногда и босиком не грех пройти. ) Удачи.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моей дочке 10 месяцев, встаёт, передвигается по кроватке. Скоро нужно будет обувь первую покупать. Обращаюсь за консультацией по правильному подбору обуви. Подскажите на что обратить внимание? С чего начать? Может есть добросовестные производители известные Вам....
Здравствуйте.
Ситуация такая. Пока ребенок не будет устойчиво ходить, нельзя предугадать, как поведут себя стопы. Может быть, будет вальгус или приведение передних отделов стоп или что-то еще, или ничего не будет.
То есть, ранее полутора лет, говорить с ортопедом не о чем и смотреть особо нечего.
До этого возраста целесообразно использовать обувь, которая так и называется "первые шаги".
Там все профилактические плюшки предусмотрены, а лечебных нет.
Основные элементы - это высокий жесткий задник, каблук Томаса 1 см.
Дальше будет видно, что нужно - после полутора лет.
Добрый день.
У моего отца грибок ногтей на ногах, когда приезжает в гости надевает свои личные тапочки и всегда это делает в носках. В его отсутствие тапочки хранятся отдельно ото всей обуви на закрытой полке. Сейчас собираемся переделывать коридор и система хранения обуви...
Дерматолог, Косметолог, Трихолог, Детский дерматолог
Добрый вечер. Их необходимо стирать после каждого ношения, если позволяет ткань.либо можно заменить на резиновые ,по типу шлепок,их удобнее мыть, можно обдавать кипятком. Так же можно хранить тапочки к примеру в пакете/коробке
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, как обезопасить себя от грибка при примерке обуви? Как потом стирать носки после примерки? Обязательно на 60 и более градусов?
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
Новую обувь, необходимо мерить только с носком, на боссую ногу мерить нельзя. Это и есть профилактика грибковым поражений. Носки стираете просто при обычной стирке, этого достаточно, для того чтобы уничтожить грибковую инфекцию
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Дочери пять лет, начала подворачивать правую ногу во внутрь. Врач сказала: косолапие, ходите в ортопедической обуви с высоким берцем и босиком, назначила массаж. Сказала придти через год. Это все.
Такой вопрос: в орт. обуви надо ходить постоянно? Дома тоже? Или...
Добрый день!
1. Ортопедическая обувь назначается, начиная со 2-ой степени косолапости. При 1 ст достаточно индивидуальных ортопедических стелек.
2. Одних высоких берцев в орт обуви не достаточно. Обувь, в которой только есть высокие берцы, вообще, не является ортопедической. Ходить босиком в любой обуви - глупость
3. В ортопедическую обувь обязательно должны быть изготовлены индивидуальные ортопедические стельки, которые бы выводили стопу в правильное положение.
4. в орт. обуви надо ходить постоянно? - Эта обувь со стельками должна стать основной. Чем больше будет в ней ходить - тем лучше.
5. Дома тоже? - это глупость.
6. Или на улице и в садике в орт. обуви, а дома босиком? - да.
7. Всегда после изготовления орт стелек и обуви врач должен проверить качество коррекции и при необходимости рекомендовать исправления.
8. Массаж - это хорошо, но основным способом лечения является ЛФК. Вам необходимо обратиться к врачу ЛФК, который научил бы Вас правильно выполнять упражнения на укрепления связок и мышц стопы.
9. Подробнее можно прочитать инфу на моем сайте или обратиться ко мне в личку.
http://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/p/blog-page_15.html
http://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2017/10/blog-post.html
http://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2016/05/blog-post.html
Здравствуйте!⠀
Девочка, 8 лет, рост 136, стройная, нет лишего веса.⠀
С первых шагов покупали обувь с подсводником и жесткой пяткой (в 16 году именно такую обувь рекомендовали, сейчас рекомендации координально поменялись.)⠀
В танцах с 4 лет, последний год жалуется на боль в...
Здравствуйте.
Чтобы точно узнать степень плоскостопия, нужно сделать рентгенографию стоп в боковой проекции с нагрузкой (стоя).
Это имеет смысл, чтобы раз в год отслеживать динамику по градусам.
Лучше продолжать ходить в закрытой обуви с индивидуальными стельками.
Но если без сандалий никак, то "фирме" Orthobock точно доверять не следует.
Это подделка под известную ортопедическую фирму Ottobock.
Вторая фирма мне неизвестна, но по внешним данным на фото подходит гораздо больше.
Физ процедуры не рекомендую, потому что Вы сейчас Шинца будете лечить.
Но ЛФК ежедневно нужно делать https://youtu.be/zsoP_-EnPPY
Здравствуйте, был случай с больницы снимала бахилы и брызнула капля воды от грязной обуви в глаза, на улице снег и грязь, Есть риск развития гепатитом и ВИЧ, так как в обуви хожу везде, могла пройти где могли быть капли крови чужой. Промыть глаза возможности не было, только...
Марина, здравствуйте! Рисков ВИЧ-инфекции или вирусного гепатита в данном случае нет. Заражение этими инфекциями происходит только при половых контактах или манипуляциях с кровью (нестерильные инъекции, тату, операции, переливания крови и т.п.).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сегодня убирала обувь и руками касалась подошвы, потом нечаянно потрогала лицо, в этой обуви не выходила на улицы больше 12 часов, есть какие-то риски заражения ?