Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удаление пигментации
3 ответаЗдравствуйте. Планирую удалять пигментные пятна процедурой на аппарате bbl. В данный момент использую от пигментации сыворотку с кислой формой витамина С. Стоит ли отменять сейчас сыворотку? Чтобы не повышать фоточувствительность кожи
Здравствуйте Рекомендую отмены за 7-14 дней
Средства от пигментации.
4 ответаС возростом стали появляться на лице пигментные пятнышки, и уплотняться родинки. Как очистить лицо от пигментации и родинок?
Добрый день. Именно гомеопатических лекарственных средств нет, потому, что наружные средства просто обесцвечивают кожу за счет блокировки меланина т.е. это чисто косметический эффект. тем более нельзя наносить крема на кожу, склонную к аллергическим реакциям а так же чувствительную. если очень хочется убрать косметический недостаток, то можно использовать Крем «Неотон» от пигментных пятен. На мой взгляд это лучший крем на российском рынке. Из более дешевых неплохо себя показал Крем До и после от пигментных пятен .
Появление на лице пигментации
12 ответовВо время беременности заметила на лице появление пигментации.
Здравствуйте! Это единственный элемент? Вы сейчас в положении? По фото больше похоже на формирование себорейной кератомы или солнечного лентиго. Кератома может стать более выпуклой, лентиго всегда на стадии пятна. Это оба доброкачественные образования. Несут только эстетический дискомфорт. Если есть желание,убрать можно на лазерах, но лучше это делать в холодное время года. А на данном этапе лучше использовать кремы с высокой степенью защиты 50
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение пигментации
5 ответовРебёнку 3,5 мес. На теле на животе появились неравномерные участки пигментации. Очень переживаю что это может быть. Дерматолог очно поставил «дисхромию кожных покровов». Очень боюсь что это может быть туберозный склероз. Какой либо другой симптоматики нет. Есть небольшие...
Здравствуйте, вам нужна консультация невропатолога, офтальмолога, кардиолога, генетика. Если по их части патологии не будет выявлено, то это не туберозный склероз
Изменение пигментации ареолы (?)
21 ответВозраст 38 лет. В начале осени стали беспокоить болевые ощущения в молочных железах. Ранее с подросткового возраста периодически ставили диагноз ФАМ (по УЗИ то birads1, то birads2, лечение не назначали). Обратилась за консультацией к маммологу-онкологу. Был проведен ручной...
Не беспокойтесь. Ничего патологического по фото нет.
Проблема в отношениях
1 ответБыла в отношениях почти три года, было много ссор, расставались, но сходились через пару дней, были измены, сейчас расстались два месяца назад, у него новая девочка и у меня есть общение, но при этом мы все равно проводим время вместе, спим, так же врем друг другу, хочу...
Добрый вечер, Наталья! А причина ссор какая? Вы хотите быть с парнем? А что хочет сам парень? Если Вы вместе, то нужно решить причину ссор и быть вместе, строить отношения, если Вы расстались, то и спать друг с другом не нужно. Что между Вами происходит? В каждых отношениях бывают ссоры, недопонимания, ведь нет идеальных и настолько похожих людей, чтобы каждый полностью понимал друг друга, да, есть недопонимания, но их можно и нужно решать, если Вы оба хотите быть вместе. Если Вы будете молчать, то ссора не решится, Вам нужно поговорить друг с другом и решить те недопонимания, которые возникли между Вами. Вы можете дать себе и парню время подумать обо всём, проанализировать всё то, что между Вами произошло, а уже после поговорить друг с другом. Если Вы оба хотите отношений, то нужно работать над ними, решить те недопонимания, которые у Вас возникали, иначе Вы рискуете вернуться к ссорам. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга. Попробуйте при разговоре использовать с парнем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если парень услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет. Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с парнем и работать над отношениями, если Вы оба этого хотите. Вы одна не построите отношения с ним, нужно решать проблемы, недопонимания в отношениях, как взрослые люди, без обид и обвинений, как дети. А взрослые люди говорят друг с другом, ищут компромисс, учатся слушать и слышать друг друга, не манипулируют друг другом. Если парень не хочет серьёзных отношений - делайте выводы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я в отношениях с парнем с декабря 22 года и щас я начала агрессировать на него и это не только в этих отношениях было, в прошлых отношениях я срывалась на парня,ругалась с ним,как и в этих отношениях
Карина, здравствуйте. Если есть возможность, то можно походить к врачу-психотерапевту/психологу на приём. Разобраться в этих ситуациях, чтобы Ваши отношения с парнем стали гармоничнее.
