Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
В анализах крови был обнаружен дефицит витамина D - 21,4 нг/мл , и B12 - 136,1 пмоль/л. Подскажите, как восполнить дефицит данных витаминов?
Наталья , здравствуйте
1.Можно отметить недостаточность витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 4 недели с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин.
2.Норма В12 не менее 300. В таких случаях рекомендуется прием Анкермана по 1 таблетки 1 раз в день, 1 месяц или , при возможности проведения инъекций, по 1000¥ внутримышечно через день, 10 инъекций.
Здравствуйте. В последние месяца три раздражительность, сильные депрессивные настроения, нет сил, постоянно хочу спать... Отказалась от КОК, обратилась к психологу. Та направила на сдачу на витамины группы B. Сдала ещё С и кортизол. Все в норме, кроме С и B1. Но от витаминов...
Здравствуйте. В подобной ситуации обычно может быть рекомендовано отказаться от комбинированных препаратов. Монопрепараты витамина в1 бывают разные. Сдесь к сожалению все индивидуально, нужно пробовать и подбирать. Например попробовать бенфотиамин, это жирорастворимая форма по сути того же витамина в1
Здравствуйте, мне 23 года, подскажите пожалуйста как восполнить дефицит витамина D. По анализу крови 25-гидроксивитамин D, 25-(OH)D - 17.4 нг/мл. Может ли дефицит витамина D появится после ротавируса и влиять на давление, вызывать головокружение?
Здравствуйте. Дефицит витамина д не влияет на давление, вам необходимо начинать принимать препарат витамина д, принимайте фортедетрим 10 000 ме 5 капсул 1 раз в неделю 2 месяца затем кровь на витамин д повторно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдавала анализы крови в том числе на витамины группы B. Подозрения на атрофический гастрит (возможно аутоимунный). B12 <150. Фолиевая кислота 2.69. Гомоцистеин 7.6. Гемоглобин 102.
Насколько сильная у меня анемия витамина B?
При наличии атрофического гастрита лечение таблетками витамина В12 неэффективно - потому что слизистая плохо уже выполняется свою функцию, собственно из за этого и развивается этот дефицит
Можете попробовать (если нет вариантов сейчас проставить уколы) - препарат В12 Анкерманн, там дозировка в одной таблетке 1000мкг
Здравствуйте,
при сдачи анализа на содержания витамина д, по результатам обнаружен дефицит витамина, прошу подсказать какую дозировку витамина следует принимать и сколько раз в день, спасибо
Здравствуйте, при дефиците принимайте Аквадетрим либо вигантол по 8 тыс МЕ( 16 кап) в сутки утром 2 мес, затем сдать контроль витамина Д, как будет в норме уйти на профилактическую дозу 2 тыс МЕ ( 4 кап) в сутки постоянно. Перед сдачей анализа крови на витамин Д, его приём отменить за 3 дня.
Здравствуйте!
Снижен витамин Д.
В подобных ситуациях рекомендуют прием витамина Д (аквадетрим или вигантол) 7000 ед утром с богатой жирами пищей (яйца, сыр, орехи, авокадо) 2 месяца, затем 2000 ед ежедневно. Через 2 месяца рекомендуют пересдать витамин Д.
Здоровья Дочери и Вам!
Есть ли еще вопросы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 17 лет (69кг). Анализ на витамин д показал дефицит (13нг/мл). Сколько в сутки ему необходимо принимать витамина в МЕ, чтобы восполнить дефицит?
Здравствуйте. Принимайте Аквадетрим или вигантол по 14 капель в день 2 месяца затем контроль витамина D, показатель должен быть более 35, далее переход на поддерживающая дозу по 4 капли в день полгода
Здравствуйте, при дефиците витамина Д3 , рекомендуется принимать в лечебной дозе 4-5 тысяч Ед ( например Аквадетрим ) , утром один раз в день два месяца, далее контроль по анализу крови, при достижении уровня 40-60 нг/мл, перейти на профилактическую дозу 1000 Ед.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ хороший, нет никаких воспалительных сдвигов, тромбоциты, СОЭ в норме, только немного снижены эритроциты. Можно повторить через месяц общий анализ крови в динамике если они будут сохраняться чуть сниженными то посмотреть другие маркеры обмена железа чтобы исключить скрытый железодефицит.