Результаты поиска

301 совпадение

1 ответ

19 марта

Здравствуйте, почему я не могу проснутся , углубляюсь в глубокий сон никто и ни что не может разбудить даже когда сильно плачет ребенок я не слышу

Эльмира

Вопрос закрыт

Хожаева Анастасия Олеговна

Здравствуйте.
Это может быть вашей особенностью организма.

Возможно на данный момент времени вы физически и психически перегружены и вы устали. Организм восстанавливается во сне.

Может быть дело в другом и что-то кроме этого еще вас беспокоит, тогда нужно глубже искать причину.

Апное или глубокий сон

4 ответа

26 июля 2024

Случилась такая ситуация, я укладывала ребёнка на ночь ( 2,5 месяца ему) он капризничал , я нетуго запеленала и надела шапочку, тк было прохладно. Укачала примерно за 20-30 минут, он перегулял. Переложила в кроватку. Примерно через 40 минут, зашла в комнату проверить его, а...

Александра, Сибай

Вопрос закрыт

Петрова Мария Николаевна

Вобщем-то недолго без воды просидел, доношенный малыш. Надо дообследовать у невролога.

Пользуюсь фитнес браслетом, медленная фаза сна не превышает 20% от всего сна

1 ответ

4 июня 2024

Мне всего 14 лет, узнал то что глубокий сон нужен подростку, у меня всего максимум час медленного сна за всё время пока я сплю

Матвей

Вопрос закрыт

Карлов Александр

Забудьте про показания браслета и живите спокойно.

Нормально ли, что новорожденный задерживает дыхание во сне

6 ответов

15 октября 2023

Подскажите пожалуйста, новорожденный во сне дышит хорошо, а когда впадает в глубокий сон, то происходит задержка дыхания. Приходится прислушиваться..Далее дыхание возобновляется. Нормально ли это?

Алина

Вопрос закрыт

Алексеева Ксения Сергеевна

Здравствуйте, да, это может быть вариантом нормы.
Сколько раз за час это происходит? На сколько секунд происходит задержка дыхания?

Глубокий сон составляет 20-40 минут. Как увеличить глубокий сон?

5 ответов

2 ноября 2022

Мне 17 лет, уже несколько лет просыпаюсь разбитая, фитнес часы говорят что глубокого сна мало. Сплю 7 часов+. Засыпаю очень быстро. Не помню, чтобы я встала бодрая и приливом энергии, просыпаться самая моя нелюбимая часть дня, встаю быстро, но состояние просто отвратительное,...

Арина

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна

Здравствуйте, для нормализации фаз сна эффективным и безопасным является курсовой приём мелатонина 3 мг 1 раз в день, перед сном. Так же необходимо обследование щитовидной железы ( ттг, т3 и т4)

Проблема сна

1 ответ

26 сентября 2020

Не могу спать бессоница усталость днём тревога не глубокий сон вялость на работе снижается работоспособность потеря терпения потеря настроение уныние опатия трудно принимать решения накручивания изо сна

Раиль

Вопрос закрыт

Бочкарев Михаил Викторович

Здравствуйте, Раиль. Как именно нарушен ваш сон? трудно заснуть, часто просыпаетесь ночью или рано утром? Есть ли у вас храп? Ваши рост, вес, окружность шеи. Выявлены ли ранее другие хронические проблемы со сном? Проводилось ли обследование?

Глубокий сон

6 ответов

16 сентября 2017

Здравствуйте.я женщина мне 54 года.недавно мне подарили фитнес браслет,в котором есть функция анализатора сна .и меня очень настораживают показатели .Обычно я сплю 7-8 часов и из этих 7 часов фаза глубокого сна очень продолжительная 2,5-3 часа ,а сегодня 4 часа а быстрого сна...

Светлана, Севастополь

Вопрос закрыт

Минасян Маргарита Гегамовна

Здравствуйте!
Сам глубокий сон не может быть вреден-в это время происходитучит восстановление всех затраченное ресурсов организма. Причиной нарушений сна в вашем случае может. Зависеть от многих факторов, например, повышение давления, или сильного стресса до сна. Возможно несоблюдение диеты или поздний ужин, также алкоголь и курения влияют на сон.
Если есть проблемы с давлением , то скорей всего доктор вам повесить аппарат, который будет измерять давление и ночью. Либо сами как прочнее то может измерить давление не вставая с кровати. Скорей всего там будет скачек.
Вам требуется обследование, если такая ситуация со сном повторяется.
Доброго вам здоровья!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая