Результаты поиска

Здравствуйте. Судя по исследованиям, которые вы приложили, в настоящее время проблем с углеводным обменом нет, если только нет беременности. Так как ранее был ГСД, за глюкозой крови необходимо наблюдать ежегодно. Что можно сделать, чтобы в будущем не допустить сахарного диабета:
1. Снизить массу тела. Для этого необходимо вести дневник питания, отслеживать, где переедаете. Для этого отлично подходит приложение FatSecret; оно помогает высчитать необходимую суточную калорийность и следить за балансом белков, жиров и углеводов.
Также необходимо придерживаться принципа гарвардской тарелки (берёте тарелку размером с ладонь, делите на 4 части: из них 1/2 — овощи, 1/4 — углеводы (крупы, хлеб, сладости, фрукты, бобовые), 1/4 — белок (мясо, яйца, птица, рыба)). Такой подход наиболее оптимальный, без жёстких диет. В среднем рекомендуется 10% снижения массы тела от исходной за 6 месяцев; быстрее снижать не стоит, это вызывает стресс у организма, и вы наберёте всё обратно.
2. Необходимо увеличить физическую активность, начиная с ходьбы, желательно не менее 10 000 шагов в день, далее расширяя активность по возможности. Что касается щитовидной железы, то нарушений функции не отмечается. Также по результатам отмечается повышение уровня мочевой кислоты и холестерина; в данном случае при соблюдении правильного питания показатели должны уменьшиться. Через 6 месяцев необходим контроль. Надо помнить, что при таких показателях высок риск развития подагры и атеросклероза. Если через полгода они не придут в норму, встанет вопрос о назначении терапии. Также отмечается незначительное повышение ДЭА-С; рекомендован контроль через 2 месяца. И отмечается повышение уровня лейкоцитов, что может быть связано с воспалительными процессами. Если симптомов нет, необходим контроль через 2 недели.

Это нормальный уровень глюкозы, он может стать меньше. Но надо вести дневник питания и гликемии. Если стабильно повышена глюкоза либо натощак либо после еды, либо и так и так, эндокринолог может предложить инсулинотерапию

Здравствуйте!
А вы сдавали глюкозотолерантный тест?

Такое состояние называется латентным железодефицитом. Не всегда при снижении ферритина снижается и гемоглобин
Лечение препаратами железа нужно
Ферритин отображает истинный запас железа в организме

Здравствуйте, да, вполне арбуз мог повлиять, так как в составе фруктоза это быстрый углевод.

Добрый день! А после еды мерили?

Здравствуйте.
Натощак глюкоза не должна превышать 5.1,
Через час 10.0,через 2 часа 8.5.
Если повышен сахар натощак, к тесту уже нельзя допускать.
На данный момент нужна консультация эндокринолога.
Вам будет рекомендоаана диета с ограничением быстрых углеводов, сладкого, мучного.
Если после еды сахар не будет превышать 7.0, более ничего не нужно

Здравствуйте! Глюкоза натощак у вас в норме, у вас делали замер глюкозы через час после нагрузки? И ещё, брали кровь из Вены или пальца?

Ирина, добрый день! При таком результате сахаров инсулин не показан однозначно! Только диета

Контролируйте глюкозу крови, мочи, распечатайте 9 стол и закупаете продукты для блюд из этой диеты.