Добрый вечер!
Беременность 27 недель, сдала сегодня глюкозотолерантный тест
Натощак 4,6
Через час 11
Через 2 часа 9,29
Переживаю за ребенка. Как нормализовать показатели. Сильно ли завышены эти показатели?
Когда можно пересдать?
Влияет ли сон и последний прием пищи, был за...

Здравствуйте!
У вас повышен сахар через 1 час и 2 часа после нагрузки глюкозой - это гестационный сахарный диабет (ГСД). При ГСД вам нужен ежедневный самоконтроль гликемии с помощью глюкометра, калиброванного по плазме: натощак и через 1 час от начала основных приемов пищи (завтрака, обеда и ужина).
Ваши цели: глюкоза плазмы натощак/перед едой/на ночь/ночью < 5,1 ммоль/л; глюкоза плазмы через 1 час после еды < 7,0 ммоль/л.
Еще проводите самоконтроль мочи на кетоны - 1 раз в 2 недели (с помощью тест-полосок на кетоны).
Соблюдайте диету (стол) № 9.
Нужно исключить быстроусвояемые углеводы: сахар, мед, варенье, кондитерские изделия, соки, сладкие напитки, сладкая выпечка, картофельное пюре, манка, виноград, финики, бананы.
Из сладкого можно фрукты, сухофрукты, ягоды, стевия, сукралоза. Углеводы, богатые клетчаткой: овощи (кроме картофеля) и зелень принимайте в каждый прием пищи (завтрак/обед/ужин).
Медленноусвояемые углеводы (на завтрак, обед и ужин) нужно употреблять ограниченно: цельнозерновые крупы (4-6 ст.л. на порцию) или бурый рис, или макароны из твердых сортов, или картофель (2 шт в день), или бобовые, фрукты/ягоды (1 порция на перекусы), хлеб/несладкая выпечка (по 1 куску на порцию).
При целевом сахаре последствий для плода нет.
При сахаре выше целевого - есть, поэтому и показана инсулинотерапия, если в течение 2 недель соблюдения диеты у вас будет сахар выше целевого уровня дважды.