На спине такое образование уже лет 5 если не больше появились пигментации после лета Не чешется не кровит 4 мм Что это может быть Не опасно ли В интернете всякую не приятную информацию начиталась переживаю
Здравствуйте,Анастасия! По фото можно предположить обычный меланоцитарный невус или фиброму кожи с пигментацией на поверхности -это оба доброкачественные образования кожи -Опасности не представляют! -Рекомендуется обычно в подобной ситуации планово обратиться для очного осмотра к дерматологу и проведения дерматоскопии -Далее по желанию решить вопрос об удалении с эстетической целью лазером или радиоволновым аппаратом или оставить как есть -в плохое не переходит -Исключить травматизацию -В летний период использовать крема с спф 50 за 30 минут до выхода на солнце -линейка Антгелиос от Ля Рош или Фотодерм Биодерма
Проблемы в отношениях
1 ответЗдравствуйте. Хочу обратиться с одной проблемой. После прошлых отношений мне тяжело полностью открыться новому партнёру, также после каждой серьезной ссоры у меня будто пропадают чувства к нему, но иногда бывает, что эмоции сильно накрывают, и я покупаю ему милые вещи. С моим...
Добрый вечер! Вы правы, молодой человек не виноват в том, что было у Вас в прошлых отношениях. Вам нужно проработать то, что было "тогда", чтобы это не отражалось в новых отношениях. Сейчас Вы сталкиваетесь со страхами, переживаниями, а над этим нужно работать лично Вам с психологом или с психотерапевтом. Также повышать свою самооценку, не бояться критики, а быть уверенной в себе. Если молодой человек с Вами, то Вы ему нравитесь такая, какая Вы есть. С первым молодым человеком были эмоции, качели, но отношения от этого крепче не стали, должна быть стабильность, уважение друг к другу, понимание. Важно любить, ценить, уважать себя. Для начала Вам нужно начать ценить себя, принимать себя, свою внешность, фигуру, а уже потом Вас начнут принимать окружающие. Вы окружающим будете показывать свою уверенность в себе, и они это будут считывать, а те, кто будет Вами недоволен, Вы никак не будете на них реагировать — это лишь их субъективное мнение, не более. Люди могут говорить всё, что они хотят, у каждого свой вкус, взгляд. Для каждого человека понятие «красота» имеет своё значение. Всем невозможно нравиться, да и не нужно. Главное не внешность, а внутренняя уверенность, в себе (которая у Вас отсутствует). Вы можете преувеличивать по поводу своей внешности, т.к. неуверенность в себе может идти ещё из детства, а сейчас Вы оцениваете свою внешность основываясь на том, что сформировалось еще в детстве. Но не бывает такого, что у человека всё не красиво и не бывает такого, что человек полностью идеален. Эта проблема внутри Вас и необходимо работать над этой проблемой, можно самостоятельно, но эффективнее с психологом. С психологом можно будет подробнее разобрать Вашу ситуацию, но главное проговорить это, рассказать о Вашем детство, вспомнить ситуации, которые были связаны с детством, проанализировать Ваши отношения с каждым из родителей, проанализировать Ваше собственное отношение с собой. Необходимо научиться принимать себя такой, какая Вы есть. Говорите себе, какая Вы красивая, говорите это своему молодому человеку, что у Вас красивые глаза, волосы, делайте акцент на своих внешних данных самостоятельно и другие это увидят в Вас. Я Вам дам рекомендации на основе того, что я от Вас получила: 1. Не ищите причины, за что Вам надо полюбить себя. Вы такая, какая Вы есть, любите себя просто за это. Не нужно делать акцент на том, что Вам нужно за что-то полюбить себя, любите и принимайте себя без каких-либо условий. 2. Не сравнивайте себя с другими. Все люди разные и не нужно быть под копирку с другими людьми, Вы уникальный человек, другого такого нет, у Вас есть своя «изюминка», которой нет ни у кого. Важно понимать эту «изюминку». Найдите в себе особенность и полюбите ее, ведь Вы одна, другой такой нет. 3. Меняйте круг общения, если Вы чувствуете, что из-за этого круга общения, Ваша самооценка и неуверенность в себе страдает. Вы не должны терпеть то, что не хотите. Научитесь говорить, «нет», умейте отстаивать свои личные границы. Вы не обязаны быть для всех удобной. 4. Сделайте акцент на своих внутренних качествах. Каждый человек уникален. Заведите практику обращать внимание на свои достижения, пусть они будут не значительными на Ваш взгляд, но не обесценивайте их. Чтобы научиться это делать, записывайте себе в дневник, что у Вас получилось (приблизительно 10 дел каждый день). Как только Вы смогли добиться достижения, пусть и незначительного, хвалите себя обязательно. Важно стать опорой для себя. 5. Устройте себе фотосессию. Подготовьтесь к этой фотосессии максимально — красивая одежда, прическа, красивый фон. Займитесь поисками фотографа и сделайте себе красивую фотосессию. Фотосессия прибавит Вам уверенности в себе, и Вы будете любоваться фотографиями и принимать себя. 6. Порадуйте себе. Купите себе в цветочном магазине розу, купите себе красивую кружку, кофточку, статуэтку, т.е. то, что Вас будет радовать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кризис в отношениях
1 ответЧто делать если крах в отношениях не избежен? Частота скандалов только увеличивается. Стоит ли сохранять такие отношения?
Добрый вечер! Стоит, если оба партнера поговорят и услышат друг друга. Важно, научиться говорить и слышать друг друга. Партнеры оба должны быть заинтересованы в сохранении отношений. Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Удачи!