Результаты поиска

Я видела ваше положение и все написала с учетом этого

Добрый день .
Кончено можно , а так же вам разрешен подъем тяжестей не более 20кг, фитнес, пилатес , йога и плавание !

В качестве стартовой терапии воспаления применяются курсы НПВС - Эторикоксию 90мг 1 раз в сутки 7 дней + магнитотерапия на область коленного сустава. Ходить не противопоказано, но усиливать двиг режим пока не стоит, т.к. в суставе есть избыточное накопление жидкости, когда воспаление будет стихать, она рассосется и ходить будет комфортнее.

Здравствуйте. По фото похоже на формирование лигатурного свища - внутренняя нитка не принимается организмом и он ее отторгает. Вам нужно будет посетить хирурга для очного осмотра и удаления этой нити. Это не экстренная ситуация, но на этой неделе стоит посетить врача. Не болейте!

Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.

На МРТ обоих суставов некритичные повреждения менисков с воспалением в суставах.
Болят не мениски, а воспаление (синовит). Синовит может быть вызван перегрузкой на фоне повреждённых менисков или является следствием общего заболевания с учётом того, что оба сустава болят.

Для исключения общего заболевания нужны анализы
1. Кл ан крови с СОЭ
2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.

Пока можно применять
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.

Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить мягкий наколенник.

Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж.

Рассмотрите спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.

Коррекция рекомендаций после дообследования.

П.С. Приседать и прыгать с повреждёнными менисками не рекомендовано.
Если общего заболевания нет, рекомендованного выше лечения должно быть достаточно

Здравствуйте. Попробуйте поменять обувь. Если в течение 1.5 недель не поможет, то обратитесь на очный приём к дерматологу.

Здравствуйте, скорее всего постнагрузочный артрит или лигаментит (воспалились связки).
Есть смысл на данный момент понаблюдать и пропить противовспалительные можно Т. Аэрлал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн., бинтовать эластичным бинтом не туго.
Втирать в область болезненности Меновазин. Покой суставу поменьше ходить.
Если в течении 3х дней не станет лучше, тогда дообследоваться, лучше сделать МРТ сустава. Результаты присылайте сюда посмотрим.

Здравствуйте Елена.
Это подногтевые гематомы.
Если болей нет, лечения не требуется.
Постепенно гематома будет перемещаться к свободному краю ногтя, но этот процесс занимает несколько месяцев.

Загрузите скан описания МРТ.

Что можете посоветовать? - пока мази НПВС и МРТ.
После МРТ будет видно, что дальше.